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맑은샘한의원

강남교통사고한의원 - 허리가 아플때 강남교통사고한의원 - 허리가 아플때 안녕하세요? 강남교통사고한의원 맑은샘한의원입니다. 오늘은 교통사고후유증으로 허리가 아플때 치료 방법에 대해 말씀드리려고합니다. 보통 교통사고후유증이라 하면 눈에 보이는 외상이 아니라눈에 보이지 않는 통증이나 증상들을 떠올릴 수 있는데요. 척추에 손상이 갔다거나, 디스크가 생기는 등의 눈에 보이는 통증이나 증상이 없는데도 허리가 아플 수 있습니다. 이유는 교통사고 당시 긴장되고수축된 근육들이 사고 이후에도 이완되지 않아 기혈순환이 원활하게 되지않기 때문입니다. 기혈순환이 제대로 되지 않으면서 피가 정체되는 현상이생깁니다. 이때 어혈이 생기게 되는데요. 어혈은 피가 정체되면서 생기는 죽은 피라고 할 수 있습니다. 어혈은 근육이 결리거나 뭉치게 만들어 통증을 유발하는데요. .. 더보기
현대인의 목통증/어깨통증 - 수서동한의원 현대인의 목통증/어깨통증 - 수서동한의원 안녕하세요? 수서동한의원 맑은샘한의원입니다. 오늘은 스마트폰을 사용하고, 장시간 앉아서 컴퓨터를 하는 현대인들의 목통증, 어깨통증에 대해 알려드리려고 합니다. 현대인들은 아침에 눈을 뜰때부터 저녁에잠들때까지 스마트폰을 보고 사는데요. 스마트폰을 내려보면서 목에 무리가가고, 목과 어깨의 근육의 긴장도가 높아집니다. 또 직장에서 장시간 컴퓨터 업무를 하는 분들이 늘면서 목과 어깨의근육이 뭉치거나 결리는 증상을 겪는 분들도 늘고 있는데요. 이런 자세를오랫동안 유지하다 보면 거북목이나 일자목 증상이 생길 수도 있습니다. 거북목이나 일자목이 되면 목통증과 어깨통증이 발생하며 이 통증은 허리로연결돼 허리통증까지 불러일으킬 수 있습니다. 따라서 수시로 움직여주고, 1~2시간마.. 더보기
역류성식도염증상/자가진단 - 수서역한의원 역류성식도염증상/자가진단 - 수서역한의원 안녕하세요? 수서역한의원 맑은샘한의원입니다. 최근 역류성식도염 환자가 증가하고 있다고 하는데요. 위에 있는 음식물과 위산이 식도를 통해서 역류하는 것을 역류성 식도염이라고 합니다. 역류성식도염은 강한 위산 성분이 식도를 타고 올라오면서 식도에손상을 주기 때문에 빨리 치료하는 것이 좋습니다. 그럼 역류성식도염증상 및 자가진단 방법에 대해 알아볼까요? 복부와 가슴이 답답하다 역류성식도염증상 및 자가진단 방법 첫 번째! 바로 음식을 많이 먹지않아도 소화가 잘 되지 않고, 더부룩함을 느끼는 증상입니다. 이런 증상이반복되면 음식을 먹는데 거부감이 생기고, 신경이 쓰여서 신경성 위염으로번질 확률이 높습니다. 이물감이 느껴진다. 역류성식도염증상 및 자가진단 방법 두 번째! 바.. 더보기
스트레스 한방치료 - 세곡동한의원 스트레스 한방치료 - 세곡동한의원 안녕하세요? 세곡동한의원 맑은샘한의원입니다. 스트레스는 만병의 근원인데요.현대 사회를 살면서 스트레스를 안 받고 살 수는 없는 것 같습니다. 가정에서, 학교에서,회사에서, 사회에서 스트레스를 받으며 살고 있는 사람들. 스트레스를 안 받으며 살 수는 없겠지만 최대한 받지 않고 살도록 노력은 해야겠지요? 오늘은 맑은샘한의원에서 스트레스 한방치료에 대해 소개해 드리겠습니다. 사람들은 인간관계 속에서, 바뀌는 환경에서 스트레스를 받게 되는데요. 스트레스는몸과 마음을 병들게 합니다. 스트레스로 인해 암이 생길 수도 있고 정신병이 생길 수도있습니다. 따라서 스트레스를 그냥 참고만 있으면 안되는데요. 평소 약간의 여유시간을 만들어 산책이나 스트레칭을 하거나, 취미생활을 통해서 스트레.. 더보기
무릎통증 치료 - 수서한의원 무릎통증 치료 - 수서한의원 안녕하세요? 수서 맑은샘한의원입니다. 계단을 오르내리거나, 급작스럽게일어나면서 무릎에 통증을 느껴본 경험은 누구나 한 두번쯤 있을텐데요. 이런 무릎통증이나 노화에 의한 자연스러운 통증 외에 무릎통증이 있다면원인에 대해 생각해 볼 필요가 있습니다. 특히 최근 교통사고를 당했던 경험이있다면 교통사고후유증으로 인한 무릎통증임을 알 수 있는데요. 대게의 경우 교통사고로 인한 무릎통증은 직접적으로 부딪혀서 생기는 손상입니다.타박상이 있거나 부어오른다면 즉시 치료를 해 무릎통증을 없앨 수 있지만 시간이지난 후 무릎이 콕콕 쑤시거나 뭉툭한 통증이 느껴지는 경우라면 교통사고후유증을의심해 볼 수 있습니다. 교통사고후유증은 사고 당시에 나타나지 않고 수 주 또는수 개월 뒤에 나타닙니다. 따라서.. 더보기
운동 안하고 살빼는법 - 한방다이어트 운동 안하고 살빼는법 - 한방다이어트 날씨가 많이 따뜻해졌는데요. 우려하던대로 여름이 다가오고 있습니다. 그동안 꼭꼭숨겨뒀던 팔뚝살, 뱃살, 등살, 허벅지살, 종아리살을 노출해야 하는 시기가 오는데요. 지금부터 준비해야 여름에 노출이 있는 섹시한 의상을 입을 수 있지 않을까요? TV속 연예인들을 보면 정말 부러울정도로 날씬하고 아름다운 몸매를 자랑하는데요.그렇다고 지독하게 운동하고, 굶어가면서 살을 빼고 싶지는 않다면? 맑은샘한의원에서 한방다이어트를 이용한 운동 안하고 살빼는법을 해보세요. 사실많은 분들이 다이어트에 시도했다가 3일도 못 가서 포기를 하고 마는데요. 먹고 싶은것을 먹지 않고, 하루에 한 번씩 꾸준히 운동을 한다는 건 얼마나 힘든 일일까요? 그래서 여러분들을 위해 운동 안하고 살빼는법을 소.. 더보기
어깨통증 원인과 치료방법 - 맑은샘한의원 어깨통증 원인과 치료방법 - 맑은샘한의원 어깨통증은 왜 생기는걸까요? 어깨통증이 생기는 원인은 한 두가지가 아닙니다.따라서 어깨통증의 원인을 잘 파악해야 거기에 맞는 치료를 할 수 있습니다. 사실어깨통증은 누구나 한 번쯤 겪어봤을 정도로 흔한 질환인데요. 잠시뿐인 통증이라면상관없지만 어깨통증이 심하고 오래 간다면 진단을 받아볼 필요가 있습니다. 어깨통증이 생기는 주 원인으로는 오십견, 회전근개파열, 충돌증후군, 석회화건염등이 있습니다. 이 외에도 교통사고로 인한 충격으로 어깨통증이 생길 수 있는데요.교통사고 당시 어깨가 차 내부에 부딪히거나 순간적인 흔들림으로 충격을 받아 어혈이발생하는 것입니다. 어혈이란 순환되지 않은 정체되어 있는 피라 하여 혈액순환을방해하고, 기혈순환을 방해하는 원인입니다. 혈액순환.. 더보기
직장인 나쁜자세 예방법 - 강남한의원 직장인 나쁜자세 예방법 - 강남한의원[강남한의원] 맑은샘한의원 최근 지식과 정보를 활용하는 직업이 많아지면서 사무직에서 일하는 직장인들 역시늘었는데요. 대부분 컴퓨터를 보고 장시간 앉아서 하는 업무이기 때문에 이로 인한 나쁜자세가 직장인들의 건강을 해치고 있습니다. 최근 월스트리트저널 등 해외 언론에서직장인들의 나쁜 자세를 발표하기까지 했는데요. 이런 나쁜자세를 오랫동안 유지하게 되면 거북목, 일자목, 허리디스크, 골반염 등의 질환에 노출되기 쉽습니다. 모니터를 들여다보기 위해 목을 앞으로 빼거나, 구부정한 자세로 있거나, 다리를 꼬는등의 자세가 반복될 경우 두통과 목, 허리의 통증, 골반변형, 척추층만증 등이 생길 수있는데요. 평소 목이나 어깨의 근육이 뭉쳐 결리거나 불편하고, 집중력이 떨어지며, 두통.. 더보기
[수서동한의원] 역류성 식도염 / 맑은샘한의원 수서동 한의원 맑은샘 한의원 안녕하세요 수서동한의원 맑은샘한의원 입니다. 오늘은 역류성 식도염에 대해서 알아보겠습니다. 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증으로 일반적으로 그와 관련하여 발생하는 여러 불편 감을 총칭하여 말합니다. 일반적으로 이야기되는 식도염은 대부분 이에 속하며 비만, 음주, 흡연 등이 악화 요인으로 작용할 수 있습니다. 정상적인 경우 위 식도 경계 부위가 닫혀 있어 위의 내용물이 식도로 역류하지 않으나 조절 기능의 악화로 경계 부위가 완전히 닫혀 있지 않아 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류함으로써 이에 따른 불편 감이 나타납니다. 이와 같은 현상이 지속되는 경우 만성적인 역류가 발생하여 위산에 의해 식도염이 발생합니다. 증상으로는 위산이 식도로 역류함으로써 가.. 더보기
한방체질 다이어트 [수서 맑은샘 한의원] 체질 다이어트는 태생적으로 타고난 체질의 이상병증으로 살이 찌는 이유를 분석해 건강을 되찾고 아름다움도 지킬 수 있는 웰빙 다이어트 비법입니다. 예를 들면 태음인은 간이나 장의 독소로 인한 비만 형태가 주를 이루고 피부가 안 좋아지고 변비로 고생할 수도 있습니다. 그리고 기가 허해서 나타나는 허약형 비만은 대부분 소음인에 많이 나타나는 편입니다. 이러한 경우는 소화, 흡수, 수송, 배설을 담방하는 소화기능이 떨어지면서 얼굴, 손, 발 등이 잣 붓고 이것이 비만으로 발전하는 것입니다. 소양인은 비만환자가 가장 적은 체질이며, 날씬한 하체에 비해 팔이나 등과 같은 상체에 살이 쉽게 찌는 경우가 많습니다. 비만을 동행하는 병증을 치료해 자연스럽게 다이어트 효과를 높인다는 것이 맑은 샘 한의원의 건강과 아름다움.. 더보기

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