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수서동 맑은샘한의원

무릎관절통증 중년여성들 특히 취약한 이유?/강남구통증한의원/맑은샘한의원 무릎관절통증 중년여성들 특히 취약한 이유?/강남구통증한의원/맑은샘한의원 “무릎이 원래 안좋았거든요. 추석 때 차례 지낸다고 음식하면서 쪼그려 앉아서 일을 무리하게 해서 그런지 잠을 자면 무릎이 시큰거리고 많이 아파요.” 무릎 관절염 환자가 해마다 늘고 있으며, 특히 중년 여성의 비율이 압도적입니다. 여성호르몬과 칼슘이 부족해지는 갱년기에는 무릎건강에 더 관심을 가져야 합니다. 대부분의 중년여성들은 혼자 가사를 맡는 경우가 많습니다. 가사 노동은 쪼그리고 허리를 구부리는 등의 관절과 허리를 심하게 움직여야 하는 동작들이 많다는 말입니다. 그만큼 관절을 악화시킬 위험도 큽니다. 가사노동으로 인하여 관절에 무리를 가하게 되면 아침과 저녁 관절에 뻣뻣한 증상이 생기게 되고, 심하면 하루 종일 증상이 지속되기도 .. 더보기
교통사고합의요령/강남구교통사고한의원/교통사고치료한의원/맑은샘한의원 교통사고합의요령/강남구교통사고한의원/교통사고치료한의원/맑은샘한의원 교통사고 자동차보험 혜택, 한의원 치료도 가능하다는 사실 알고 계신가요? 이제 치료는 한의원에서 치료 받으세요. 보험혜택 당연합니다! [맑은샘한의원의 교통사고후유증 치료 진료 순서] 첫째. 접수 한의원 데스크에서 진료 접수 시 [자동차보험] 치료 대상자임을 알려주시면 됩니다 둘째. 확인절차 한의원에서는 환자의 보험사 담당자와 연락하여 [진료비 지불 보증서]를 받아 확인이 되면 진료를 시작합니다. 셋째. 진료/치료 통증이 있는 부위의 진찰을 받으신 후 환자의 병증과 체질에 가장 알맞고 적합한 치료를 진행합니다. 넷째. 치료비 결산 한의원에서는 보험사에 진료내역과 치료비용을 공지하여, 해당되는 치료비용을 보험사에서 직접 수급합니다. 환자분께서.. 더보기
생리주기에 따른 피부관리_수서동한의원_맑은샘한의원 생리주기에 따른 피부관리_수서동한의원_맑은샘한의원 생리주기 다이어트가 유행할 만큼 여성의 건강상태가 생리주기와 밀접한 관계가 있다는 것은 대부분의 여성들이 알고 있는 사실입니다. 피부 역시 생리주기에 따라 큰 차이가 생기기 마련입니다. 생리 주기에 따라 피부 상태는 호르몬의 영향을 받습니다. 생리 중에는 호르몬 균형이 깨져있는 상태로 피부의 저항력은 약해집니다. 따라서 피부가 푸석푸석해집니다. 하지만 생리가 끝난 다음에는 에스트로겐의 분비가 늘어납니다. 피부에 윤기가 흐르고 혈색도 좋아지게 됩니다. 배란기 이후에는 에스트로겐이 줄어들면서 각질층이 늘어납니다. 생리 일주일 전부터는 프로게스테론이 늘면서 피지 분비가 늘어나고 얼굴이 붓거나 트러블이 생깁니다. 또한 생리기간 전후 피부상태는 호르몬과 밀접한 관.. 더보기
수서동여성한의원/폐경기 여성들도 자궁근종 조심! – 맑은샘한의원 수서동여성한의원/폐경기 여성들도 자궁근종 조심! – 맑은샘한의원 갑자기 우울한 생각이 들고 기분이 쉽게 바뀌거나 사소한 일에도 화가 나고, 아무렇지 않은 일에 눈물이 나기도 합니다. 폐경이 왔거나 생리주기가 일정치 않고 생리량이 줄어드는 등 주로 갱년기 여성들에게 나타나는 증상들입니다. 여성들은 40대 후반에서 50대 초반 사이에 이런 증상을 겪습니다. 생리를 더 이상 하지 않고, 여성호르몬이 줄어들고 남성호르몬이 증가하는 시기입니다. 대부분은 폐경을 했다는 이유로 본인의 자궁건강에 신경을 쓰지 않는 시기이기도 합니다. 50대면 폐경이 시작되는 시기로 여성호르몬이 더 이상 생성되지 않습니다. 자궁근종의 주 원인이 여성호르몬이므로 폐경이 시작되면 자연스럽게 자궁근종에 대한 주의도 줄어들게 됩니다. 폐경 후.. 더보기
만성피로증후군/스트레스/수서동한의원/일원동한의원/세곡동한의원 만성피로증후군/스트레스/수서동한의원/일원동한의원/세곡동한의원 최근 날씨는 선선해졌지만 일교차가 커지면서 건강에는 이상신호가 켜지고 있습니다. 이 시기에 사람들은 감기 증상을 많이 호소하지만 대부분 그냥 지나치기 쉬운 증상이 바로 ’피로’ 입니다. 단순하게 ‘괜찮아지겠지’ 하는 생각으로 몸에 쌓인 피로를 풀지 않고 쉽게 넘어간다면 건강에는 해가 될 수 있습니다. [만성피로증후군 자가진단법] - 6개월 이상지속적으로 또는 반복적으로 피로를 느낀다 - 피로 때문에 일상생황의 활동이 현저하게 감소된다 - 휴식만으로는 피로가 회복되지 않는다 - 기억력 또는 집중력 장애 - 경부 혹은 겨드랑이 임차선 압통 - 근육통, 두통, 인후통, 관절통 - 잠을 자고 일어나도 상쾌하지 않다 - 운동 또는 일을 한 후에 나타나는.. 더보기
[역류성식도염치료/맑은샘한의원] 역류성식도염증상, 예방하는 방법 [역류성식도염치료/맑은샘한의원] 역류성식도염증상, 예방하는 방법 이유 없이 신물이 올라오거나 트림이 반복되고 있다? 최근 식생활이 서구화되면서 비만과 노령화 등으로 이러한 식도염 질환이 급속히 증가하고 있는 추세입니다. 얼마 전 ‘오동잎’의 가수 최 헌씨가 식도암으로 1년 여 넘게 투병을 하다가 세상을 떠난 사실이 알려지면서 안타까움을 더했는데요. 그냥 방치하면 식도암으로 악화될 수 있는 역류성 식도염. 평소 신트림을 자주 하고 속이 쓰리거나 가슴이 답답해짐을 느낀다면 역류성 식도염을 의심해 보아야 합니다. 역류성식도염은 위산이 위에 머물지 않고 식도로 역류하면서 나타나는 질병입니다. 증상이 심해서 위산이 기도에까지 이르면 목에 이물질이 걸린 것 같은 느낌이 듭니다. 그 결과 기침과 함께 목 부위에 이물.. 더보기
[한방다이어트치료/뱃살빨리빼는법] 부항다이어트, 건강하게 살 빼자! –맑은샘한의원 [한방다이어트치료/뱃살빨리빼는법] 부항다이어트, 건강하게 살 빼자! –맑은샘한의원 “나도 부항 매니아” 기네스 펠트로, 케이트 윈슬렛 등 외국 유명 연예인들이 부항다이어트로 체중을 감량했다는 소식이 전해지면서 일반인들 사이에서도 ‘부항 다이어트’에 대한 관심이 높아졌습니다. 흔히 어깨나 목, 등, 허리의 통증이 있는 부위에 시술되는 부항요법은 한의학에서는 침과 뜸, 약물요법과 함께 중요한 치료방법 중에 하나인데 피부의 경혈 부위에 음압을 작용시켜서 비생리적인 체액인 어혈을 제거하고 피부 호흡을 강화시켜 혈액을 정화, 신진대사를 활발하게 함으로써 체질을 개선시키고 저항력을 높여 자연치유력을 증진시킵니다. 비만한 사람일수록 체내에 담음이나 어혈이 많아서 기의 흐름이 정체 되어 전반적인 대사 기능이 떨어져 있.. 더보기
수서동한의원/다이어트 성공하는 방법/수서역한의원/뱃살빨리빼는법/한방다이어트치료 수서동한의원/다이어트 성공하는 방법/수서역한의원/뱃살빨리빼는법/한방다이어트치료 다이어트에 성공하기 위해서는 아침식사를 꼭 해야 한다! 다이어트에 성공한 대부분의 사람들이 식사를 거르지 않는 다이어트를 가장 모범적이고 좋은 방법으로 제시하고 있습니다. 지나치게 굶는 것으로 살을 빼는 경우는 요요현상을 겪는 것은 물론, 몸에도 상당한 무리를 줍니다. 다이어트에 성공하기 위한 방법 지금부터 맑은샘한의원에서 알려드립니다. 다이어트에 성공한 사람들이 거르지 말아야 하는 식사로 중요하게 생각하는 것이 아침식사 입니다. 아침식사를 꼭 해야 하는 이유가 있기 때문입니다. 잠에서 깨어 활동하게 되는 아침에는 뇌에 필요한 포도당을 제 때 공급해 줄 필요가 있습니다. 아침식사는 잠자고 있던 뇌를 깨우는 역할을 하기 때문입니.. 더보기
김하늘 공황장애/수서동한의원/세곡동한의원/우울증자가진단/일원동한의원 김하늘 공황장애/수서동한의원/세곡동한의원/우울증자가진단/일원동한의원 “스무살 때 공황장애 시작, 아직도 비행기는 힘들다.” 배우 김하늘씨가 SBS ‘힐링캠프’에 출연해 스무살 무렵 영화 촬영 중 공황장애가 시작되어 현재까지 어려움을 겪고 있음을 고백해 화제가 되었습니다. 그녀는 심할 땐 극장에도 못 가고 엘리베이터 타는 게 힘들며, 비행기를 타고 가다가 못가겠다며 세워달라고 한 적이 있다고 말했습니다. 이처럼 정신적 불안감이나 호흡곤란, 가슴통증과 소화불량 등으로 표현되는 공황장애는 이제 더 이상 특정한 사람들만의 병이 아닌 현대를 살아가는 모든 사람에게 자유로울 수 없는 질환이 되어가고 있습니다. 공황장애 환자들은 보통 한 번 증상이 발작적으로 나타나면 끔찍한 공포에 시달리게 되지만 주변에서는 꾀병으로.. 더보기
직장왕따, 더 이상 남의 일이 아니다! 일원동한의원 직장왕따, 더 이상 남의 일이 아니다! 일원동한의원 수서동한의원/일원동한의원/가락시장한의원/수서역한의원/세곡동한의원/직장왕따/스트레스치료한의원 걸그룹 ‘티아라 왕따설’ 논란이 화제가 된지 얼마 되지 않아 배우 김하늘씨가 왕따를 당한 사실을 고백해서 화제입니다. 설문조사에 따르면 직장인 10명중 3명은 직장에서 왕따를 경험한 것으로 나타났습니다. 직장 내 왕따 문제로 고민하는 사람들 중에는 스트레스로 인해 회사를 그만두는 사람도 많습니다. 상사와 부하, 동료간의 관계가 좋지 않으면 반복적으로 스트레스를 받을 수 밖에 없습니다. 수서동한의원/일원동한의원/가락시장한의원/수서역한의원/세곡동한의원/직장왕따/스트레스치료한의원 세상은 왜 이모양이며, 내 편은 아무도 없는 걸까? 처음에는 과도한 스트레스로 인해서 우울.. 더보기

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