수서역한의원, 비만유형과 한방다이어트

 

수서역한의원, 비만유형과 한방다이어트

 

 

 

안녕하세요? 수서한방다이어트 맑은샘한의원입니다. 작년 보건복지부 한국인의 체중변화에 따르면 1988년부터 2010년 까지 한국인의 체중변화를 분석한 결과 전체 비만율이 30~31% 수준으로 12년 동안 큰 변동없이 정체해왔으나, 고도비만은 1998년 2.4%에서 201년 4.2%로 약 2배정도의 증가 수준을 보였습니다.

 

 

성별로는 남성비만은 지속적으로 증가했으나 증가율자체로는 점점 낮아지고 있고 여성은 2001년을 기점으로 소폭 감소하는 추세로 반전되었습니다.

 

 

 

 

 

 

남성과 여성의 비만율에 대한 감소는 다이어트 열풍이 영향을 준것으로 예상되는 가운데에 다이어트에도 여러 방법이 있지만 건강하고 현명하게 다이어트를 할 수 있는 한방다이어트에 대해 관심이 몰리고 있습니다.

 

 

사실상 쉽게 할 수 있으면서도 효과가 좋다고 생각하는 것이 바로 극단적 다이어트들 입니다. 그런데 이러한 극단적 다이어트는 소화불량이나 변비, 두통 등과 같은 가벼운 증상에서 심각하면 현기증, 탈모, 골다공증 등 부작용으로 번져 나갈 수 있기 때문이 현명하고 신중하게 올바른 다이어트 방법을 선택해서 하시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

오늘은 앞 서 언급했던 비만율에 따라 오늘은 비만의 유형을 알아보고자 합니다. 비만의 유형으로는 허약형 비만, 스트레스성 비만, 산후비만, 중 · 노년기의 비만이 있습니다.

 

 

허약형 비만

기가 허해서 나타나는 비만으로 소화 및 흡수, 수송, 배설을 담당하는 소화기의 기능이 떨어져서 나타납니다. 얼굴이나 손과 발 등이 잘 붓거나 소위 물살인 경우가 여기에 해당이 되며 소음인과 태음인에 많은 유형입니다.

 

스트레스성비만

장기간의 스트레스에 의해 나타나는 비만으로 간이나 장의 독소로 인해 피부가 안좋은 경우가 많고 변비도 쉽게 생길 수 있는 경우입니다. 태음인에게 쉽게 나타날 수 있는 유형입니다.

 

산후비만

산후비만은 출산 후 6개월이 지나도 출산전보다 2.5KG이상이 증가한 경우를 말합니다. 커진 체지방세포가 시간이 지나면 줄어들기 어려워지기 때문에 산후 8주 혹은 최대 3개월 이내에는 체중관리를 해주는 것이 좋습니다.

 

중 · 노년기 비만

내장비만을 동반하는 경우가 대부분이어서 중풍, 고혈압, 당뇨 등과 같은 성인병의 원인이 되기도 합니다. 체력과 신진대사 뿐만 아니라 질병에 대한 저항력과 면역성도 떨어져 있기 때문에 정확한 지단 없이 다이어트를 한다면 오히려 건강을 해치게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

이러한 비만에 대해 수서한방다이어트 맑은샘한의원에서는 각 사람의 체성분과 체질을 검사하여 그에 따라 한약요법을 진행하고 있습니다. 한약요법뿐만 아니라 지방분해 아로마 부항마사지, 지방분해 전기침, 뜸요법, 경피침주요법을 통해 비만치료를 돕습니다.

극단적 다이어트 몸의 건강을 해치며 극단적 다이어트에는 반드시 요요현상이 따라온다는 것을 잊지마시고 수서역 한방다이어트 한의원 맑은샘한의원에서 비만 치료하시고 다이어트도 성공하시기 바랍니다.