이제마선생의 사상체질학에 따른 한의학적 다이어트

이제마선생의 사상체질학에 따른 한의학적 다이어트

2004년 7월 KBS 드라마 '태양인 이제마'의 자문위원 이기도 했던
맑은샘한의원 김봉찬원장이 도입한 다이어트 방법으로
태생적으로 타고난 체질의 이상병증으로 살이 찌는 이유를 분석하여
건강도 되찾고 아름다움도 지킬 수 있는 웰빙다이어트 법이다.

그렇다면 살이 쉽게 찌는 사람과 살이 쉽게 찌지 않는 사람의 차이는 무엇일까?
바로 체질의 차이인데 한방체질다이어트는 사람마다
'체질'에 따른 다이어트를 통해 다이어트와 건강을 동시에 잡는다.

체질별 진단과 진맥을 통해 개인에 따른 처방을 받게 되어
보다 효과적으로 체지방을 분해해주며,
식욕을 억제시켜주는 침을 사용하여 자연스럽게 체중감량을 유도한다.
동시에 신진대사를 원활하게 만들어
몸을 보호하면서, 아름답고 건강하게 비만치료가 될 수 있다.

예를 들면 태음인은 간이나 장의 독소로 인한 비만형태가 주를 이루고,
피부가 안 좋아지고 변비로 고생할 수도 있다.

그리고 기가 허해서 나타나는 허약형 비만은
대부분 소음인에 많이 나타나는편이다.
이렇한 경우는 소화, 흡수, 수송, 배설을 담당하는 소화기의 기능이 떨어지면서
얼굴, 손, 발, 등이 잘 붓고 이것이 비만으로 발전하는 것이다.

소양인은 비만환자가 비교적 적은 체질이다.
날씬한 하체에 비해 팔이나 등과 같은 상체에 살이 쉽게 찌는 경우가 많다.

비만의 원인은 단순하게 보면, 운동량보다 음식 섭취량이 많기 때문이다.
하지만 비슷한 양의 음식을 먹어도 누군가는 살이 찌고 누군가는 살이 찌지 않는 것을 보면,
단순히 음식 섭취량으로 비만의 원인을 파악할 수는 없다.

사람마다 각자의 생김새가 다르듯
내장의 모양이나 기능, 성능에도 전부 차이가 있기 마련이다.
한방다이어트는 이 사람의 체질에 따른 다이어트법으로
부작용이나 요요현상따위를 걱정할 이유가 없다.

살이쪄서 고민이 되거나 부분부분 살을 빼고 싶은분들, 한의원에서 한방다이어트에 도전해보는 것은 어떨까?

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