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강남구한의원

살이 안찌는 이유…살찌는 방법 "어렵지 않아요" - 수서동한의원 살이 안지는 이유…살찌는 방법 "어렵지 않아요" - 수서동한의원 [장마른] 안녕하세요. 수능시험 공부를 열심히 하고 있는 고3 수험생입니다... 다름이 아니라 제가 보기 좋게 마른 게 아니라 삐쩍 말랐습니다. 그래서 항상 애들한테 해골, 뼈다귀, 여자 한민관, 미이라 닮았다고 놀림을 많이 받았습니다. (ㅠ0ㅠ) [장마른] 놀리는건 둘째 치고 이제 내년이면 대학교 신입생이 되는데, 예쁘게 꾸며야 될텐데 너무 말라서 옷을 입어도 전혀 예쁘지가 않아요. 그냥 옷걸이에 옷을 걸친 느낌이랄까요? 살 찌는데 좋다는 건 다 해본 거 같아요. 밥도 남들보다 두배로 먹는데, 살이 안찌는 이유가 무엇일까요? [맑은샘한의원] 안녕하세요. 장마른 님. 찌찌 않는 살 때문에 고민이 많으시군요. 요즘 과체중이신 분들의 다이어트뿐.. 더보기
[턱관절장애] 턱에서 소리가나요…턱관절장애, 치료 급선무 - 수서동한의원 [턱관절장애] 턱에서 소리가나요…턱관절장애, 치료 급선무 - 수서동한의원 어느 날 부터인가 갑자기 귀에서 뜬금없는 소리가 난 적 있으세요? 귀에 이상이 있는줄 알고 이비인후과에 들렸지만 멀쩡하다는 의사의 말에 당황하셨던 분들 계실 겁니다. 정말 귀의 이상으로 나는 소리일 수도 있지만 턱관절의 문제로 소리가 나는 경우도 있습니다. 턱관절은 양쪽 손가락을 외이도 앞쪽에 대고 입을 벌릴 때 움직이는 것을 알 수 있는 얼굴 부위의 유일한 관절입니다. 팔다리의 관절들은 좌우 한 쪽만 움직이는 것이 가능하지만 턱관절은 말을 하거나 음식을 씹는 등 아래턱이 움직일 때 양쪽 관절이 항상 함께 움직이는 특징이 있습니다. [턱관절장애 / 턱에서 소리가나요 / 턱관절 치료] 자가진단법으로 턱관절에 문제가 있는지 없는지 확인.. 더보기
[목뒤통증] "뒷목이 아파요" 뒷목이 아플때, 치료 방법은? - 수서동한의원 [목뒤통증] "뒷목이 아파요" 뒷목이 아플때, 치료 방법은?? - 수서동한의원 어제에 이어 오늘도 줄지 않는 업무로 인해 야근을 계획 중이신 직장인 분들, 또 중간고사가 끝나자마자 기말고사를 대비해 야간 자율학습이 끝날 때까지 학교 책상 앞에 앉아 공부에 열중하고 있는 학생 여러분들이 제일 많이 겪고 있는 질환 중에 하나가 바로 목 통증입니다. 장시간을 컴퓨터와 책상 앞에 앉아 업무와 공부와 씨름하느라 심적으로도 힘들겠지만, 외적으로는 목에 많은 부담이 갔을 것입니다. [목뒤통증 / 뒷목이 아파요 / 뒷목이 아플때] 머리를 앞으로 향한 구부정한 자세가 지속되면 척추의 윗부분이 스트레스와 부담을 받게 됩니다. 그리하여 목 뒷부분의 근육과 인대가 늘어나게 돼 통증이 유발되는 것입니다. "뒷목이 아파요"라며 .. 더보기
[스트레스치료] "스트레스 받아요" 스트레스로 인한 '화' 푸는 법 - 수서동한의원 [스트레스치료] "스트레스 받아요" 스트레스로 인한 '화' 푸는 법 - 수서동한의원 [김 욱 님이 입장하셨습니다.] 김 욱 ▶ 맑은샘 님! 제가 요즘 스트레스 많이 받아서 그런지 화가 나면 일상생활이 불편할 정도로 화를 주체하지 못하고 있어요. 화를 참아보고자 감정을 억누르고 있는데, 참고 있으면 속이 끓고 가슴이 답답해집니다. 더한 건 화가 나면 얼굴이 시뻘게지고 열도 오르더라구요. 사회부적응자도 아니고, 왜 저만 이러는거죠? (ㅠ0ㅠ)/ 맑은샘 ▶ 안녕하세요. 김 욱님. 요즘 스트레스 받는 일이 많으신가 보군요. 화가 너무 치밀어 오르는 것은 김 욱님의 심리적 스트레스가 오랫동안 누적돼 있다가 그 화가 폭발하듯 드러난 것으로 예측됩니다. [스트레스 받아요 / 화가 나요 / 스트레스] 김 욱 ▶ 그런데.. 더보기
[한방다이어트] "뱃살 빼고싶어요" 졸업사진 위한 단기간 뱃살빼기 '도전' - 수서동한의원 [한방다이어트] "뱃살 빼고싶어요" 졸업사진 위한 단기간 뱃살빼기 '도전' - 수서동한의원 바야흐로 탄탄한 초콜릿 복근을 지닌 남성들과 S라인 몸매의 여성들이 활개를 칠 여름이 코 앞으로 다가오고 있습니다. 날짜로 따지고보면 분명 봄인데 벌써부터 초여름 날씨가 이어지고 있는데요. 여름을 맞이하기 전에 살을 빼리라 굳게 다짐했건만, 결국 이번에도 D라인의 몸매를 유지하게 되었습니다. '세상에 예쁘고 잘생긴 사람은 얼마 없는 거 같은데, 날씬한 사람들은 왜이리 많은거지?'라고 불평하시는 분들, 분명 있을 거라 생각합니다. 제가 그렇거든요. [뱃살 빼고싶어요 / 단기간 뱃살빼기] 더욱이 청소년들이나 대학생들은 한창 졸업사진을 찍은 시즌이라 특히 고민이 클겁니다. 10년 뒤 내 자식들에게 보여줄 내 졸업 사진 .. 더보기
[불면증치료] "잠이 안와요" 잠 잘오게 하는 방법 - 수서동한의원 [불면증치료] "잠이 안와요" 잠 잘오게 하는 방법 - 수서동한의원 평년 기온을 넘는 초여름 날씨가 이어지고 있습니다. 이번 주 내내 28~29도를 웃도는 더위가 기승을 부릴 전망이라는데요. 날씨가 갑자기 더워지면서 밤 잠 못이루는 분들 많으실 겁니다. 더위와 상관 없이 평소에 불면증으로 고생하는 분들이 많다는 이야길 자주 듣습니다. 불면증은 수면장애를 겪고 있는 상태로 그 원인은 다양합니다. 주로 환경이나 소음, 온도, 빛 등의 외적 요인과 더불어 스트레스, 자율신경의 실조, 호르몬의 문제, 알코올, 카페인 복용 등으로 인한 내적 요인으로 불면증이 발생할 수 있습니다. 불면증에도 다양한 종류가 있는데, 잠 들기 어려운 입면장애, 숙면을 취하지 못하고 자주 깨어나는 수면유지 장애, 자다가 중간에 잠이 깨.. 더보기
[자동차교통사고 한방치료] 교통사고 후유증, 한방 치료로 해결 "고뤠~?" [자동차교통사고 한방치료] 교통사고 후유증, 한방 치료로 해결 "고뤠~?" 자동차 소유자 수가 급속도로 증가하면서 대한민국은 교통대란에 빠졌습니다. 특히 러쉬아워 때는 옴짝달싹도 못할 정도로 도로에 갇혀있어야 하는 경우가 많은데요. 이러다보니 교통사고 횟수도 점점 증가↑하는 추세입니다. 교통사고가 발생하면 제일 큰 걱정이 후유증이 아닐까 싶습니다. 대게 척추를 중심으로 한 통증유발과 어지럼증, 구토 증상, 수족의 떨림 등과 같은 증세가 나타납니다. 이는 사고 시 받은 정신적 충격으로 인한 후유증으로 일종의 '심장 쇼크'에 해당된다고 하네요. 한방의 자동차보험은 한약을 비롯, ⑴ 침치료 ⑵ 부항치료 ⑶ 약침치료 ⑷ 추나치료 등 한의학의 전반적인 치료가 모두 가능합니다. 또 이러한 치료를 통해 단순한 통증을.. 더보기
[관절염치료 수서한의원] 류머티스 관절염 치료 - 맑은샘 한의원 [관절염치료 수서한의원] 류머티스 관절염 치료 - 맑은샘 한의원 류머티스 관절염 치료 퇴행성 관절염은 주로 체중과다, 관절의 노화, 관절의 외상, 관절 주위근육의 약화 등과 같이 물리적인 인자에 의해 발병되는데 반해, 류머티스 관절염은 우리 몸의 면역세포가 비정상적으로 관절을 공격하여 생기는 자가면역 질환입니다. 류머티스 관절염의 증상 증상에 있어서 류머티스 관절염은 아침에 관절이 뻣뻣해지는 조조 강직을 보이며, 2~3년 내에 급속도로 관절이 변형되는 반면, 퇴행성 관절염은 관절을 사용하고 난 후인 저녁에 관절이 아프게 되며, 심한 변형을 초래하는 경우는 드물며, 대개는 수년 또는 수십년에 걸쳐 서서히 진행됩니다. 또한, 류머티스 관절염은 손가락이나 발가락, 손목이나 팔꿈치, 발목 등에 주로 발생하는 반.. 더보기
[수서동 한의원 / 한방다이어트] 비만, 무엇이 문제인가? - 맑은샘한의원 [수서동 한의원 / 한방다이어트] 비만, 무엇이 문제인가? - 맑은샘한의원 비만, 무엇이 문제인가? 비만은 외형상의 문제뿐만 아니라 모든 질병의 원인이 되기 때문에 그 문제점이 심각합니다. - 수명이 짧아집니다. - 호흡곤란이 잘 생깁니다. - 정신적 스트레스가 심합니다. - 당뇨병, 고혈압, 뇌졸증, 심장병 등의 원인이 됩니다. - 남자의 경우 대장암과 전립선암, 여자의 경우 자궁암, 난소암, 담낭암, 유방암이 잘 생깁니다. - 퇴행성 관절염이 잘 생기고 관절염이 악화됩니다. - 여성의 경우 난산의 위험이 높습니다. 비만의 주요 발생원인 ◆ 유전적 요인 부모의 한쪽이 비만이면 자녀가 비만이 될 확률은 40%이며, 부모 양쪽이 다 비만일 경우 50~70%에 달하는 만큼 유전적 요인은 비만의 주요 원인이 .. 더보기
[퇴행성관절염 / 수서동한의원] 관절염의 치료 - 맑은샘 한의원 [퇴행성관절염 / 수서동한의원] 관절염의 치료 - 맑은샘 한의원 퇴행성 관절염은 관절, 연골의 손상으로 관절통증과 운동장애를 보이는 병으로, 관절염 중 흔하게 발생합니다. 퇴행성 관절염을 일으키는 요인은 유전적인 소인, 체중과다, 관절의 노화, 관절의 외상, 관절 주위 근육의 약화 등이 있는데, 주로 50대 이후에 나타나고, 서서히 진행됩니다. 이러한 요인들로 인해 관절연골이 약해지며, 연골이 파괴되면서 연골 표면 중간중간에 흠이 패이는데, 홈이 패인 연골사이로 무릎뼈가 드러나게 되고, 이후 연골 손상에 대한 보상으로 연골 아래의 무릎뼈가 비정상적으로 증식되면서 단단한 골극을 형성합니다. 이후 계속 연골이 심하게 파괴되면서 관절강은 좁아지고, 관절낭을 싸고있는 활막이 비대해지면서 관절에 염증이 지속되고 .. 더보기

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