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분야별 치료/통증재활 치료

[스마트폰 문제점]스마트폰 이용자에게 생기는 통증 증후군,부작용 [스마트폰 문제점]스마트폰 이용자에게 생기는 통증 증후군,부작용 최근들어서 오랜시간동안 컴퓨터, TV, 스마트폰을 이용하는 경우가 늘어나게 되면서, 목이나 어깨 통증을 호소하는 사람이 점차 증가하고 있는 추세입니다. 장시간 모니터를 보면서 스마트기기를 이용하느니라 목을 쭉 뺀 자세로 있는 경우, 목과 어깨가 긴장하게 되면서 목, 어깨 주위에 있는 힘줄, 인대, 근육 섬유화가 진행되면서 탄력이 떨어지게 됩니다. 섬유화가 심해지게 되면, 목, 어깨 통증이 심해지게 되고, 목디스크, 회전근개파열 등이 발생할 수 있기 때문에 상당히 위험합니다. 실제로 평소 스마트폰과 컴퓨터를 장시간 이용하는 회사원들이 목통증, 어깨통증 치료를 받은 이후에 또 다시 통증이 발생하여 검사를 진행한 결과 목/어깨 증후군을 판정받기도.. 더보기
오른쪽/왼쪽 옆구리 통증,옆구리가 아파요/아픈이유 오른쪽/왼쪽 옆구리 통증,옆구리가 아파요/아픈이유 옆구리가 아픈 통증이 발생했을 경우, 증상에 따라서 의심되는 질병이 다를 수가 있습니다. 오른쪽, 왼쪽 또는 위, 아래에 따라서 그 질병 또한 달라질 수가 있기 때문에, 옆구리가 아플 때 의심해볼 수 있는 질병 몇가지에 대해서 설명해드리고자 합니다. 물론, 정확한 질병명은 전문가의 상담을 받으셔야 한다는 사실을 꼭 기억하시고 이 글을 읽어주시기 바랍니다. 1. 요로결석 옆구리 통증과 관련된 질병 중 하나가 바로 요로결석입니다. 옆구리 통증 가운데서도 왼쪽으로 옆구리가 쑤시고 일어나기 힘들며, 소변보기가 어렵다고 한다면 이는 방광 부근에 있는 요로에 돌이 발생된 질환으로 의심을 할 수가 있습니다. 대부분 많은 남성들이 걸리기에 특별히 남성분들이 왼쪽 옆구리.. 더보기
직장인/학생 왼쪽(오른쪽) 날개뼈 통증(밑 통증) 직장인/학생 왼쪽(오른쪽) 날개뼈 통증(밑 통증) 현대사회에서 생활하는 수많은 직장인들 또는 학생들은 컴퓨터 앞이나 책상에 앉아있는 시간이 상당히 깁니다. 이러한 사람들의 주된 생활 패턴은 사무실 컴퓨터 앞(또는 책상 앞)에 앉아서 8~10시간 이상 있다가, 운동도 잘 하지 않고, 사무실이나 학교, 학원에서 집에 갈 때 정도만 걷게 됩니다. 하루종일 업무를 하는 직장인은 스트레스와 피로가 쌓인 몸으로 운동하기도 귀찮고, 저녁을 먹고 바로 잠이 들기도 하고, 스트레스 해소를 한다고 잦은 술자리를 갖기도 합니다. 학생들 역시도 학업으로 인한 스트레스와 피로를 풀 곳이 없기 때문에, 운동을 하기보다는 집에서 게임을 하거나 티비를 보다가 잠이 들곤 합니다. 이러한 일상 생활을 지속적으로 하다보면, 그 당시에는 .. 더보기
허리디스크 한방치료!_맑은샘한의원 허리디스크 한방치료!_맑은샘한의원 요통의 원인 가운데 흔하게 듣게 되는 것이 허리디스크입니다. 흔히 허리가 아프면 디스크를 떠올리지만 사실 디스크는 여러 허리병 중 하나일 뿐입니다. 허리 디스크는 척추뼈 사이에서 쿠션 역할을 하는 추간판이 튀어나와 허리에서 다리로 내려가는 신경을 눌러서 다리가 저리거나 땡기는 증상이 동반되며 허리가 아픈 질환입니다. 대개 추간판 변성이 심해지고 활동이 왕성한 30-50대의 장년층에서 많이 발생하지만 최근에는 10대 또는 20대에서도 이 질환의 빈도가 증가되고 있습니다. 허리 디스크의 원인은 무거운 물건을 들어올린다든지 또는 무리한 허리의 운동, 허리 근육의 염좌와 같은 외상이 30%이고, 그 외에는 원인이 정확하지 않습니다. 한의학적으로 허리디스크도 목 디스크처럼 오장육.. 더보기
목디스크 급증! 나쁜 자세 탓이다?_가락시장한의원추천 목디스크 급증! 나쁜 자세 탓이다?_가락시장한의원추천 습관이 된 나쁜 자세는 목 근육에 지속적인 스트레스를 줍니다. 자세가 불안정해지기 쉬운 자동차 운전과 컴퓨터 사용이 일반화되면서 목 근육통도 일반화되었습니다. 퇴행성 질환인 목 디스크가 20-30대 젊은 층에서 많아진 것도 이 때문입니다. 목이 아프면서 어깨부터 손가락까지 저리기도 하고 날개뼈 사이에 통증을 느끼거나 고개를 젖히면 통증이 심해지고 저녁에는 통증 때문에 잠을 자기가 어려운 경우도 발생합니다. 어깨와 등에 통증을 담결림으로 생각하여 근육이나 어깨 치료를 해도 잘 낫지 않고 통증이 점점 심해지는 경우도 있습니다. 목 디스크는 항상 특별한 손상에 의해서만 발생하는 것은 아닙니다. 만성적인 손상에 의한 퇴행성 변화로 인한 경우가 많으며 급성 디.. 더보기
통증 한방치료!_수서동한의원/수서역한의원 통증 한방치료!_수서동한의원/수서역한의원 각종 스트레스에 노출된 현대인들의 어깨와 몸의 통증! 통증이란 내 몸의 어딘가에 이상이 있을 때 나타나는 일종의 경고의 신호입니다. 한의원을 찾는 환자들이 흔히 호소하는 증상 중의 하나가 바로 통증입니다. 맑은샘한의원에서는 통증 뿐만 아니라 그 원인까지 파악하여 치료를 함으로써 면역력을 강화하고 어혈을 풀어주며 통증의 원인이 되는 잘못된 체형을 바로잡아 통증을 회복시키고 있습니다. 수서동한의원/수서역한의원/세곡동한의원/일원동한의원/가락시장한의원추천/교통사고치료한의원 목이나 어깨, 팔까지 관절이나 근육이 결리고 아픈 통증을 견비통이라고 합니다. 과거에는 흔히 오십견이라고 불렸지만 최근에는 20-30대까지 그 통증을 호소하는 사람들이 많아졌습니다. 현재에는 초기 증상.. 더보기
수서동한의원/수서역한의원_교통사고치료한의원_맑은샘한의원 수서동한의원/수서역한의원_교통사고치료한의원_맑은샘한의원 한의원에 치료를 받으러 오시는 분들 중에서 단일 질환으로 많은 비중을 차지하는 질병은 아마도 요통일 것입니다. 그 정도로 흔한 질병인 요통은 급서요통에서 만성요통까지 우리 주위에는 이런 요통으로 생활에 불편을 호소하시는 분들이 많은데 지속되는 통증을 적절하게 치료하지 않게 되면 허리통증으로 인한 2차 질환이 발생하기 쉽습니다. 수서동한의원/수서역한의원/수서동통증한의원/맑은샘한의원/요통치료한의원/교통사고치료한의원 예를 들어서 요통으로 인하여 지속적인 자세의 불안정은 한쪽 무릎에 과도한 체중이 실리게 되어 무릎관절통을 유발 할 수 있으며, 요통이 경락을 따라서 위쪽으로 올라가면 등과 어깨, 목에 까지도 통증을 전달할 수 있고, 구부정한 자세로 인해서 내.. 더보기
무릎관절통증 중년여성들 특히 취약한 이유?/강남구통증한의원/맑은샘한의원 무릎관절통증 중년여성들 특히 취약한 이유?/강남구통증한의원/맑은샘한의원 “무릎이 원래 안좋았거든요. 추석 때 차례 지낸다고 음식하면서 쪼그려 앉아서 일을 무리하게 해서 그런지 잠을 자면 무릎이 시큰거리고 많이 아파요.” 무릎 관절염 환자가 해마다 늘고 있으며, 특히 중년 여성의 비율이 압도적입니다. 여성호르몬과 칼슘이 부족해지는 갱년기에는 무릎건강에 더 관심을 가져야 합니다. 대부분의 중년여성들은 혼자 가사를 맡는 경우가 많습니다. 가사 노동은 쪼그리고 허리를 구부리는 등의 관절과 허리를 심하게 움직여야 하는 동작들이 많다는 말입니다. 그만큼 관절을 악화시킬 위험도 큽니다. 가사노동으로 인하여 관절에 무리를 가하게 되면 아침과 저녁 관절에 뻣뻣한 증상이 생기게 되고, 심하면 하루 종일 증상이 지속되기도 .. 더보기
목디스크 예방법/수서동한의원/목통증/수서역한의원/뒷목통증/일원동한의원 목디스크 예방법/수서동한의원/목통증/수서역한의원/뒷목통증/일원동한의원 최근 현대인들의 일상에서는 고개를 숙인 채로 다니는 일들이 많습니다. 학교에서나 집 그리고 직장은 물론 버스, 지하철, 카페와 같은 다양한 공간에서 고개를 숙인 채 무언가에 몰두해 있는 사람들을 발견하는 것은 그리 어려운 일이 아니기 때문입니다. 이렇게 고개를 오랫동안 숙이고 있게 되면 목은 점점 일자형이 되면서 통증을 유발할 뿐만 아니라 결국 제 기능을 잃고 말게 됩니다. 하루 종일 고개를 숙인 자세로 있다 보면 머리 무게를 이기지 못한 목 주변의 관절과 근육이 지치게 되어 결림과 통증이 생기기 쉽습니다. 따라서 가급적 머리 무게에 의한 목과 어깨의 부담이 적은 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 등을 쭉 펴고 턱을 당긴 자세를 하게 .. 더보기
[통증치료한의원] 통증도 병이란 사실! 맑은샘한의원의 다양한 통증 치료 [통증치료한의원] 통증도 병이란 사실! 맑은샘한의원의 다양한 통증 치료 수서동통증치료/수서동통증한의원/강남통증한의원/강남통증치료/강남구통증치료한의원 각종 통증의 원인은 근육과, 인대, 신경주위에 생기는 염증과 어혈입니다. 염증은 외부의 충격이나 과도한 사용 등으로 근육과 인대가 늘어나거나 찢어져 생기며 어혈은 죽은 피로 정상적인 혈관에서 벗어나 근육과 근육 사이에 고여 통증을 유발하는 것으로 염증과 어혈을 치료하는 것이 맑은샘한의원 통증치료의 핵심이라고 할 수 있습니다. 맑은샘한의원에서는 다양한 방법으로 염증과 어혈을 치료하고 있습니다. 수서동통증치료/수서동통증한의원/강남통증한의원/강남통증치료/강남구통증치료한의원 통증의 정도와 통증의 증상 등을 종합하여 어혈침과 봉침, 어혈침과 약침, 증세가 심할 경우 .. 더보기