스트레스치료한의원_스트레스, 무엇이 문제인가?

스트레스치료한의원_스트레스, 무엇이 문제인가?

 

 

 

 

 

한의학에서는 일찍이 질병의 원인을 마음에서 비롯된다고 보고 있습니다.

인간의 감정이 신체에 영향을 끼칠 수 있다는 것을 예전부터 인정해 오고

있습니다.

 

다시 말해서 정신적인 스트레스가 몸의 이상으로 나타날 수 있다는 것을

오래 전부터 알고 있었던 것입니다.

그래서 병의 원인으로 사람이 사물에 대해 느끼는 7가지의 감정변화를

중요하게 여깁니다.

 

 

 

 

 

7가지의 감정변화가 정도를 지나치면 질병에 걸립니다.

즉 감정의 변화가 신체내의 기의 흐름에 변화를 주어 그 결과로

어떤 질병을 일으킨다는 것입니다.

사람의 정서가 정상이면, 질병에 이르는 일도 없고 오장육부의 기능활동에도

유익하다고 한의학에서는 인정하고 있습니다.

 

그러나 감정의 변화가 과도하면 잘 소통되어야 할 기운이 막히게 됨으로써

오장육부에서 그것이 울화가 되어 가볍게는 속이 답답한 증상에서부터

편두통, 궤양성 대장염, 당뇨병, 노이로제, 정신분열증,

심한 경우에는 암과 같은 경우까지 많은 장애를 일으키게 됩니다.

 

 

 

 

 

스트레스의 증상에는 매우 다양하게 나타나지만 크게 4가지로 나누어

볼 수 있습니다.

 

첫째. 신체적인 증상

 

피로와 두통, 불면증, 근육동이나 경직, 맥박이 빠르고 흉부통증, 복부통증,

구토, 전율, 사지냉감, 안면홍조, 땀, 자주감기에 걸리는 증상

 

둘째. 정신적인 증상

 

집중력이나 기억력 감소, 우유부단, 마음이 텅빈 느낌, 혼동이 오고

유머감각이 없어집니다.

 

 

 

 

 

셋째. 감정적인 증상

 

불안과 신경과민, 우울증, 분노. 좌절감, 근심, 걱정, 불안, 성급함, 인내부족 등의 증상

 

넷째. 행동적인 증상

 

안절부절함, 손톱깨물기, 발떨기 등의 신경질적인 습관, 먹는 것, 마시는 것,

흡연, 울거나 욕설, 비난이나 물건을 던지거나 때리는 행동이 증가. 

 

 

 

 

 

 

맑은샘한의원에서 알려드리는 스트레스 치료법

 

- 내 몸과 마음의 상황을 객관적으로 수용한다.

- 에너지의 소통과 순환을 통하여 몸과 마음을 정화한다.

- 사고와 신념의 변화를 통하여 육체를 치유한다.