스트레스치료한의원_한의학에서의 스트레스

 

한의학에서의 스트레스

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조금만 스트레스를 받아도 몸의 여기저기에서 증상이 나타나는 분들이 계십니다.

 

예를 들면 강압적인 분위기 속에서 자신이 원치 않는 일을 해야할 때,

마치 꾀병이라도 난 듯이 눈이 따끔거리거나, 손의 근육통, 변비, 소화불량, 갑작스런 복통, 우울감 등이 나타납니다.

 

 

 

 

스트레스로 인해 마음이 불편해지고, 이렇게 마음이 불편해지면서

생기는 아픈 증상을 한의학에서는 기통(氣痛)이라고 하는데요. 

 

여기서 기는 흔히 '기가 막힌다'의 기를 의미합니다.

 

 

 

 

사람의 7가지 감정을 칠정(七情)이라고 하는데, 이런 칠정이 병의 원인이 되는 것을 칠기라고 합니다.

 

이러한 칠기로 인해 생긴 병은 기병인데요. 기병으로 인한 통증은 기통이라 일컫습니다.

 

 

 

 

이런 것은 처음에는 대수롭지 않게 나타나다가 점차적으로

증상이 심해지는 것이 대부분이며 오래되면 화병으로 발전하게 됩니다.

 

화병으로 발전하게 되면 양쪽 가슴 사이의 중간(전중혈)을

살짝 누르기만 해도  아주 심한 통증을 호소하게 됩니다.

 

 

 

마음이 아픈정도는 사람에 따라 상대적이기 때문에

스트레스를 풀만한 자신만의 요소를 만들어 보다 올바르게 스트레스를 풀고

한방치료와 심리상담을 통해 정상적인 생활유지와 심신의 안정을 얻는 것이 중요합니다.

 

 

 

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