체성분검사 썸네일형 리스트형 겨울에 다이어트 하자! 겨울에 다이어트 하자! 겨울에 다이어트 하는 것이 여름에 다이어트를 하는 것보다 좋습니다! 겨울에 다이어트 하자! 안녕하세요? 강남한의원 맑은샘한의원입니다. 많은 분들이 여름에 다이어트를 진행하시는 경우가 많습니다. 그리고 많은 분들이 여름의 다이어트가 겨울의 다이어트보다 훨씬 쉬울 것이라고 생각하시는 경우가 많습니다. 여름엔 더워서 땀을 많이 흘리기 때문인데요. 하지만 여름에 흘리는 땀은 우리 몸의 수분이 빠져나가는 것일 뿐 실질적으로 다이어트를 하는데 큰 도움이 되지 않습니다. 그렇다면 겨울에 하는 다이어트는 어떨까요? 사실상 겨울에 다이어트를 진행하시는 것이 다이어트의 정석이라 할 수 있는데요. 사실 겨울이라는 계절은 날씨가 춥기 때문에 실내에 있는 시간이 길어지게 되고 활동량이 줄어들어 군살이 늘.. 더보기 비만도검사, 복부 비만검사 방법/체성분 검사/체지방 검사 비만도검사, 복부 비만검사 방법/체성분 검사/체지방 검사 [한방 체질다이어트] 한방 체질 다이어트는 개인마다 다른 체질을 분석하여 알맞은 다이어트 방법을 찾아 비만을 치료하는 것입니다. 한방체질다이어트를 시행하기에 앞서 여러가지 비만검사를 통하여 자신의 몸 상태와 체질, 비만 원인, 지방대사와 관련된 기능들을 체크해야합니다. 오늘은 그 검사의 전반적인 내용에 대해서 같이 확인해 보도록 할 예정입니다. 어떠한 내용들이 있는지 아래에서 확인해볼까요? [비만도검사, 복부 비만검사, 체성분/체지방 검사] 내용을 확인하기에 앞서 개인의 상태에 따라서 검사방법은 조금씩 달라질 수 있다는 점을 기억하시기 바랍니다. 1. 체성분 검사 사람의 몸은 수분과 단백질, 지방, 뼈 등으로 구성되어 있습니다. 이 성분들의 상호 .. 더보기 현대인의 통증, 스트레스 치료법 현대인의 통증, 스트레스 치료법 ★ 스트레스 치료란? 현대인들이 겪는 스트레스는 저항력과 면역력 저하로 이어져 여러 가지 질환으로 발전할 수 있으니 초기에 치료하는 것이 바람직하다. 수서동 맑은샘 한의원은 한의학의 기본 이론인 "심신 합일(心身合一)을 치료의 기본으로 생각한다. 몸과 마음이 둘이 아니라 하나이니 건강한 몸에 건강한 마음이 깃드는 것이다. 맑은샘 한의원은 전통적인 방법으로 자율신경계를 안정시키고 부작용 없이 치료한다. ◈ 스트레스로 인한 질병 ▶ 화병 각종 스트레스에 대한 반응과 분노를 직접적으로 발산하지 못하고 무의식적으로 억압한 결과 얻어지는 질병으로 가슴이 답답하고 무엇인가 치밀어 오르거나 몸이나 얼굴에 열이 오르는 느낌을 호소한다. 지속적인 화병은 불안감, 불면증, 어지러움 등 정신.. 더보기 스트레스로 인한 질병들 스트레스로 인한 질병들 '부항 다이어트' 어떻게 하나? 한방비만치료방법 소아비만의 예방과 대책 한방체질다이어트의 효과 ◈ 스트레스 치료란? 현대인들이 겪는 스트레스는 저항력과 면역력 저하로 이어져 여러 가지 질환으로 발전할 수 있으니 초기에 치료하는 것이 바람직합니다. 수서동 맑은샘 한의원은 한의학의 기본 이론인 "심신 합일(心身合一)을 치료의 기본으로 생각합니다. 몸과 마음이 둘이 아니라 하나이니 건강한 몸에 건강한 마음이 깃드는 것입니다. 맑은샘 한의원은 전통적인 방법으로 자율신경계를 안정시키고 부작용 없이 치료합니다. ▷ 스트레스로 인한 질병 ▶ 화병 각종 스트레스에 대한 반응과 분노를 직접적으로 발산하지 못하고 무의식적으로 억압한 결과 얻어지는 질병으로 가슴이 답답하고 무엇인가 치밀어 오르거나 몸.. 더보기 이전 1 다음
