[퇴행성관절염 / 수서동한의원] 관절염의 치료 - 맑은샘 한의원
[퇴행성관절염 / 수서동한의원] 관절염의 치료 - 맑은샘 한의원 퇴행성 관절염은 관절, 연골의 손상으로 관절통증과 운동장애를 보이는 병으로, 관절염 중 흔하게 발생합니다. 퇴행성 관절염을 일으키는 요인은 유전적인 소인, 체중과다, 관절의 노화, 관절의 외상, 관절 주위 근육의 약화 등이 있는데, 주로 50대 이후에 나타나고, 서서히 진행됩니다. 이러한 요인들로 인해 관절연골이 약해지며, 연골이 파괴되면서 연골 표면 중간중간에 흠이 패이는데, 홈이 패인 연골사이로 무릎뼈가 드러나게 되고, 이후 연골 손상에 대한 보상으로 연골 아래의 무릎뼈가 비정상적으로 증식되면서 단단한 골극을 형성합니다. 이후 계속 연골이 심하게 파괴되면서 관절강은 좁아지고, 관절낭을 싸고있는 활막이 비대해지면서 관절에 염증이 지속되고 ..
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[만성피로예방] 스트레스에서 오는 만성피로, 이제 예방합시다. - 맑은샘한의원
[만성피로예방] 스트레스에서 오는 만성피로, 이제 예방합시다. - 맑은샘한의원 피로는 쉬어야 할 때가 되었다거나, 몸에 이상이 있으니 잘 살펴보아야 한다는 몸의 경고 증상입니다. 병이 없이 나타날 수 있는 생리적인 피로는 누구나 경험하는 것이며, 휴직을 취하고 주변 환경에 잘 적응하게 되면 곧 회복이 됩니다. 그러나 관리를 잘 하지 못하여 지속적으로 피로가 누적되면 병에 대한 저항력이 떨어지기 때문에 여러 가지 질병에 걸리기 쉽고, 질병이 생겼을 때 회복 또한 늦어지게 되므로 주의해야 합니다. 만성피로란 피로가 끊이지 않고 계속되는 증상으로, 그 원인은 다음과 같습니다. 부적절한 생활습관으로 인한 피로 불규칙한 식사습관, 과로, 음주, 운동부족, 스트레스, 수면부족, 흡연 및 각종 약물복용 등 뚜렷한 원..
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