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수서역한의원

수서역한의원, 비만유형과 한방다이어트 수서역한의원, 비만유형과 한방다이어트 안녕하세요? 수서한방다이어트 맑은샘한의원입니다. 작년 보건복지부 한국인의 체중변화에 따르면 1988년부터 2010년 까지 한국인의 체중변화를 분석한 결과 전체 비만율이 30~31% 수준으로 12년 동안 큰 변동없이 정체해왔으나, 고도비만은 1998년 2.4%에서 201년 4.2%로 약 2배정도의 증가 수준을 보였습니다. 성별로는 남성비만은 지속적으로 증가했으나 증가율자체로는 점점 낮아지고 있고 여성은 2001년을 기점으로 소폭 감소하는 추세로 반전되었습니다. 남성과 여성의 비만율에 대한 감소는 다이어트 열풍이 영향을 준것으로 예상되는 가운데에 다이어트에도 여러 방법이 있지만 건강하고 현명하게 다이어트를 할 수 있는 한방다이어트에 대해 관심이 몰리고 있습니다. 사실상 .. 더보기
스트레스로 인한 질병과 스트레스 치료 - 세곡동한의원 스트레스로 인한 질병과 스트레스 치료 - 세곡동한의원 안녕하세요? 세곡동한의원 맑은샘한의원입니다. 현대인들이 겪는 스트레스는 저항력과 면역력 저하로 이어져 여러가지 질환을 발전할 수 있기 때문에 초기에 치료하는 것이 바람직하다 볼 수 있습니다. 세곡동한의원 맑은샘한의원은 한의학의 가장 기본 이론이라 할 수 있는 심신합일을 치료의 기본으로 생각합니다. 몸과 마음이 둘이 아니라 하나이니 건강한 몸에 건강한 마음이 깃드는 것입니다. 따라서 맑은샘한의원에서는 전통적인 방법으로 자율신경계를 안정시키고 부작용 없이 치료합니다. 오늘은 이 스트레스로 인한 질병들과 그 치료법에 대해 소개해드리고자 합니다. 스트레스로 인한 질병에는 화병과 두통, 신경성 위장병과 수험생피로나 만성피로가 있습니다. 화병은 각종 스트레스에 .. 더보기
수서역교통사고, 여름철교통사고 만성목통증 주의 - 수서역한의원 수서역교통사고, 여름철교통사고 만성목통증 주의 - 수서역한의원 안녕하세요? 수서역교통사고 맑은샘한의원입니다. 여름철 무더위가 본격적으로 시작되면서 계곡으로 바다로 놀러가시는 피서객들이 많습니다. 그러다 보니 자연스레 전국적으로 교통량이 집중이 되고 늘어나게 됩니다. 교통량이 증가하고 집중되다보면 도로위의 교통사고도 빈번하게 일어납니다. 교통사고가 발생하게 되면 안정벨트를 착용하고 있었다고 하더라도 목부위는 큰 손상을 입게됩니다. 그 이유는 급가속과 급감속에 의해 목부위에 갑작스럽게 힘이 전달되며 생기는 편타성손상때문입니다. 만약 교통사고당시에 다른 차량이 후방추돌을 일으켰을 때 목이 앞뒤로 흔들리게 되면서 경추부에 부상이 생기고 목에 큰 무리를 줄 수가 있습니다. 따라서 교통사고로 인한 목통증은 초기에 .. 더보기
강남여성한의원, 심한생리통 자궁내막증 의심 - 세곡동한의원 강남여성한의원, 심한생리통 자궁내막증 의심 - 세곡동한의원 안녕하세요? 강남여성한의원 세곡동한의원입니다. 직장인 여성 김씨는 청소년기에 초경을 시작할 때부터 생리통을 심하게 앓아왔습니다. 아랫배가 아플때마다 진통제를 복용했고, 직장생활을 시작한 뒤에도 통증은 지속되었습니다. 그러던 어느날 생리통과 함께 갑자기 식은땀이 나며 의식이 혼미해지는 걸 느꼈습니다. 그래서 병원을 찾아 검사를 받아보니 자궁내막증이라는 것을 알게 되었습니다. 단순 생리통이 아니었던 것입니다. 이러한 자궁내막증은 자궁 안쪽을 싸고 있는 막의 세포가 자궁의 바깥부위인 나팔관이나 난소, 복막 등으로 퍼져 증식하는 것을 말합니다. 자궁내막세포가 자궁 바깥에서 자라게 되면 자궁내막이 부풀었다가 줄어들면서 생기는 생리현상이 해당부위에서도 발생.. 더보기
강남한방다이어트 추천, 여름웰빙다이어트 - 수서역한의원 강남한방다이어트 추천, 여름웰빙다이어트 - 수서역한의원 안녕하세요? 강남한방다이어트 맑은샘한의원입니다. 장마가 계속되고 있는 가운데, 장마가 끝이나면 뜨거운 여름 날씨가 계속 될 것으로 예상됩니다. 이에 뜨거운 햇살아래 좋은 몸매를 드러내기 위해 장마철 습한 가운데 땀을 흘리며 막바지 다이어트 혹은 급하게 다이어트를 하시는 분들이 많습니다. 그런데 이렇게 급하게 단기간안에 다이어트를 하다보면 어김없이 요요현상과 함께 다시 찾아오는 살들 때문에 받는 스트레스가 이만 저만이 아닙니다. 그런데 이런 다이어트에는 단순한 식생활조절뿐만 아니라 지방조절 운동을 병행해야 합니다. 즉, 다이어트를 위해서는 단순한 식이요법을 넘어서 보다 폭넓은 생활습관의 교정이 필요하다는 뜻입니다. 또한 근본적으로 다이어트를 하기위해서.. 더보기
여름철다이어트, 한방체질다이어트 - 수서한방다이어트 여름철다이어트, 한방체질다이어트 - 수서한방다이어트 안녕하세요? 수서한방다이어트 맑은샘한의원입니다. 최근 건강한 삶을 지향하는 '웰빙'이 유행하면서 군살없는 탄탄한 몸매를 만드는 다이어트에 많은 분들의 관심이 쏠리고 있습니다. 전문가들은 만약 인체가 건강하지 않다고 느껴질정도로 몸이 무겁고 조금만 움직여도 피곤해지는 것은 내장비만을 원인으로 보고, 이를 함께 해결하는 방식의 다이어트를 하는 것이 좋다고 조언합니다. 이를 위해서는 운동도 물론 중요하지만 올바른 식이요법을 함께 병행하는 것이 가장 좋은 방법이 됩니다. 물론 적당히 식사량으로 줄이는 것도 중요하고 식사의 질을 바꾸는 것도 현명한 방법이 될 수 있습니다. 식이요법으로는 짠 음식을 줄이고 찬 성분이 있는 밀가루 음식을 절제하는 것이 좋습니다. 또.. 더보기
역류성식도염 증상과 치료 - 세곡동한의원 역류성식도염 증상 과 예방법 - 세곡동한의원 안녕하세요? 세곡동한의원 맑은샘한의원입니다. 최근에 속이 타는 듯하고 신물이 올라오며 소화가 잘 되지 않는 증상인 역류성식도염으로 고생하시는 분들이 늘고 있습니다. 역류성식도염은 하부식도괄약근의 기능이 약해져서 위에 남아 있던 음식물, 위산이 식도로 넘어와서 식도점막을 자극하고 염증을 일으키는 질환입니다. 사실상 몇년 전만해도 술이나 담배를 많이 하는 남성이나 비만인 여성에게 많이 발견됐었지만 최근에는 젊고 날씬한 여성, 남성, 나이와 상관없이 거의 모든 연령층에서 나타나고 있습니다. 이러한 역류성식도염의 주된 증상은 가슴부위의 타는 듯한 통증이 있으며 잦은 트림이나 기침을 하고, 심하면 출혈을 보이기도 합니다. 잠자기 직전에 술을 많이 마시고 밤늦게 야식을 .. 더보기
수서역한방다이어트, 한약다이어트 - 세곡동한의원 수서역한방다이어트, 한약다이어트 - 세곡동한의원 안녕하세요? 수서역한방다이어트 세곡동한의원 맑은샘한의원입니다. 장마기간이 끝나면 본격적인 여름휴가철이 시작될 것으로 예상됩니다. 따라서 이 장마기간에 본격적으로 다이어트를 하시려는 분들이 많습니다. 그런데 늘 이런 저런 방법으로 눈물겨운 자신과의 싸움을 이겨내더라도 어김없이 요요현상과 함께 다시 찾아오는 살들 때문에 스트레스가 이만저만이 아닙니다. 흔히 가끔 살찐 이유가 어렸을 때 보약을 잘 못먹어서 살이 쪘다는 우스갯 소리를 하지만 오히려 이 한약으로 다이어트를 할 수 있습니다. 수서역한방다이어트 세곡동한의원 맑은샘한의원과 같은 한의학에서는 체내에 쌓인 습담을 한약으로 없앰으로써 비만을 치료하고 있습니다. 습담을 없앤다는 것은 근본적으로는 기의 흐름을 원.. 더보기
체질별 다이어트에 좋은식품과 복부비만 기준 - 세곡동한의원 체질별 다이어트에 좋은식품과 복부비만 기준 - 세곡동한의원 안녕하세요? 세곡동한의원 맑은샘한의원입니다. 보통 성인병은 각각의 성인병들이 나타나는 것보다는 한 환자에서 같이 발생할 가능성이 높다고 합니다. 이렇게 패키지로 나타나는 성인병을 묶어서 처음에는 X증후군이라고 했다가, 최근에는 대사증후군 또는 인슐린 저항성 증후군이라고 부릅니다. 대사증후군의 뿌리는 복부비만이라 할 수 있습니다. 복부비만이란 내장에 기름이 과다하게 낀 상태로 단순히 뱃가죽이 두꺼워지는 피하지방의 비만과는 다른 것입니다. '대사증후군'의 시작을 암시하는 이 복부비만기준은 배꼽을 중심으로 줄자를 쟀을때 여자는 80cm, 남성은 90cm 이상이며, 쉽게 바지 치수로 보자면 여자 32인치, 남자 36인치 이상에 해당됩니다. 오늘은 이 비.. 더보기
수서교통사고후유증, 교통사고후유증 원인 - 수서한의원 수서교통사고후유증, 어지러움 증상 원인 - 수서한의원 안녕하세요? 수서교통사고후유증 맑은샘한의원입니다. 교통사고를 당하게되면 그 교통사고 의 정도가 크거나 작거나 상관없이 우리의 몸은 사고로 인해 충격을 받게 됩니다. 이러한 교통사고의 충격으로 인해 신체의 여기저기에는 '어혈'이 생기게 됩니다. 어혈은 교통사고당시 충격으로 인해 혈관 내 피가 뭉치거나 세포 쪽으로 빠져서 고이게 되 는 것을 말합니다. 그렇다면 이 어혈이 어떤 증상을 불러오는지 한번 알아볼까요? 이 어혈은 기혈의 순환을 방해하는 장애요소 입니다. 이 어혈이 뇌로 혈액 공급하는 경로를 막게 되면 두통과 어지러움 증상이 나타날 수 있고, 근육이나 인대로 가는 기혈이 제대로 순환되지 못하면 통증이 발생할 수 있습니다. 이로인해 내장기관이 제대로.. 더보기

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