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강남한의원

수서역한방다이어트, 한약다이어트 - 세곡동한의원 수서역한방다이어트, 한약다이어트 - 세곡동한의원 안녕하세요? 수서역한방다이어트 세곡동한의원 맑은샘한의원입니다. 장마기간이 끝나면 본격적인 여름휴가철이 시작될 것으로 예상됩니다. 따라서 이 장마기간에 본격적으로 다이어트를 하시려는 분들이 많습니다. 그런데 늘 이런 저런 방법으로 눈물겨운 자신과의 싸움을 이겨내더라도 어김없이 요요현상과 함께 다시 찾아오는 살들 때문에 스트레스가 이만저만이 아닙니다. 흔히 가끔 살찐 이유가 어렸을 때 보약을 잘 못먹어서 살이 쪘다는 우스갯 소리를 하지만 오히려 이 한약으로 다이어트를 할 수 있습니다. 수서역한방다이어트 세곡동한의원 맑은샘한의원과 같은 한의학에서는 체내에 쌓인 습담을 한약으로 없앰으로써 비만을 치료하고 있습니다. 습담을 없앤다는 것은 근본적으로는 기의 흐름을 원.. 더보기
체질별 다이어트에 좋은식품과 복부비만 기준 - 세곡동한의원 체질별 다이어트에 좋은식품과 복부비만 기준 - 세곡동한의원 안녕하세요? 세곡동한의원 맑은샘한의원입니다. 보통 성인병은 각각의 성인병들이 나타나는 것보다는 한 환자에서 같이 발생할 가능성이 높다고 합니다. 이렇게 패키지로 나타나는 성인병을 묶어서 처음에는 X증후군이라고 했다가, 최근에는 대사증후군 또는 인슐린 저항성 증후군이라고 부릅니다. 대사증후군의 뿌리는 복부비만이라 할 수 있습니다. 복부비만이란 내장에 기름이 과다하게 낀 상태로 단순히 뱃가죽이 두꺼워지는 피하지방의 비만과는 다른 것입니다. '대사증후군'의 시작을 암시하는 이 복부비만기준은 배꼽을 중심으로 줄자를 쟀을때 여자는 80cm, 남성은 90cm 이상이며, 쉽게 바지 치수로 보자면 여자 32인치, 남자 36인치 이상에 해당됩니다. 오늘은 이 비.. 더보기
일원동한의원, 난소낭종 증상과 치료 일원동한의원, 난소낭종 증상과 치료 안녕하세요? 일원동한의원 맑은샘한의원입니다. 보통 여성들은 얼굴에 아주 작은 뾰루지만 나도 민감하게 여기고 피부과를 찾으시는 분들이 많습니다. 그러나 정작 몸속을 진단하는 데는 인색한 여성분들이 많습니다. 특히 생명에 큰 지장을 주지는 않는 여성질환에 대해서 만만하게 여기는 경우가 많습니다만 이런저런 이유로 병을 방치하다가 병을 키우는 경우가 많습니다. 여성에 발생하는 대부분의 질환은 자궁과 난소에서 비롯되는 경우가 많습니다. 과거엔 임신과 출산의 경험이 있는 여성에게만 자궁과 난소 문제가 발생하는 것으로 알려졌지만 요즘엔 출산경험이 없는 2~30대 미혼여성과 청소년에 이르기 까지 그 연령층이 확대되고 있습니다. 난소낭종은 주로 3~50대에 걸쳐 난소에 주머니 같은 혹.. 더보기
체질다이어트, 한방체질다이어트 - 수서한의원 체질다이어트, 한방체질다이어트 - 수서한의원 안녕하세요? 수서한의원 맑은샘한의원입니다. 현대병이라고 할 수 있는 비만은 그 현상만큼 다양한 비법들이 난립하고 있습니다. 마치 난치병과 같이 그 원인과 치료법이 복합적인 양상을 띠고 있습니다. 사실상 비만의 원인은 과식이나 폭식, 야식과 같은 과잉 식생활이 가장 큰 이유인 것으로 알려져 있습니다. 또한 유전적요인도 지적되고 있으며 뿐만 아니라 좌식생활의 증가, 대중교통이용의 증가, 패스트푸드의 발달 과 같이 사회환경적인 요인도 비만을 부추기고 있는 상황입니다. 이러한 비만의 치료법으로는 식생화 조절뿐만 아니라 중성지방을 줄이기 위한 운동도 빼 놓을 수 없습니다. 결국 비만치료를 위한 다이어트는 단순한 식이요법을 넘어서 보다 폭넓은 생활습관 교정이 요구된다고 .. 더보기
한방다이어트, 먹으면서 뺀다! - 수서한방다이어트 한방다이어트, 먹으면서 뺀다! - 수서한의원 안녕하세요? 수서한방다이어트 맑은샘한의원입니다. 노출의 계절 여름이 다가오면서 몸매 관리에 신경쓰는 분들이 부쩍 늘어났습니다. 여름휴가를 위해 이른 봄부터 다이어트를 시작하신 여성분들도 많으실 겁니다. 그러나 다이어트를 오래할수록 음식의 유혹을 뿌리치기가 힘들고 또 처음 계획한 것과는 달리 요요현상이 비교적 빨리 찾아오기도 합니다. 사람마다 각각의 체질이 있으며 체질별로 살이 찌는 부위와 그 이유가 다르기 때문에 각자에게 맞는 다이어트 방법을 선택해서 다이어트를 하는 것이 바람직하다 할 수 있습니다. 다이어트를 방해하는 요소중에서 가장 큰 것은 바로 식욕이라 할 수 있습니다. 참을 수 없는 식욕은 폭식을 불러오게 되고 이는 다이어트를 망치는 지름길이 될수도 있.. 더보기
수서한의원, 재발잦은 역류성식도염 - 일원동한의원 수서한의원, 재발잦은 역류성식도염 - 일원동한의원 안녕하세요? 수서한의원 맑은샘한의원입니다. 속쓰림과 가슴통증이 주요증상인 역류성식도염환자가 최근 크게 늘고 있습니다. 상대적으로 만성질환이 나타나기에는 이른 20~30대 젊은 여성들도 예외가 아닙니다. 젊은여성들에게 역류성 식도염이 급증하는 이유는 지방질이 많이 포함된 서구식 식습관 보편화, 불규칙한 식사, 과도한 다이어트 때문으로 추정됩니다. 역류성식도염의 경우 만성기침이나 불면증과 같은 합병증을 포함해 드물게는 식도암으로 발전할 수도 있기 때문에 약물요법이나 생활습관 개선 등과 같은 치료가 필요합니다. 금연, 금주, 규칙적인 식사, 카페인이 든 음식 삼가기 등 생화습관 개선은 이 질환의 치료방법이자 예방책이기도 합니다. 이러한 역류성식도염은 환자가 급.. 더보기
일원동한의원, 똑똑하고 건강한 한방다이어트 - 세곡동한의원 일원동한의원, 똑똑하고 건강한 한방다이어트 - 세곡동한의원 안녕하세요? 일원동한의원 맑은샘한의원입니다. 어느새 날씨도 여름 중반을 향해가고 있고 바캉스 시즌이 본격적으로 다가옴에 따라 좀 더 맵시 있고 슬림한 바디라인을 만들기 위해서 운동과 다이어트를 하시는 분들이 많아졌습니다. 상식적으로 적당한 운동과 함께 채내의 근육량을 유지하면서 축적된 체지방을 위주로 연소시켜야 탄력있고 건강한 몸매를 만들 수 있는데, 단기간의 체중감량을 기대하며 극단적인 다이어트 방법을 감행하는 사람들이 많아서 문제가 되고 있습니다. 이런 다이어트를 계속해서 진행할 경우에는 소화불량, 두통, 변비 등 가벼운 증상에서 시작해 심각하면 현기증, 탈모, 골다공증, 뇌졸중, 심장질환 등으로 번져갈 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 특히.. 더보기
수서역한의원, 왕의 스트레스와 위장을 달래 준 인삼속미음 수서역한의원, 왕의 스트레스와 위장을 달래 준 인삼속미음 안녕하세요? 수서역한의원 맑은샘한의원입니다. 조선시대 왕들은 온갖 고된 정무로 인한 피로, 또 군주로서의 막대한 책임감 또는 신하들과의 복잡다단한 관계로 인한 스트레스가 아주 심했습니다. 그래서 괴로움을 참다 못해 이따금 다음과 같이 토로하기도 했습니다. (숙종이 말하기를) 이것은 곧 마음의 병이니, 맥에는 병이 나타나지 않을 텐데, 어찌 구구하게 의약으로 치료하겠는가? - 「숙종실록」권19, 14년 7월 16일 병슬조 (영조가 내의원에 답하기를) 옛사람 말에 “온갖 보양이 모두 헛것이고, 다만 마음을 맑게 하는 것이야말로 진정한 처방이다”하였다. 지금 나는 현재의 일에 시달려서 그런것이니, 다시는 약을 의논하지 말라. … 여러 신하들이 나의 병을.. 더보기
수서역한의원, 오십견 낮아지는 발병연령층 수서역한의원, 오십견 낮아지는 발병연령층 안녕하세요? 수서역한의원 맑은샘한의원입니다. 어깨 관절과 팔뚝 부위에 통증이 서서히 생 기면서 팔이 잘 안 올라가거나 팔을 뒤로 돌리기가 어려운 증상을 가리켜 ‘오십견’이라고 부릅니다. 보통 50세 전후하여 잘 생긴다고 해서 붙여진 이름입니다. 어깨가 얼어버린 것 같다는 의미에서 ‘동결견’, 그리고 어깨 관절을 둘러싼 관절낭에 염증이 생기고 손상된 관절낭이 어깨관절에 달라붙어 움직임이 부자유하며 고통스럽다는 의미에서 ‘유착성질낭염’으로도 불립니다. (수서역한의원/맑은샘한의원) 사실상 오십견은 단지 50세의 어깨를 지칭하는 모호한 용어로 진단명으로는 합당치 않습니 다. 동결견이란 용어는 어깨의 움직임에 제한이 있는 현상을 기술한 용어로 현재 유착성 관 절낭염과 함께.. 더보기
수서한의원, 비정상자궁출혈 - 강남한의원 수서한의원, 비정상자궁출혈 - 강남한의원 안녕하세요? 수서한의원 맑은샘한의원입니다. 매달 한 번 씩 마법에 걸리는 그날도 아닌데 출혈을 하면 크게 불안해 집니다. 뭔가 큰 이상이 있을 것만 같아 필요 이상의 걱정을 하게 되는 것입니다. 물론 숨은 질환이 있는 경우도 있지만 임신 초기일 때도 약간의 출혈을 할 수 있습니다. 따라서 가임기 여성은 임신여부부터 확인해봅니다. 양방에서는 비정상 자궁출혈을 크게 기능성과 기질성 자궁출혈 2가지로 나눕니다. 특정 질환이 없어도 출혈이 있으면 기능성이고, 기질성이라는 것은 출혈을 일으키는 특정질환이 있다는 뜻입니다. 기능성 자궁출혈로는 배란기 출혈이 가장 흔합니다. 월경이 끝난 지 1주일 후에 다시 1-2일 정도 출혈을 하는 경우를 말합니다. 배란기 출혈은 정상적인 .. 더보기

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