본문 바로가기

두통

머리 아플때 두통에 좋은 음식 머리 아플때 두통에 좋은 음식 머리 아플때 가장 많은 이유는 기운이 잘 순환하지 못하고 머리쪽으로 몰리기 때문이다. 따라서 머리 아플때 어느 부위에 문제가 생겨 기운이 잘 순환하지 못하는지 두통 원인을 알아봐야 한다. 아픈 부위에 따라 두통 원인과 치료법을 찾아볼수 있는데 머리를 들기 힘들 정도로 앞머리가 무겁고 정수리가 묵직하다면 급체를 의심할 수 있다. 이때는 소화에 좋은 매실차나 흑설탕을 진하게 타서 따뜻하게 마시면 도움이 된다. 앞머리와 눈주위 관자놀이가 아프면 만성비염이나 저혈압이 두통 원인인 경우가 많다. 뒷머리 아플때 목도 땅기는 느낌이 든다면 스트레스나 고혈압을 의심해 볼 수 있다. 이때는 목주위의 긴장을 풀고 충분한 수면을 취하는 것이 좋다. 하지만 만성두통이라면 진단을 통해 정확한 두통.. 더보기
일자목 통증, 두통 증상도 일자목 통증, 두통 증상도 일자목은 현대인들이라면 사실 누구나 염려를 한번쯤 해보셨을 텐데요. 주변 직장인들은 난 안봐도 일자목이야 라고 말씀하시면서 정작 그에 대한 치료를 하려고 노력하시거나 하는 등의 모습을 보이지는 않습니다. 일자목의 심각성에 대해서 간과하시는 경우가 많다는 이야기 입니다. 하지만 이 일자목으로 인해 목통증 증상이 나타나게 되고 두통증상까지 나타나게 된다면 간과할 수 있을가요? 일자목은 증상이 악화되면 목통증 증상 뿐만 아니라 두통증상까지 나타나 괴롭게 됩니다. 경우에 따라서는 일상생활을 못하겠다고 이야기하시는 경우도 있습니다. 최근 많은 직장인들이나 학생들은 컴퓨터나 스마트폰을 이용할 때 구부정한 자세 즉, 좋지 못한 자세로 이용하는 경우가 많습니다. 사실상 일자목의 가장 큰 문제.. 더보기
만성두통원인 교통사고후유증 치료 만성두통원인 교통사고후유증 치료 두통은 누구나 한번쯤 경험해봤을 증상입니다. 한번씩 두통 증상이 있을 때마다 여간 신경쓰이는 것이 아니죠. 그런데 그 신경쓰임, 만성두통이 있는 분들은 매번 느끼게 되는데요. 사실 그렇다고 하더라도 많은 분들이 평소에 느낄 수 있는 증상이다 보니 방치하는 경우가 많습니다. 그러려니 하고 참거나 만성두통증상에 두통약을 복용하시는 경우가 많습니다. 그런데 만성두통이 있는 분들은 처음에는 한둘알 먹던 두통약을 나중에는 서너알을 먹어도 증상이 완화되지 않는 경험을 하게 됩니다. 즉 두통약에 면역이 생기게 되는 것이죠. 따라서 이렇게 만성두통 증상이 있다면 그 원인에 따른 치료로 증상을 근본적인 치유할 수 있도록 해야하는데요. 만약 교통사고 이후 이러한 만성두통이 나타났다면 이 만.. 더보기
스트레스 치료 우울증이 되기전에 스트레스 치료 우울증이 되기전에 최근 일종의 소개팅을 진행하는 예능 프로그램에 제주도특집에 출연한 일반인 출연자가 합숙 도중 자살한 사건이 있었습니다. 이 어셩출연자의 문자메시지에서는 이 여성이 프로그램을 진행하면서 겪은 스트레스를 느낄 수 있었는데요. 화장실까지 따라다니는 카메라 탓에 스트레스를 받아 머리가 아프다며 두통약까지 복용했던 것으로 드러났습니다. 이 여인의 자살의 원인을 무엇이라고 아직 직접적으로 알 수는 없지만 스트레스로 인해 두통증상 그리고 우울증을 수반한 것이 하나의 원인이었던 것으로 예상할 수 있는데요. 스트레스 우울증이 되기전에 치료를 받아보셔야 합니다. 스트레스치료한의원 맑은샘한의원입니다. 사실상 현대인들 중에 스트레스가 전혀 없다고 말할 분은 없을 정도로 많은 현대인들이 스트레스.. 더보기
수서동한의원 교통사고 후 머리가 아파요 수서동한의원 교통사고 후 머리가 아파요 최근 수서동한의원에 교통사고후유증으로 내원해주시는 분들 중에는 교통사고 후 머리가 아파요라고 호소하시며 내원해주시는 분들이 많습니다. 교통사고 후 머리가 아픈 두통 증상은 사실 교통사고후유증으로 인식하시기 보다 일상적인 증상으로 인식하시고 내원해주셨다가 교통사고후유증임을 알게 되시는 분들도 많습니다. 그렇지만 교통사고 후 나타나는 두통이나 어지럼증 등과 같은 증상은 전형적인 교통사고후유증입니다. 따라서 이를 교통사고후유증으로 보고 치료를 진행해주셔야 하는데요. 문제는 MRI나 CT촬영등 다양한 촬영검사를 진행해도 별다른 이상소견이 없다고 나타날때가 많다는 사실입니다. 그럼 당황스러울 수 밖에 없고 또 혼란스럽기도 합니다. 자신의 신체의 증상임에도 불구하고 착각인가 .. 더보기
스트레스해소법 건강 지키기 스트레스해소법 건강 지키기 스트레스해소법 알고 건강지키기. 오늘 수서동 맑은샘 한의원과 함께 살펴보고자 합니다. 스트레스 해소법 사실 뭔가 거창해야만 하는 것은 아닌데요. 자신만의 스트레스해소법이 있다면 스트레스가 쌓일 때마다 그 방법을 통해 스트레스를 해소해주시면 됩니다. 하지만 별다른 스트레스해소법이 없으시다면 오늘 수서동한의원과 함께 살펴보고자 합니다. 현대인들은 사실상 만성 스트레스에 시달리고 있다고 해도 과언이 아닌데요. 때로 스트레스는 업무의 효율을 높여주거나 학업에 의지를 다지게 하는 역할을 하기도 하지만 과한 스트레스, 만성 스트레스는 정신적인 범주를 뛰어 넘어 신체에 실질적으로 영향을 미치는 경우도 많습니다. 스트레스는 사실상 정신적인 문제 뿐만 아니라 신체적으로도 많은 영향을 미치고 있.. 더보기
[수서동한의원] 언제부턴가 두통이 심한데, 두통은 왜 생기는 걸까요? - 맑은샘한의원 [수서동한의원] 언제부턴가 두통이 심한데, 두통은 왜 생기는 걸까요? – 맑은샘한의원 두통이라는 것은 거의 모든 사람들이 일생을 살면서 한번쯤은 느껴보게 되는 통증입니다. 머리에 열이 심하게 나면서 터질 것 같은 느낌이 들거나 눈썹주변이 깨질 듯이 아픈 경우, 욱씬거리는 경우 등 여러 가지 통증으로 두통은 우리에게 발생할 수 있습니다. 두통은 너무나도 흔한 질환이기 때문에 많은 분들께서 가볍게 넘기기도 하고 두통약 한알먹고 괜찮아지면 잊기 마련입니다. 하지만 지속적인 두통은 두통약만으로 해소할 수 없는 문제이며 두통이 지속적으로 발생하는 원인을 찾아 해결하는 것이 중요하겠습니다. [두통의 종류와 원인] 두통의 종류는 굉장히 많습니다. 사람마다 다르고 상황별로 다르고 원인별로 다르게 나타나는 것이 바로 두.. 더보기
[수서동한의원] 긴장성 두통의 원인과 증상 – 맑은샘 한의원 [수서동한의원] 긴장성 두통의 원인과 증상 – 맑은샘 한의원 긴장성 두통이란? 긴장성두통은 대부분의 사람들이 경험할 정도로 흔하게 발생하는 두통입니다. 일반적으로 스트레스, 피로, 수면부족 등의 요인에 의해 발생하는 가벼운 두통이 바로 긴장성두통입니다. 긴장성두통은 20-40세 사이에 많이 나타나며 나이가 들면서 점차 사라집니다. [긴장성두통의 특성] - 반복적으로 재발되는 발작성 두통 - 두통 발작 사이에는 증상이 없음 - 두통이 시작되면 4시간 ~ 72시간 지속됨 - 맥박이 뛰듯이 욱신거리게 아픔 - 주로 머리 한쪽에 치우쳐 두통이 나타남 - 구역, 구토, 빛이나 소리에 대한 과민 반응이 동반될 수 있음. [긴장성두통의 원인] 긴장성두통의 원인에 대해서는 명확히 밝혀진 것은 없지만, 긴장성두통 환자에.. 더보기
스트레스로 인한 질병, 맑은샘한의원에서 심신합일치료하세요 스트레스로 인한 질병, 맑은샘한의원에서 심신합일치료하세요 스트레스로 인해 우리의 몸과 마음은 충격을 받게 됩니다. 고로 자율신경계에 조화가 깨지고 교감신경이나 부교감신경이 항진 또는 저하되어 혈액순환 장애, 림프순환, 혈압, 혈관수축, 심장박동과 체온조절, 면역기능, 소화기능, 호르몬분비 등 신체기능이 오작동을 일으키게 됩니다. 스트레스로 인해 정신적 문제 뿐 아니라 각종 통증과 질병들, 만성질환, 이유를 알 수 없는 질환, 암과 같은 난치성질환에 이르기까지 스트레스로 인해 만들어지게 됩니다. 모든 병의 근원이 '스트레스'에 있다고 해도 무방할 정도로 스트레스는 우리 몸에 안 좋은 영향을 끼치는 것은 사실입니다. 또한 스트레스질환의 큰 특징은 '잘 낫지 않다는 것' 입니다. 근본의 문제는 마음에 있기에 .. 더보기
현대인의 통증, 스트레스 치료법 현대인의 통증, 스트레스 치료법 ★ 스트레스 치료란? 현대인들이 겪는 스트레스는 저항력과 면역력 저하로 이어져 여러 가지 질환으로 발전할 수 있으니 초기에 치료하는 것이 바람직하다. 수서동 맑은샘 한의원은 한의학의 기본 이론인 "심신 합일(心身合一)을 치료의 기본으로 생각한다. 몸과 마음이 둘이 아니라 하나이니 건강한 몸에 건강한 마음이 깃드는 것이다. 맑은샘 한의원은 전통적인 방법으로 자율신경계를 안정시키고 부작용 없이 치료한다. ◈ 스트레스로 인한 질병 ▶ 화병 각종 스트레스에 대한 반응과 분노를 직접적으로 발산하지 못하고 무의식적으로 억압한 결과 얻어지는 질병으로 가슴이 답답하고 무엇인가 치밀어 오르거나 몸이나 얼굴에 열이 오르는 느낌을 호소한다. 지속적인 화병은 불안감, 불면증, 어지러움 등 정신.. 더보기

티스토리툴바