스트레스치료한의원_만성피로 왜 더 심해질까?

스트레스치료한의원_만성피로 왜 더 심해질까?

 

 

 

 

 

‘만성피로는 왜 나타나고 원인은 무엇일까요?’

 

피로는 우리가 음식을 먹는 것과 같이 일상생활의 일부분과 같습니다.

피로하면 휴식을 취하고, 휴식을 취하면 피로가 회복되어서 또 열심히

자신의 일들을 하게 되는데 이렇게 단순한 피로는 우리의 몸을 보호하는

중요한 역할을 한다고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

그런데 휴식을 취해도 좋다는 보약을 먹어도, 영양제를 먹어도, 병원에 가서

치료를 받아도 계속적으로 피로가 심해지기만 하는 것을 만성피로라고 합니다.

만성피로는 특별한 다른 원인 질환이 없이 육체적인 노동이든지 정신적인 노동이든지

일을 과도하게 하여 육체적 정신적으로 탈진한 상태가 오래 지속이 되어서

업무 능률저하는 물론이고 자신의 몸을 움직이는데 천근만근 무거움을 느끼게 되고,

자신의 머리를 쓰는데도 멍하고 집중이 안되고, 장소든 업무든 상황에 대한 인지능력이

현저히 저하되는 것을 말합니다.

 

만성피로의 원인은 잘 알려지지 않았으나 이론에 의하면 신경내분비계의 이상이나

바이러스의 감염, 환경오염으로 인한 독성물질들, 그리고 유전적인 것들이 모여서

뇌의 기능을 저하시킨 결과로 보고 있습니다.

그리고 그 피로의 특징은 단순한 스트레스성 피로와는 달리 휴식을 취해도 회복이

되지 않고 쉬면 더 피로해지는 경향을 보입니다.

 

 

 

 

 

 

만성피로에 따른 증상과 이에 따른 위험성은 어떤 것들이 있을까요?

 

일반적으로 기억력과 집중력이 떨어지게 되고 이유 없이 목 안이 자주 아프거나,

목과 겨드랑이 주위 임파선이 아프고 목줄기나 어깻죽지에 근육통이 오고 팔 다리가

저리며 잠을 자도 상쾌하지 않고 운동 후에 전과 달리 심한 피로감을 느끼는 증상 등이

나타나게 됩니다.

또한 우울증과 불안감, 불면증 등의 신경계의 이상을 호소하기도 합니다.

 

만성피로는 단순한 피로와는 구별해야 하는 질병으로, 두뇌의 기능이상이 심해지면서

장소와 시간에 대한 감각을 상실하기도 하고, 면역반응에 이상이 와서 자가면역질환인

류마티스 관절염 등도 발생할 수 있고, 장기간의 피로로 인해 대부분 자신의 일을

할 수 없게 됩니다.

아이들의 경우에는 성장지연은 물론이고 인격형성에 부정적인 영향을 초래하게 되며,

특히 사춘기를 심하게 겪는 경우가 많고 심하면 만성 우울증에 빠지게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

만성피로는 어떤 방법으로 치료를 할까요?

 

만성피로는 오장육부와 전부 관련이 있지만 특히 간과 비장, 신장의 세 장기와

관련이 깊습니다.

 

첫째. 간과의 관련성을 살펴보면, 간은 합성과 대사 해독을 담당하는 장기로

기의 울체를 소통시켜주며, 피의 저장과 각종 물질의 생성에 관여하는데 과로나

스트레스, 감염 등으로 간에 문제가 발생하면 체내에 독소가 쌓이고 두통과

소화불량과 함께 극심한 피로를 유발합니다.

 

 

 

 

 

 

둘째. 비장은 소화 흡수 기능을 담당하는 장기인데 비장의 기능이 약해지면

근육이 약해지며 무력해지고 식욕저하, 체중감소 등의 증상이 나타납니다.

 

마지막으로 한의학에서의 신장은 우리 몸의 근본이 되는 선천적인 기운이

저장되어 있는 장기 입니다.

성장기의 학생에게는 성장에 있어서 중요한 역할을 하고, 성인에게는 성생활 및

원기 회복의 중심이 됩니다.

 

때문에 만성 피로로 고생하는 환자들은 스스로 생활에서의 원인을 찾아서 조금씩

개선하려는 노력이 필요하며, 한의원에 내원하셔서 현재의 몸 상태에 따라서

근본원인을 치료하는 것을 권해드립니다.

 

 

 

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