스트레스질병 썸네일형 리스트형 스트레스 관리법, 스트레스가 질병 스트레스 관리법, 스트레스가 질병 현대인들에게 스트레스란 뗄레야 뗄 수 없는 관계입니다. 사실 이는 어린아이부터 노인까지 연령대와 성별과 무관하게 모두 스트레스를 가지고 살아가며 스스로 관리법으로 인해 적절한 스트레스를 유지하며 사는 경우면 문제가 없겠찌만 스스로 스트레스를 관리하지 못하고 방치하면 그 스트레스로 인해 제2의 증상들 즉 질병 들이 나타날 수 있습니다. 스트레스는 만병의 근원이라는 말 한두번은 들어보셨을텐데요. 말 그대로 입니다. 모든 질병은 이 스트레스에서 나올 수 있고 적정한 스트레스는 우리 삶의 원동력이 되기도 하지만 과도하거나 지나친 스트레스는 몸의 질병을 부를 수 있습니다. 그렇기 때문에 스스로만의 스트레스 관리법이 있는 것이 좋습니다. 하지만 대부분의 현대인들은 스트레스를 관리한.. 더보기 스트레스 참으면 병된다 스트레스 참으면 병된다 스트레스는 참으면 병이 될 수 있습니다. 안녕하세요? 수서동 스트레스 치료하는 맑은샘한의원입니다. 최근 미국 하버드 대학교에 폭탄을 설치했다는 협박 메일을 보낸 사람이 붙잡혔는데요. 알고 보니 용의자는 하버드에 재학중인 한국계 미국인이었습니다. 학업 스트레스 때문에 이런 일을 벌였다는데 오죽했으면 그랬을까 하며 공감하는 학생들도 있었다고 합니다. 물론 시험스트레스에 중압감이 아무리 크다 해도 선을 넘은 행동은 옳지 못한 것이며 스트레스를 푸는 방향이 잘못되었다고 볼 수 있는데요. 통계청의 조사에 따르면 우리나라 사람들의 삶의 만족도는 OECD 평균 보다 낮고 학생들의 스트레스는 평균보다 높은 것으로 나타났는데요. 이런 스트레스를 제때 풀어주거나 치료해주지 않으면 폭발하거나 정말 병.. 더보기 이전 1 다음
