본문 바로가기

분야별 치료/통증재활 치료

무릎 다쳤을때, '한의학 치료' 효과 만점 - 수서역한의원 무릎 다쳤을때, '한의학 치료' 효과 만점 - 수서역한의원 교통사고나 달리기 등으로 인해 무릎을 삐끗해 무릎 통증을 느끼신 분들이 계실겁니다. 또 만성적인 무릎 통증으로 일상 생활에 불편함을 겪는 분들도 많으실 겁니다. 일반 병원에서는 엑스레이상의 문제가 없으면 힘줄이나 근육, 연골에 염증이 있는 것으로 진단합니다. 또한 물리치료 하는 경우가 대부분인데, 물리치료보다는 무릎의 아픈 원인을 정확하게 판단한 뒤 원인을 치료하는 한의학 치료, 즉 한방치료가 효과적일 것입니다. 무릎이 아프면 보통 해당 부위의 근육이나 연골, 인대, 뼈 등에만 관심을 가지는데, 한의학에서는 그 병이 생긴 원인을 집중적으로 탐구해서 원인을 없애주는 치료를 합니다. [무릎 다쳤을때 / 무릎통증 / 무릎이 아파요] 한의학에서 무릎이 .. 더보기
오른쪽·왼쪽 옆구리통증, 한방치료 '효과만점' - 맑은샘한의원 오른쪽·왼쪽 옆구리통증, 한방치료 '효과만점' - 맑은샘한의원 Q. 갑작스러운 옆구리 통증에 깜짝 놀랄 때가 한 두번이 아닙니다. 처음엔 오른쪽 옆구리 통증이 느껴지더니, 나중엔 왼쪽 옆구리 통증도 느껴지고. 맹장이 잘못된 줄 알고 병원에 가보니 멀쩡하다는 진찰을 받았습니다. 도무지 왜 아픈지 이유를 모르겠네요. 요즘 스트레스를 받는 일이 많았는데, 스트레스성 통증일까요? 안그래도 과도한 업무 때문에 스트레스 받는데, 옆구리 통증까지 지속되니 더 스트레스 받는 거 같습니다. 옆구리 통증 원인은 무엇이고, 한방치료 방법에는 어떠한 것들이 있나요? A. 우리 나라와 중국의 의서를 모아 집대성한 한의학의 백과전서인 에서는 옆구리 통증을 다섯 가지로 분류했습니다. ① 기가 막히고 고이는 증상 때문에 옆구리 통증.. 더보기
[턱관절장애] 턱에서 소리가나요…턱관절장애, 치료 급선무 - 수서동한의원 [턱관절장애] 턱에서 소리가나요…턱관절장애, 치료 급선무 - 수서동한의원 어느 날 부터인가 갑자기 귀에서 뜬금없는 소리가 난 적 있으세요? 귀에 이상이 있는줄 알고 이비인후과에 들렸지만 멀쩡하다는 의사의 말에 당황하셨던 분들 계실 겁니다. 정말 귀의 이상으로 나는 소리일 수도 있지만 턱관절의 문제로 소리가 나는 경우도 있습니다. 턱관절은 양쪽 손가락을 외이도 앞쪽에 대고 입을 벌릴 때 움직이는 것을 알 수 있는 얼굴 부위의 유일한 관절입니다. 팔다리의 관절들은 좌우 한 쪽만 움직이는 것이 가능하지만 턱관절은 말을 하거나 음식을 씹는 등 아래턱이 움직일 때 양쪽 관절이 항상 함께 움직이는 특징이 있습니다. [턱관절장애 / 턱에서 소리가나요 / 턱관절 치료] 자가진단법으로 턱관절에 문제가 있는지 없는지 확인.. 더보기
[목뒤통증] "뒷목이 아파요" 뒷목이 아플때, 치료 방법은? - 수서동한의원 [목뒤통증] "뒷목이 아파요" 뒷목이 아플때, 치료 방법은?? - 수서동한의원 어제에 이어 오늘도 줄지 않는 업무로 인해 야근을 계획 중이신 직장인 분들, 또 중간고사가 끝나자마자 기말고사를 대비해 야간 자율학습이 끝날 때까지 학교 책상 앞에 앉아 공부에 열중하고 있는 학생 여러분들이 제일 많이 겪고 있는 질환 중에 하나가 바로 목 통증입니다. 장시간을 컴퓨터와 책상 앞에 앉아 업무와 공부와 씨름하느라 심적으로도 힘들겠지만, 외적으로는 목에 많은 부담이 갔을 것입니다. [목뒤통증 / 뒷목이 아파요 / 뒷목이 아플때] 머리를 앞으로 향한 구부정한 자세가 지속되면 척추의 윗부분이 스트레스와 부담을 받게 됩니다. 그리하여 목 뒷부분의 근육과 인대가 늘어나게 돼 통증이 유발되는 것입니다. "뒷목이 아파요"라며 .. 더보기
[허리 통증 예방] 요통 및 디스크 예방을 위한 자가운동법 - 맑은샘한의원 [허리 통증 예방] 요통 및 디스크 예방을 위한 자가운동법 - 맑은샘한의원 혹시 허리 통증, 요통으로 고생 중이신가요? 내부 장기의 이상, 정신적 스트레스, 성생활의 과도, 육체적인 과로 등이 요통의 원인으로 꼽히는데, 그 중 중요한 원인 중의 하나가 바로 '생활습관' 입니다. 자세히 말하자면 잠자는 습관, 일하는 습관, 쉬는 자세, 집안일 하는 습관, 의자에 앉는 습관 등이 문제가 있는 경우에 허리는 부담을 받게 되고, 이와 함께 피로는 누적되어 부상을 당하게 됩니다. 치료는 그 원인에 따라 한약처방으로 근본치료를 하면서 환자가 지니고 있는 척추를 안정시키고 한방물리치료, 침치료 등을 통하여 통증을 완화, 일상생활에 불편이 없도록 치료하게 됩니다. 아울러 바른 생활자세와 허리근육 강화훈련을 통하여 재발.. 더보기
[통증 재활 치료] "발바닥이 아파요"…발바닥 통증, 원인과 예방법은? - 맑은샘한의원 [통증 재활 치료] "발바닥이 아파요"…발바닥 통증, 원인과 예방법은? - 맑은샘한의원 주로 출산을 한 산모들이나 오래 서서 일하시는 분들에게 발바닥 통증이 많이 유발됩니다. 출산 후 산모들의 경우 급격히 불어난 체중으로 인해 발이 몸을 지탱하는데에 큰 부담을 느끼고, 또 장시간 서서 일하시는 분들은 발이 붓기 때문에 통증이 유발되는 경우가 있습니다. 이러한 발의 부종이나 발바닥 통증은 대부분 순환장애 때문인 것으로 보이는데요. 정상 체중에서 벗어난 과체중은 허리에 부담을 주고 발바닥 통증과 하지의 순환 장애를 증가시키는 역할을 합니다. 그러므로 치료를 위해서는 일차적으로 체중을 조절하는 것이 급선무입니다. 그렇다고 무리한 다이어트를 하는 것은 자칫 건강을 더 해칠 수 있습니다. 장시간 서 있거나 앉아 .. 더보기
[관절염치료 수서한의원] 류머티스 관절염 치료 - 맑은샘 한의원 [관절염치료 수서한의원] 류머티스 관절염 치료 - 맑은샘 한의원 류머티스 관절염 치료 퇴행성 관절염은 주로 체중과다, 관절의 노화, 관절의 외상, 관절 주위근육의 약화 등과 같이 물리적인 인자에 의해 발병되는데 반해, 류머티스 관절염은 우리 몸의 면역세포가 비정상적으로 관절을 공격하여 생기는 자가면역 질환입니다. 류머티스 관절염의 증상 증상에 있어서 류머티스 관절염은 아침에 관절이 뻣뻣해지는 조조 강직을 보이며, 2~3년 내에 급속도로 관절이 변형되는 반면, 퇴행성 관절염은 관절을 사용하고 난 후인 저녁에 관절이 아프게 되며, 심한 변형을 초래하는 경우는 드물며, 대개는 수년 또는 수십년에 걸쳐 서서히 진행됩니다. 또한, 류머티스 관절염은 손가락이나 발가락, 손목이나 팔꿈치, 발목 등에 주로 발생하는 반.. 더보기
[퇴행성관절염 / 수서동한의원] 관절염의 치료 - 맑은샘 한의원 [퇴행성관절염 / 수서동한의원] 관절염의 치료 - 맑은샘 한의원 퇴행성 관절염은 관절, 연골의 손상으로 관절통증과 운동장애를 보이는 병으로, 관절염 중 흔하게 발생합니다. 퇴행성 관절염을 일으키는 요인은 유전적인 소인, 체중과다, 관절의 노화, 관절의 외상, 관절 주위 근육의 약화 등이 있는데, 주로 50대 이후에 나타나고, 서서히 진행됩니다. 이러한 요인들로 인해 관절연골이 약해지며, 연골이 파괴되면서 연골 표면 중간중간에 흠이 패이는데, 홈이 패인 연골사이로 무릎뼈가 드러나게 되고, 이후 연골 손상에 대한 보상으로 연골 아래의 무릎뼈가 비정상적으로 증식되면서 단단한 골극을 형성합니다. 이후 계속 연골이 심하게 파괴되면서 관절강은 좁아지고, 관절낭을 싸고있는 활막이 비대해지면서 관절에 염증이 지속되고 .. 더보기
[한방물리치료 / 수서동한의원] '어깨결림' 통증과 예방법 - 맑은샘 한의원 [한방물리치료 / 수서동한의원] '어깨결림' 통증과 예방법 - 맑은샘 한의원 어깨는 인체의 관절 중 활동범위가 넓고 운동량이 많은 곳이어서, 삐기도 쉽고 관절의 마모도 심합니다. 또한, 어깨결림은 관절자체보다 관절을 싸고 있는 근육이나 힘줄 등 주위 조직에 병변이 생겨서 오는 경우가 많습니다. 어깨 결림은 어느 연령층에나 고르게 발병하나, 50세 이상의 장, 노년 층에 발병한 경우와 지병으로 오래 누워 있거나 중풍으로 팔다리가 마비된 경우에는 치료가 어렵습니다. 초기에는 어깨가 결리기만 하고 큰 통증이 없으나 점점 통증이 심해지고 나중에는 팔을 움직일 수 없을 정도로 악화되기도 합니다. 통증은 팔을 뒤로 젖히거나 옆으로 돌릴 때 심해지는데, 통증으로 밤잠을 설치거나 잠결에 팔을 움직일 수 없어서 쩔절매는.. 더보기
[수서동 한의원] 햄스트링부상 치료 - 맑은샘 한의원 [수서동 한의원] 햄스트링부상 치료 - 맑은샘 한의원 햄스트링은 우리의 허벅지 뒤편으로 붙어 있는 반건양근, 반만양근, 대퇴이두근이라는 이3개의 근육을 말하는 것으로 무릎관절을 구부리고, 고관절을 펼치는 역할을 합니다. 햄스트링 부상은 하체를 많이 쓰는 운동을 할 때 발생하는 경우가 많습니다. 이 햄스트링은 우리 몸에서 큰 근육 중에 하나이기 때문에 부분 파열이 많고 그 증상이 오래가는 것이 특징입니다. 또 햄스트링 부상은 그 파열 정도가 어느 정도냐에 따라서 치료 기간이나 방법이 매우 달라집니다. 초음파 결과가 큰 부상이 없다고 하면 평균적으로 휴식과 재활만 제대로 하면 2개월 안에 호전되는 경우가 많습니다. 하지만 부상 정도가 큰 경우나 치료 기간 동안 운동을 하거나 무리한 활동을 하면 재발하거나 증.. 더보기

티스토리툴바