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스트레스치료법

울화병증상 스트레스 원인 울화병증상 스트레스 원인 울화병증상 스트레스가 원인이 되어 나타납니다. 안녕하세요? 울화병 및 스트레스 치료하는 맑은샘한의원입니다. 사실 울화병은 우리나라 고유의 병이라 할 수 있는데요. 실제로 울화병은 과거에는 우리나라에만 있는 병명의 하나였으나 지금은 우리나라 특유의 증후군으로 국제적으로 공인된 공식병명이 되었습니다. 이러한 울화병의 증상은 주로 우울감이나 불면증, 식욕저하와 극심한 피로감 등이 대표적인 울화병증상이라 할 수 있는데요. 소화가 잘 안되거나 명치에 뭔가 걸려있는 답답한 느낌과 함께 몸 여기저기에 통증이 지속되는 울화병증상이 나타나기도 합니다. 최근 이 울화병증상에 대한 것이 이슈가 되면서 자신이 울화병인 것 같다고 생각하시는 분들이 늘어나고 있습니다. 기본적으로 이런 울화병은 스트레스와.. 더보기
스트레스 해소법 스트레스 해소법 안녕하세요? 스트레스 해소법을 알려드릴 맑은샘한의원입니다. 최근에 많은 현대인들은 스트레스 해소법 없이 스트레스만 쌓고 살아가시는 분들이 많습니다. 당장 스트레스가 쌓이고 있다고 하더라도 그저 감내하고 살아가시는 분들이 많은 것입니다. 그런데 스트레스는 만병의 근원이요 모든 병의 시작이라 할 수 있을 정도이니 세상 누구도 스트레스 없이 살아가는 분들은 없겠지만 감내하는 것을 당연하게 여기시면 안됩니다. 이 스트레스 라는 것은 정신적, 육체적 자극이 가해졌을 때 우리 몸이 나타내는 생리적 반응을 뜻하는데요. 우리가 적응하기 어려운 환경이나 조건에 처할 때 느끼는 심리적, 신체적 긴장상태를 말하는 것입니다. 이런 스트레스도 좋은 스트레스는 집중력과 능률을 높여주는 효과가 있어 삶의 자극이 될.. 더보기
스트레스 질병과 치료법, 수서역한의원 스트레스 질병과 치료법, 수서역한의원 안녕하세요? 수서역한의원 맑은샘한의원입니다. 현대인들이 겪는 스트레스는 저항력과 면역력 저하로 이어져서 여러가지 질환으로 발전하기 때문에 초기에 치료하는 것이 바람직 합니다. 수서역 맑은샘한의원에서는 한의학의 가장 기본이론이라 할 수 있는 심신합일을 치료의 기본으로 생각합니다. 몸과 마음이 둘이 아니라 하나이니 건강한 몸에 건강한 마음이 깃드는 것입니다. 따라서 수서역 맑은샘한의원에서는 전통적인 방법으로 자율신경계를 안정시키고 부작용 없이 치료하게 됩니다. 그래서 오늘은 스트레스로 인한 질병들과 그 것들에 대한 수서 맑은샘한의원의 치료법에 대해 소개하고자 합니다. 스트레스로 인한 질병에는 화병, 두통, 신경성위장병, 수험생피로와 만성피로가 있습니다. 화병은 각종 스트.. 더보기
스트레스로 인한 질병과 스트레스 치료 - 세곡동한의원 스트레스로 인한 질병과 스트레스 치료 - 세곡동한의원 안녕하세요? 세곡동한의원 맑은샘한의원입니다. 현대인들이 겪는 스트레스는 저항력과 면역력 저하로 이어져 여러가지 질환을 발전할 수 있기 때문에 초기에 치료하는 것이 바람직하다 볼 수 있습니다. 세곡동한의원 맑은샘한의원은 한의학의 가장 기본 이론이라 할 수 있는 심신합일을 치료의 기본으로 생각합니다. 몸과 마음이 둘이 아니라 하나이니 건강한 몸에 건강한 마음이 깃드는 것입니다. 따라서 맑은샘한의원에서는 전통적인 방법으로 자율신경계를 안정시키고 부작용 없이 치료합니다. 오늘은 이 스트레스로 인한 질병들과 그 치료법에 대해 소개해드리고자 합니다. 스트레스로 인한 질병에는 화병과 두통, 신경성 위장병과 수험생피로나 만성피로가 있습니다. 화병은 각종 스트레스에 .. 더보기
수서역한의원, 왕의 스트레스와 위장을 달래 준 인삼속미음 수서역한의원, 왕의 스트레스와 위장을 달래 준 인삼속미음 안녕하세요? 수서역한의원 맑은샘한의원입니다. 조선시대 왕들은 온갖 고된 정무로 인한 피로, 또 군주로서의 막대한 책임감 또는 신하들과의 복잡다단한 관계로 인한 스트레스가 아주 심했습니다. 그래서 괴로움을 참다 못해 이따금 다음과 같이 토로하기도 했습니다. (숙종이 말하기를) 이것은 곧 마음의 병이니, 맥에는 병이 나타나지 않을 텐데, 어찌 구구하게 의약으로 치료하겠는가? - 「숙종실록」권19, 14년 7월 16일 병슬조 (영조가 내의원에 답하기를) 옛사람 말에 “온갖 보양이 모두 헛것이고, 다만 마음을 맑게 하는 것이야말로 진정한 처방이다”하였다. 지금 나는 현재의 일에 시달려서 그런것이니, 다시는 약을 의논하지 말라. … 여러 신하들이 나의 병을.. 더보기
강남역한의원 20대 조울증 환자 급증, 스트레스가 원인! 강남역한의원 20대 조울증 환자 급증, 스트레스가 원인! 안녕하세요? 강남역한의원 맑은샘한의원입니다. 최근 5년 사이에 20대 조울증 환자가 급격히 증가한 것으로 조사됐습니다. 지난 2일 국민건강보험공단이 최근 5년간 조울증 건강보험 진료비 지급 자료를 분석한 결과에 따르면 2007년과 2011년 사이 같은기간 1.4배 증가했습니다. 인구 10만명당 진료환자 증가 추이를 보면, 남성환자는 연령이 올라갈수록 진료 환자가 증가세를 보였습니다. 반면 여성환자는 20대에 대폭 증가하고 이후 유지되는 추세였습니다. 20대 직장인의 경우 사회초년생으로 정서적 스트레스에 노출될 가능성이 크며, 직장환경이 이전보다 좀 더 경쟁적으로 변하면서 20대 직장인 환자가 가장 많이 증가한 것으로 보입니다. 조울병이란 조증과 우.. 더보기
스트레스 해소하기 - 수서한의원 스트레스 해소하기 - 수서한의원 안녕하세요? 수서한의원 맑은샘한의원입니다. 소변을 보는 횟수와 양이 많아지는 다뇨증으로 병원을 찾는 환자 가운데 9살 이하 아이들이 차지하는 비율이 가장 큰 것으로 나타났습니다. 다뇨증은 몸무게가 70kg인 성인을 기준으로 하루에 2.8L 이상의 소변을 보거나, 낮 동안 8번이상 그리고 밤에 자다가 2번 이상을 소변보거나, 자다가 모르게 소변을 흘리는 증상을 말합니다. 그런데 9살이하 아이들이 낮에 소변을 자주보거나 밤에 자다가 깨어 소변을 보는 이유는 주로 긴장이나 스트레스 증가 때문에 자율신경계가 자극을 받으면서 방광 활동이 과다해졌기 때문이라고 합니다. 예전과는 달리 최근 들어 어린 아이들에게 조차도 학업부담이나 주변친구들의 관계 등의 정신적 스트레스가 가중됐기 때문.. 더보기
스트레스 해소법_스트레스치료 스트레스 해소법과 스트레스치료 스트레스 해소법 취업, 일, 사람과의 관계, 돈, 건강 등 우리는 스트레스 속에서 살아가고 있다고 말할 수도 있겠습니다. 늘 신경을 써야하고, 바쁜 일 속에서 스트레스를 받지 않기란 대단히 어려운 일입니다. 하지만 받지 않을 수 없는 스트레스라도 해소법을 통해 줄일 수 있다면 마음도 가벼워지고 활력도 생길 것 입니다. 스트레스 해소법은 사람마다 다른데, 자신만의 스트레스 해소법을 찾는 것이 가장 중요하겠습니다. 만약 자신만의 스트레스 해소방법을 찾지 못한다면 더 심하게는 신체적인 이상으로 나타날 수도 있기 때문입니다. 자신의 성향에 잘 맞는 해소법으로 스트레스를 풀어주어야 합니다. 자신만의 스트레스 해소법을 찾기위해선 어떤 방법이 있을까요? 여러가지 방법들 중 자신에게 가장.. 더보기
스트레스치료_스트레스 증상 한방치료 스트레스 증상 한방치료 스트레스치료_강남한의원_맑은샘한의원 Q: 스트레스로 인해 두통 말고도 여러 증상이 나타나요 작은 일에도 스트레스를 많이 받는 편인데요.. 얼마 전부터 심한 두통과 만성피로로 고생하고 있는 중입니다. 두통과 함께 머리가 간지러운 듯한 증상도 있고, 피부가 따끔거려서 전기에 감전된 것 처럼 어디 닿질 못하겠어요. 숙취도 더욱 심해졌고요.. 몸이 아파지니 스트레스는 더 쌓이고 악순환에 너무 힘이드네요 오늘은 스트레스 증상 한방치료를 예를 통해 말씀 드리겠습니다. 스트레스로 인해 고민이 많아지면, 체내의 기와 혈 중 혈이 부족해지게 되는데요. 혈이 무족하면 머리가 멍해지고, 얼굴에 쉽게 열이 오르며, 기억력이 떨어지고 피부가 가렵고 심하면 따가워지기까지 합니다. 위 질문과 같은 내용이라면.. 더보기
[스트레스치료]생활 속 스트레스 해소법! 자가진단 테스트로 확인하세요! [스트레스치료]생활 속 스트레스 해소법! 자가진단 테스트로 확인하세요! 최근 '스트레스를 받으면 흰 머리가 늘어난다'는 속설이 의학적으로 입증됐다는 결과를 보고 깜짝 놀랐습니다. 그런데 만성 스트레스가 DNA를 망가뜨려 흰 머리를 늘어나게 할 뿐 아니라 악성 종양을 키울 수도 있다고 합니다. 스트레스, 지금부터라도 해소하는것이 중요! 먼저 남편 혹은 자녀가 '스트레스가 너무 심해'라는 말을 자주하지는 않는지, 어깨가 아프다거나 두통 증상을 호소하지는 않는지 세심하게 체크해보세요. 그리고 무엇보다 자신의 상태는 어떤지 확인하는 것이장 중요하다고 할 수 있겠습니다. 그래서 오늘은 본격적으로 스트레스 자가진단과 함께 스트레스 해소법 등을 알려드리겠습니다 [스트레스 자가진단 테스트로 내 상태를 파악하자] 스트레.. 더보기

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