한방체질다이어트의 효과

한방체질다이어트의 효과

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한방다이어트, 무엇인가?

사상의학에 입각하여 체질별로 시행합니다. 식욕을 억제하고, 부종을 없애며, 비만을 일으키는 질병을 치료하여 비만을 다스리는 방법입니다. 단순히 열량을 줄여서 체중을 줄이는 방법과는 다르게 인체의 음양이 조화를 이루도록 도와 근본적인 대사작용을 활성화시키기에 다시 체중이 증가하는 요요현상이 드물고, 체질개선의 효과도 있습니다.

 

체중을 줄이는 동안에도 허기를 느끼지 않을 뿐만 아니라 각 사람의 체질과 건강상태에 맞게 처방하기 때문에 부작용이 거의 없다는 장점이 있고, 또 요요현상이 나타나지 않아서 건강도 유지할 수 있다는 장점이 있습니다.

 

 

한의학에서는 단순히 과체중만을 비만으로 보지 않고 체지방의 양이 근육의 양보다 상대적으로 많은 상태를 비만으로 봅니다. 따라서 마른체형이지만 체지방률이 높은 사람은 비만으로 보고, 체중은 많이 나가지만 근육량이 더 많다면 비만으로 보지 않습니다. 그 원인도 기가 허해서 나타나는 현상의 하나라고 보기 때문입니다.

 

 

일반적으로 태음인과 소양인은 일부러 음식을 많이 섭취하지 않아도 비만증이 생기기 쉬운 체질이고, 소음인은 음식을 많이 먹어도 살이 찌지 않습니다. 수로 숙지황이나 이의인, 녹각, 산수유 등의 약재를 사용한 한약, 피하지방층에 침을 놓아 가벼운 전류를 흐르게 하는 특수지방분해침, 피부를 자극하는 저주파 지방분해기, 귀에 작은 침을 지속적으로 꽂아두는 이침요법등을 사용하여 치료합니다.

 

이 외에도 온열치료나 뜸, 부항을 이용하여 치료도 가능하고 부분적으로 비만증이 있는 경우에는 그 부위만 집중적으로 치료하기도 합니다.