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스트레스치료

명절스트레스 치료 명절스트레스 치료 안녕하세요? 명절스트레스 치료하는 맑은샘한의원입니다. 어느새 추석이 내일 코앞으로 다가왔습니다. 이렇게 추석이 다가오게 되면서 명절화병, 명절스트레스 증상을 보이시는 분들이 많아졌습니다. 주로 이런 명절스트레스를 받는 분들은 주부님들인데요. 명절 연휴기간 동안 왠지 가슴이 답답하고 소화가 잘되지 않는 등 명절스트레스로 인한 화병을 앓게 됩니다. 주부님들의 명절스트레스의 주원인은 과도한 가사노동인 경우가 많은데요. 오늘은 명절스트레스 치료하는 맑은샘한의원에서 명절스트레스와 그 치료법에 대해 소개해드리도록 하겠습니다. 그런데 이 명절스트레스 주부님들만 받는다고 생각하시면 큰 오산이라고 할 수 있습니다. 더도 말고 덜도 말고 한가위만 같아라는 말처럼 누구나에게나 풍성하고 여유있는 연휴가 된다.. 더보기
강남한의원, 명절증후군 스트레스 치료 [강남한의원, 명절증후군 스트레스 치료] 강남한의원 맑은샘한의원 안녕하세요? 강남한의원 맑은샘한의원입니다. 명절때가 되면 너도 나도 명절 스트레스, 명절증후군에 시달리게 됩니다. 이런 명절스트레스는 우리가 흔히 주부들만 겪는다고 생각하지만 주부 뿐만 아니라 남편분들도 아내 눈치보랴, 식구 눈치보랴 명절 스트레스에 시달리수 있는 것입니다. 올해는 주말까지 명절이 5일간 이어져 비교적 긴 추석연휴가 될 것으로 예상됩니다. 가족가 함께 맛있는 음식을 나눌 생각을 하면 설레일 수도 있지만 달갑지 않은 것이 바로 앞서 언급했던 '명절 스트레스, 명절 증후군'입니다. OECD 국가 중 인구대비 스트레스를 가장 많이 받는 것으로 알려진 우리나라의 경우 이렇게 긴 명절기간은 명절증후군으로 가장 많은 스트레스를 받을 수.. 더보기
스트레스 질병과 치료법, 수서역한의원 스트레스 질병과 치료법, 수서역한의원 안녕하세요? 수서역한의원 맑은샘한의원입니다. 현대인들이 겪는 스트레스는 저항력과 면역력 저하로 이어져서 여러가지 질환으로 발전하기 때문에 초기에 치료하는 것이 바람직 합니다. 수서역 맑은샘한의원에서는 한의학의 가장 기본이론이라 할 수 있는 심신합일을 치료의 기본으로 생각합니다. 몸과 마음이 둘이 아니라 하나이니 건강한 몸에 건강한 마음이 깃드는 것입니다. 따라서 수서역 맑은샘한의원에서는 전통적인 방법으로 자율신경계를 안정시키고 부작용 없이 치료하게 됩니다. 그래서 오늘은 스트레스로 인한 질병들과 그 것들에 대한 수서 맑은샘한의원의 치료법에 대해 소개하고자 합니다. 스트레스로 인한 질병에는 화병, 두통, 신경성위장병, 수험생피로와 만성피로가 있습니다. 화병은 각종 스트.. 더보기
스트레스로 인한 질병과 스트레스 치료 - 세곡동한의원 스트레스로 인한 질병과 스트레스 치료 - 세곡동한의원 안녕하세요? 세곡동한의원 맑은샘한의원입니다. 현대인들이 겪는 스트레스는 저항력과 면역력 저하로 이어져 여러가지 질환을 발전할 수 있기 때문에 초기에 치료하는 것이 바람직하다 볼 수 있습니다. 세곡동한의원 맑은샘한의원은 한의학의 가장 기본 이론이라 할 수 있는 심신합일을 치료의 기본으로 생각합니다. 몸과 마음이 둘이 아니라 하나이니 건강한 몸에 건강한 마음이 깃드는 것입니다. 따라서 맑은샘한의원에서는 전통적인 방법으로 자율신경계를 안정시키고 부작용 없이 치료합니다. 오늘은 이 스트레스로 인한 질병들과 그 치료법에 대해 소개해드리고자 합니다. 스트레스로 인한 질병에는 화병과 두통, 신경성 위장병과 수험생피로나 만성피로가 있습니다. 화병은 각종 스트레스에 .. 더보기
수서역한의원, 왕의 스트레스와 위장을 달래 준 인삼속미음 수서역한의원, 왕의 스트레스와 위장을 달래 준 인삼속미음 안녕하세요? 수서역한의원 맑은샘한의원입니다. 조선시대 왕들은 온갖 고된 정무로 인한 피로, 또 군주로서의 막대한 책임감 또는 신하들과의 복잡다단한 관계로 인한 스트레스가 아주 심했습니다. 그래서 괴로움을 참다 못해 이따금 다음과 같이 토로하기도 했습니다. (숙종이 말하기를) 이것은 곧 마음의 병이니, 맥에는 병이 나타나지 않을 텐데, 어찌 구구하게 의약으로 치료하겠는가? - 「숙종실록」권19, 14년 7월 16일 병슬조 (영조가 내의원에 답하기를) 옛사람 말에 “온갖 보양이 모두 헛것이고, 다만 마음을 맑게 하는 것이야말로 진정한 처방이다”하였다. 지금 나는 현재의 일에 시달려서 그런것이니, 다시는 약을 의논하지 말라. … 여러 신하들이 나의 병을.. 더보기
강남역한의원 20대 조울증 환자 급증, 스트레스가 원인! 강남역한의원 20대 조울증 환자 급증, 스트레스가 원인! 안녕하세요? 강남역한의원 맑은샘한의원입니다. 최근 5년 사이에 20대 조울증 환자가 급격히 증가한 것으로 조사됐습니다. 지난 2일 국민건강보험공단이 최근 5년간 조울증 건강보험 진료비 지급 자료를 분석한 결과에 따르면 2007년과 2011년 사이 같은기간 1.4배 증가했습니다. 인구 10만명당 진료환자 증가 추이를 보면, 남성환자는 연령이 올라갈수록 진료 환자가 증가세를 보였습니다. 반면 여성환자는 20대에 대폭 증가하고 이후 유지되는 추세였습니다. 20대 직장인의 경우 사회초년생으로 정서적 스트레스에 노출될 가능성이 크며, 직장환경이 이전보다 좀 더 경쟁적으로 변하면서 20대 직장인 환자가 가장 많이 증가한 것으로 보입니다. 조울병이란 조증과 우.. 더보기
스트레스로 인한 어지럼증 - 수서한의원 스트레스로 인한 어지럼증 - 수서한의원 안녕하세요 수서한의원 맑은샘한의원입니다. 우리나라 사람들이 자주 사용하는 외래어 중 1위가 바로 스트레스(stress)라는 것 알고 계신가요? 그만큼 스트레스라는 말을 달고 사는 것이 현대를 사는 대부분 사람들의 모습이 아닌가 싶습니다. 그런데 이 스트레스로 인한 어지럼증을 호소하는 사람이 늘어나고 있습니다. 스트레스 혹은 무의식적으로 내재되어 있던 부정적인 정서가 뇌 중심부의 감정뇌를 자극하면서 기능이 떨어지게 되고, 소뇌의 기능에 동시에 영향을 미쳐 생기는 스트레스 어지럼증 입니다. 이러한 스트레스로 인한 어지럼증은 주로 많은 업무에 시달리고 있는 직장인이나 학업 스트레스에 시달리고 있는 학생들에게 많이 나타납니다. 흔히들 이런 스트레스 어지럼증은 무리해서 생긴.. 더보기
스트레스 해소 음식_수서 맑은샘 한의원 스트레스 해소 음식_수서 맑은샘 한의원 직장인과 스트레스는 아주 밀접한 관계가 있습니다. 직장인들의 90% 이상은 스트레스를 가지고 있을 정도로 일에 대한 스트레스는 현대인의 크나큰 병 중에 하나입니다. 스트레스는 더욱심해져 정신병이 생겨 자살하는 이들고 크게 늘고 있는 것으로 나타나고 있으며 우울증등 정신질환으로 인한 자살자에 대해 유족이 산업재해 신청을 한건수가 매년 늘어나고 있습니다. 직장인들의 스트레스의 원인으로는 야근이나 휴일근무 같은 초과 업무 발생 이 42%로 1위를 차지해 과도한 업무량이 직장인의 가장 큰 스트레스 요인으로 밝혀졌습니다. 2위로는 상사의 잔소리, 3위로는 아래 직원이 잘 따라오지 않거나 무시 당할 때 그 뒤를 이어 상사에 대한 스트레스가 큰것으로 나타났습니다. 또 스트레스가.. 더보기
치매예방/스트레스치매촉진_일원동스트레스한의원 치매예방 - 스트레스 치매촉진 일원동스트레스한의원/맑은샘한의원 안녕하세요 일원동한의원/맑은샘한의원입니다. 만성스트레스가 치매의 발생을 촉진시킨다는 것을 알고 계십니까? 예전 어떤 한 젊은 여성이 알츠하이머 치매에 걸리는 내용의 영화와 드라마가 있었습니다. 이런 일이 실제로도 가능 할까요? 얼마전 만성스트레스가 알츠하이머 치매 발생을 촉진할 수 있다는 연구결과가 나왔습니다. 스웨덴 우메아 대학의 사라 벤트손 연구원에 따르면 스트레스를 받을 때 뇌에서 분비되는 스트레스 호르몬인 알로프레그나논론이 증사하면 치매 발생이 촉진된다고 합니다. 또, 스트레스 호르몬을 추여한 쥐는 79%의 기억력이 떨어졌다고 합니다. 스트레스는 우리뇌에 어떤 영향을 주는 것일까요? 스트레스를 받으면 학습과 기억을 담당하는 신경세포와 .. 더보기
스트레스가암발병원인/강남역한의원 스트레스가 암발병의 원인 [강남역한의원]맑은샘한의원 안녕하세요, [강남역/수서역한의원]맑은샘한의원 입니다. 오늘은 스트레스에 대해 말씀드리겠습니다. 스트레스가 암발병의 원인이 될 수 있다는 사실을 알고계십니까? 스트레스가 모든 암의 발생 원인이라고는 규정할 수 없습니다만, 영향이 없는 것은 아닙니다. 스트레스는 신체의 면역력을 약화시켜 알발병률을 높일 수 있는 원인이 될 수 있다고 알려져 있습니다. 또한, 암환자 중에서도 스트레스를 많이 받고 민감한 사람들은 결과가 좋지 못하고, 스트레스 호로몬이 감소되는 것은 면역력 향상에 영향이 미친다고 합니다. 최근에는 의료기술이 발달해서 조기 암 진단 및 치료가 가능해 져서 완치율이 높아 졌지만, 그만큼 스트레스를 많이 받는 현대인들 또한 많기 때문에 암 발병률도.. 더보기

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