[수서동한의원] 복부비만의 유형

 

[수서동한의원]  복부비만의 유형

 

 

 

윗배 발달형 - 폭식과 과식을 자주하는 사람의 복부

남성들에게 흔합니다.
팔다리는 가는 편인데 윗배만 볼록 튀어나왔고, 피하지방은 많지만 내장 사이에 지방층을 형성합니다.
윗배 발달형은 내장 주위의 지방세포는 쉽게 분해되면서 혈액속으로 스며들어가 혈액속의 콜레스테롤 수치를 높여줍니다.
남성에게 많지만 중년 이후 여성들에게도 많이 나타나며, 둔해지고 잘 피곤해하며 잔병치레가 많아집니다.

아랫배 발달형 - 아랫배와 함께 허벅지나 엉덩이에도 지방이 두껍게 쌓이는 복부 형태

변비나 생리불순이심하고 활동량이 부족한 여성에게서 흔합니다.
윗배 발달형과는 달리 피부아래 지방이 낀 경우가 많아서 미용상의 문제는 있지만, 건강에 큰 영향은 적습니다.
진행되면 지방세포가 점차 단단해지면서 섬유화되어 셀룰라이트로 발전하면,
피부가 울퉁불퉁해지고 혈액순환을 방해하여 체형을 나쁘게 만듭니다.

복부비만이 계속 진행되면 피하지방뿐 아니라 내장까지 지방이 쌓이기 마련이고,
 이렇게 되면 각종 성인병과 유방암, 대장암, 난소암 등이 생기기도 합니다.

옆구리 발달형 - 바지를 입으면 옆으로 살이 빠져나오는 복부 형태

피하지방이 원인이지만 피부에 탄력도 없으며, 늘어지기까지 해서 보기에 안 좋습니다.
주로 출산 후 여성들에게 흔하며, 남성들도 심한 비만인 경우 내장지방뿐 아니라 피하지방이 늘어나면서 마찬가지로 옆구리 발달형이 됩니다.

남산형 - 위아래배가 모두 나와서 둥그스름하게 연결된 복부형태

내장지방과 피하지방 모두 많은 편이고 각종 성인병과 합병증에 노출에 많이 되어 있습니다.
소아비만에서 비롯된 경우가 많고, 치료가  오래 걸립니다.
이와같은 남산형 복부비만은 전신이 비만인 경우가 많고 고도비만 환자도 흔합니다.

여기까지 복부비만의 유형을 보았습니다.
비만은 꼭 잡아야할 우리의 '적' 입니다. 하지만 몸과 마음을 해치는 비만은 쉽게 해결되지만은 않은데요.
한방체질다이어트로 체질에 맞는 다이어트를 권해드립니다.

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