생리통없애는법, 생리통완화치료는

생리통없애는법, 생리통완화치료는

 

 

 

 

오늘은 생리통없애는법에 대해 살펴보고자 하는데요. 생리통은 경험해보지 않은 분들은 결코 공감하시지 못하겠지만 여성분들에게는 정말 뗄레야 뗄 수 없는 통증 증상 중의 하나입니다.

 

이 생리통이라는게 한달에 한번 어쩌다 하는 거라고 생각하시면 가볍게 생각하실 수 있겠지만, 여성분들은 일년에 12회정도 그것도 일주일씩 생리를 하게 됩니다.

 

 

 

 

그런데 그 기간동안 내내 생리통이 있다고 하면 정말 생각하고 싶지 않은 끔찍한 일일겁니다. 가임기 여성의 절반이상이 이미 생리통을 경험해왔고 그리고 앞으로 경험할 날도 많을 것인데요.

 

그런데 이생리통 치료는 불가한 걸까요? 아닙니다. 생리통은 완화될 수 있고 그래서 오늘은 생리통 없애는법에 대해 살펴볼까 합니다.

 

 

 

 

생리통을 경험하시는 분들의 증상을 대부분을 살펴보면 그냥 참거나 혹은 당장의 통증 증상을 낫게 해줄 진통제와 같은 약을 복용하시는 경우가 많은데요. 사실 참는 것에는 고통이 수반될 수 밖에 없고 진통제의 경우에도 복용할 당시만 증상이 완화될 뿐 진통제의 약발이 떨어지게 되면 다시 통증 증상이 나타나 또 다시 진통제를 복용해야만 하는 상황이 오게 됩니다.

 

 

사실 진통제와 같은 약은 증상을 잠시 완화시켜줄 뿐 근본적인 치료가 될 수는 없습니다. 그럼 생리통없애는법은 무엇이 있을까요? 한방에서는 생리통 자체를 병증으로 보고 치료가 필요하다고 봅니다.

 

 

 

 

이러한 생리통의 발생원인으로 생리통완화치료하는 한의원에서는 외부의 찬 기운에 노출되었거나 정신적이고 육체적인 스트레스의 과다로 인해 발생한다고 보는데요. 뿐만아니라 자궁 기혈순환의 문제로 보기도 합니다.

 

 

 

 

 

즉 이렇게 원인을 이야기하는 것은 생리통을없애는법으로 한방에서는 그 원인에 따른 치료가 필요하다고 보기 때문인데요. 생리통이 나타나는 원인을 잡으면 자연스럽게 생리통 증상도 사라지게 되고 생리통완회치료가 이루어지게 된다고 보게 되는 것입니다. 무엇보다 가장 중요한 것은 건강한 생활습관으로 몸의 면역력을 높임과 동시에 생리통을 이겨내는 몸을 만들어주어야 합니다.

 

 

 

 

무엇보다 더운 여름철에는 빙과류나 찬 음식들을 접하는 경우가 많은데요. 이는 속이 냉해지기 쉽고 밖에서 찬 음식을 먹었다면 집에서는 속을 따뜻하게 해주는 것을 마시는 것이 좋습니다.

 

 

생리통없애는법에서 가장 중요한 것은 근본적인 원인을 찾아서 그 원인을 제거해주는 것이라고 봅니다. 이제 생리통이 당연하다고 여기시고 방치하시기 보다는 생리통완화치료를 돕고 있는 한의원에서 치료진행하시기 바랍니다. 생리통과 관련해 문의할 사항이 있으시다면 맑은샘에서 문의해주시기 바랍니다.