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스트레스

[스트레스 치료] "눈 밑이 떨려요. 머리가 흔들려요" 스트레스 증상, 한방치료 - 맑은샘한의원 [스트레스 치료] "눈 밑이 떨려요. 머리가 흔들려요" 스트레스 증상, 한방치료 - 맑은샘한의원 [김철수] 님이 입장하였습니다. 김철수 ▶ 안녕하세요. 문의드릴 게 있습니다. 지속적이진 않고 드문드문 눈 밑이 떨려올 때가 있습니다. 경련이 일듯 눈 아래 눈두덩이 있는 부분이 떨리는 느낌이에요. 또한 저도 모르고 머리가 흔들릴 때가 있어요. 요즘 이것저것 신경쓰는 일이 많았는데, 도대체 왜 이러는 거죠? 한방치료 ▶ 안녕하세요. 김철수 님. 눈 밑 떨림 현상과 머리 흔들림 증상으로 고생이시군요. 먼저, 눈 밑 떨림 증상은 눈의 근육이 떨리는 현상으로 이러한 증상들은 눈과 주변 근육의 피로와 과로, 스트레스 및 신경성, 영양소 불균형에 의하여 발생하게 됩니다. 한방치료 ▶ 한의학에서는 눈 밑 떨림 증상의 원.. 더보기
[스트레스 치료 / 수서역 한의원] 스트레스성 불면증 예방 수칙 - 맑은샘한의원 [스트레스 치료 / 수서역 한의원] 스트레스성 불면증 예방 수칙 - 맑은샘한의원 요즘 잠은 잘 주무시나요? 벌써부터 날씨가 후덥지근해지면서 초여름 날씨가 연일 이어지고 있습니다. 갑자기 더워진 날씨에 밤 잠 못이루시는 분들이 많으실텐데요. 지인분들에게 "너무 더워 잠을 설친다"고 안부 차 연락을 하니, 원래 밤에 잠을 잘 못잔다고 하소연하시는 분들이 꽤 많더라구요. 변덕스러운 날씨에 의한 것이 아니라 평소 불면증으로 고생하시는 분들이 생각보다 많다는 것을 알게되었습니다. 수면장애를 일컫는 말인 불면증의 원인은 다양하게 있을 수 있습니다. 환경이나 소음, 온도, 빛 등의 외적 요인도 있지만 대부분 스트레스성으로 인한 내적 요인을 그 원인으로 꼽을 수 있는데요. 현대인들이 급속도로 성장하며 빠르게 변해가는 .. 더보기
스트레스해소법, 스트레스 푸는 방법/스트레스 푸는법 스트레스해소법, 스트레스 푸는 방법/스트레스 푸는법 [ 스. 트. 레. 스. !! ] 흔히 만병의 근원이라고 말하는 스트레스. 스트레스는 풀지 않고 쌓아두게되면 화병이나 우울증 그리고 각종 질병이나 질환에 걸리기 쉬워지게 됩니다. 스트레스는 우리의 정신적인 면에서 문제를 발생시키는 것 뿐만 아니라 몸 속 세포와 장기들에게까지 나쁜 영향을 미치기 때문에 소화가 잘 안된다거나 두통이 발생하는 증상들이 나타날 수 있습니다. 이런 스트레스가 지속적으로 쌓이게되면 사소한 일에도 스트레스를 받게 되며 감정적으로 격한 상태가 유지되어 사람을 상대하는게 어려워지는 상황이 발생할 수도 있습니다. [ 스트레스해소법 ] 위에서 말한 것과 같이 스트레스는 우리의 정신적, 육체적 문제를 발생하게 하며 사회생활 속에서 어려운 상.. 더보기
스트레스로 인한 질병, 맑은샘한의원에서 심신합일치료하세요 스트레스로 인한 질병, 맑은샘한의원에서 심신합일치료하세요 스트레스로 인해 우리의 몸과 마음은 충격을 받게 됩니다. 고로 자율신경계에 조화가 깨지고 교감신경이나 부교감신경이 항진 또는 저하되어 혈액순환 장애, 림프순환, 혈압, 혈관수축, 심장박동과 체온조절, 면역기능, 소화기능, 호르몬분비 등 신체기능이 오작동을 일으키게 됩니다. 스트레스로 인해 정신적 문제 뿐 아니라 각종 통증과 질병들, 만성질환, 이유를 알 수 없는 질환, 암과 같은 난치성질환에 이르기까지 스트레스로 인해 만들어지게 됩니다. 모든 병의 근원이 '스트레스'에 있다고 해도 무방할 정도로 스트레스는 우리 몸에 안 좋은 영향을 끼치는 것은 사실입니다. 또한 스트레스질환의 큰 특징은 '잘 낫지 않다는 것' 입니다. 근본의 문제는 마음에 있기에 .. 더보기
현대인의 통증, 스트레스 치료법 현대인의 통증, 스트레스 치료법 ★ 스트레스 치료란? 현대인들이 겪는 스트레스는 저항력과 면역력 저하로 이어져 여러 가지 질환으로 발전할 수 있으니 초기에 치료하는 것이 바람직하다. 수서동 맑은샘 한의원은 한의학의 기본 이론인 "심신 합일(心身合一)을 치료의 기본으로 생각한다. 몸과 마음이 둘이 아니라 하나이니 건강한 몸에 건강한 마음이 깃드는 것이다. 맑은샘 한의원은 전통적인 방법으로 자율신경계를 안정시키고 부작용 없이 치료한다. ◈ 스트레스로 인한 질병 ▶ 화병 각종 스트레스에 대한 반응과 분노를 직접적으로 발산하지 못하고 무의식적으로 억압한 결과 얻어지는 질병으로 가슴이 답답하고 무엇인가 치밀어 오르거나 몸이나 얼굴에 열이 오르는 느낌을 호소한다. 지속적인 화병은 불안감, 불면증, 어지러움 등 정신.. 더보기
스트레스로 인한 질병들 스트레스로 인한 질병들 '부항 다이어트' 어떻게 하나? 한방비만치료방법 소아비만의 예방과 대책 한방체질다이어트의 효과 ◈ 스트레스 치료란? 현대인들이 겪는 스트레스는 저항력과 면역력 저하로 이어져 여러 가지 질환으로 발전할 수 있으니 초기에 치료하는 것이 바람직합니다. 수서동 맑은샘 한의원은 한의학의 기본 이론인 "심신 합일(心身合一)을 치료의 기본으로 생각합니다. 몸과 마음이 둘이 아니라 하나이니 건강한 몸에 건강한 마음이 깃드는 것입니다. 맑은샘 한의원은 전통적인 방법으로 자율신경계를 안정시키고 부작용 없이 치료합니다. ▷ 스트레스로 인한 질병 ▶ 화병 각종 스트레스에 대한 반응과 분노를 직접적으로 발산하지 못하고 무의식적으로 억압한 결과 얻어지는 질병으로 가슴이 답답하고 무엇인가 치밀어 오르거나 몸.. 더보기
맑은샘 한의원 치료분야 안내 (교통사고, 한방다이어트, 통증재활, 역류성식도염, 스트레스) [분야별 치료/한방체질 다이어트] - [수서동한의원] 한방 체질 다이어트란? - 강남구 맑은샘 한의원 [분야별 치료/스트레스] - [수서역/수서동한의원] 맑은샘 한의원 스트레스 - 스트레스치료 [분야별 치료/통증재활] - [가락시장/가락동한의원] 맑은샘 한의원 - 통증 재활치료 [분야별 치료/역류성 식도염] - [역류성식도염] 역류성식도염 증상과 치료방법 - 일원동한의원 [분야별 치료/교통사고] - [수서동교통사고] 맑은샘한의원 교통사고 후유증 - 수서교통사고한의원 더보기
[수서역/수서동한의원] 맑은샘 한의원 스트레스 치료 - 스트레스치료 [수서역/수서동한의원] 맑은샘 한의원 스트레스 치료 맑은샘 한의원은 전통적인 방법으로 자율신경계를 안정시키고 부작용 없이 현대인들이 겪는 스트레스는 저항력과 면역력 저하로 이어져 여러 가지 질환으로 발전할 수 있으니 초기에 치료하는 것이 바람직합니다. 맑은샘 한의원 스트레스 치료란? 현대인들이 겪는 스트레스는 저항력과 면역력 저하로 이어져 여러 가지 질환으로 발전할 수 있으니 초기에 치료하는 것이 바람직합니다. 수서동 맑은샘 한의원은 한의학의 기본 이론인 "심신 합일(心身合一)을 치료의 기본으로 생각합니다. 몸과 마음이 둘이 아니라 하나이니 건강한 몸에 건강한 마음이 깃드는 것입니다. 맑은샘 한의원은 전통적인 방법으로 자율신경계를 안정시키고 부작용 없이 치료합니다. 스트레스로 인한 질병 화병 각종 스트레.. 더보기