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스트레스치료한의원

만성피로증후군/스트레스/수서동한의원/일원동한의원/세곡동한의원 만성피로증후군/스트레스/수서동한의원/일원동한의원/세곡동한의원 최근 날씨는 선선해졌지만 일교차가 커지면서 건강에는 이상신호가 켜지고 있습니다. 이 시기에 사람들은 감기 증상을 많이 호소하지만 대부분 그냥 지나치기 쉬운 증상이 바로 ’피로’ 입니다. 단순하게 ‘괜찮아지겠지’ 하는 생각으로 몸에 쌓인 피로를 풀지 않고 쉽게 넘어간다면 건강에는 해가 될 수 있습니다. [만성피로증후군 자가진단법] - 6개월 이상지속적으로 또는 반복적으로 피로를 느낀다 - 피로 때문에 일상생황의 활동이 현저하게 감소된다 - 휴식만으로는 피로가 회복되지 않는다 - 기억력 또는 집중력 장애 - 경부 혹은 겨드랑이 임차선 압통 - 근육통, 두통, 인후통, 관절통 - 잠을 자고 일어나도 상쾌하지 않다 - 운동 또는 일을 한 후에 나타나는.. 더보기
김하늘 공황장애/수서동한의원/세곡동한의원/우울증자가진단/일원동한의원 김하늘 공황장애/수서동한의원/세곡동한의원/우울증자가진단/일원동한의원 “스무살 때 공황장애 시작, 아직도 비행기는 힘들다.” 배우 김하늘씨가 SBS ‘힐링캠프’에 출연해 스무살 무렵 영화 촬영 중 공황장애가 시작되어 현재까지 어려움을 겪고 있음을 고백해 화제가 되었습니다. 그녀는 심할 땐 극장에도 못 가고 엘리베이터 타는 게 힘들며, 비행기를 타고 가다가 못가겠다며 세워달라고 한 적이 있다고 말했습니다. 이처럼 정신적 불안감이나 호흡곤란, 가슴통증과 소화불량 등으로 표현되는 공황장애는 이제 더 이상 특정한 사람들만의 병이 아닌 현대를 살아가는 모든 사람에게 자유로울 수 없는 질환이 되어가고 있습니다. 공황장애 환자들은 보통 한 번 증상이 발작적으로 나타나면 끔찍한 공포에 시달리게 되지만 주변에서는 꾀병으로.. 더보기
[수서동한의원] 직장인들 스트레스성 탈모, 한방으로 치료하자! – 맑은샘한의원 [수서동한의원] 직장인들 스트레스성 탈모, 한방으로 치료하자! – 맑은샘한의원 올해 경기침체로 인해 구조조정과 신입사원 채용의 감소로 인해 직장에서 마음 놓고 아프거나 스트레스를 풀지 못해 발생하는 질환이나 신체 내 이상징후가 보이고 있습니다. 그 중에서도 탈모와 폭식증은 몸 속에서 직장인들에게 외치는 건강 이상신호 입니다. 직장인 남녀 상당수가 탈모로 고통을 호소하고 있습니다. 특히, 최근에는 20-30대 남녀들의 탈모가 급증하고 있습니다. 한창 먹을 내고 치장해야 할 나이이지만, 듬성듬성 보이는 탈모로 인해 사회생활에서 점점 위축되고 자꾸 감추려는 습성이 나타납니다. 스트레스 성 탈모의 원인에는 크게 선천적과 후천적인 요인으로 나뉩니다. 선천적인 요인으로는 유전적인 영향을 꼽을 수 있습니다. 탈모유전.. 더보기
본인은 모르는 입냄새, 한방으로 해결! 세곡동한의원 본인은 모르는 입냄새, 한방으로 해결! 세곡동한의원 수서동한의원/일원동한의원/가락시장한의원/수서역한의원/세곡동한의원/입냄새/입냄새치료한의원 유명 대기업에 다니고, 얼굴도 잘생긴 그야 말로 ‘엄친아’ 하지만 그에겐 말 못할 고민, 바로 입냄새. 지성과 매너 무엇 하나 빠지지 않지만 소개팅에서 번번이 퇴짜를 맞는 경우가 있습니다. 단 하나, 입냄새가 발목을 잡을지는 상상도 아마 못할 것입니다. 자신의 입냄새를 알고는 있었지만, 상대방에게 그리 큰 불쾌감까지 줄진 몰랐던 것입니다. 수서동한의원/일원동한의원/가락시장한의원/수서역한의원/세곡동한의원/입냄새/입냄새치료한의원 사람의 첫인상은 대인관계에 있어서 중요한 부분입니다. 특히 비즈니스나 사교 모임 같은 짧은 시간의 만남이 있는 경우, 첫인상으로 상대방을 평가할.. 더보기
직장왕따, 더 이상 남의 일이 아니다! 일원동한의원 직장왕따, 더 이상 남의 일이 아니다! 일원동한의원 수서동한의원/일원동한의원/가락시장한의원/수서역한의원/세곡동한의원/직장왕따/스트레스치료한의원 걸그룹 ‘티아라 왕따설’ 논란이 화제가 된지 얼마 되지 않아 배우 김하늘씨가 왕따를 당한 사실을 고백해서 화제입니다. 설문조사에 따르면 직장인 10명중 3명은 직장에서 왕따를 경험한 것으로 나타났습니다. 직장 내 왕따 문제로 고민하는 사람들 중에는 스트레스로 인해 회사를 그만두는 사람도 많습니다. 상사와 부하, 동료간의 관계가 좋지 않으면 반복적으로 스트레스를 받을 수 밖에 없습니다. 수서동한의원/일원동한의원/가락시장한의원/수서역한의원/세곡동한의원/직장왕따/스트레스치료한의원 세상은 왜 이모양이며, 내 편은 아무도 없는 걸까? 처음에는 과도한 스트레스로 인해서 우울.. 더보기
9월 모의고사, 수능 대박은 지금부터! 스트레스치료한의원 9월 모의고사, 수능 대박은 지금부터! 스트레스치료한의원 가락시장한의원/9월모의고사/세곡동한의원/수서역한의원/일원동한의원/수서동한의원 9월 모의고사가 끝나고 많은 수험생들이 패닉, 정신적 공황상태에 빠졌습니다. 흔히 요즘 유행하는 말로 ‘멘붕’ 상태에 빠진 것 입니다. 예상치 못한 등급을 받고 당황해 하는 학생들이 한둘이 아니지만, 이는 매년 발생하는 현상입니다. 중요한 것은 지금부터 어떻게 대처할 것인가 입니다. 하지만 학생들의 반응은 불안과 공포에 휩싸인 비관주의와 그래도 다음엔 잘 될거라고 생각하는 낙관주위로 나뉩니다. 지금 시험 결과에 연연해 하기 보다는 더 중요한 11월 8일에 보는 수능에 대비해야 합니다. 9월 모의고사의 결과는 털어버리고, 묵묵하게 공부하고 스스로의 약점을 보완한다면 지금보다.. 더보기
[수서동한의원]스트레스에 망가진 ‘자율신경’ – 맑은샘한의원 [수서동한의원]스트레스에 망가진 ‘자율신경’ – 맑은샘한의원 스트레스가 계속되는 생활은 건강에 적잖은 걸림돌이 됩니다. 그러나 육아 고민이나, 이웃집과의 불화, 성적, 경쟁, 경기침체 등으로 인해 남녀노소 할 것 없이 다양한 스트레스를 받고 있습니다. 흔히 스트레스를 받으면 피로가 잘 쌓이고, 화가 나거나 짜증이 나는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 이 같은 스트레스를 장시간 받게 되면, 특별한 원인 없이 몸이나 머리에서 통증을 느끼고, 땀이 많아지는 동시에 한기를 느끼며, 두통, 소화불량, 불면증 등 여러 가지 증세가 나타날 수 있습니다. 바로 스트레스로 인한 ‘자율신경실조증’ 때문입니다. 스트레스는 만병의 근원으로 불릴 정도로 거의 모든 질병의 발생과 악화에 밀접한 관계가 있어 주의가 필요합니다. 자.. 더보기

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