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스트레스 치료

[스트레스 치료 / 수서역 한의원] 스트레스성 불면증 예방 수칙 - 맑은샘한의원 [스트레스 치료 / 수서역 한의원] 스트레스성 불면증 예방 수칙 - 맑은샘한의원 요즘 잠은 잘 주무시나요? 벌써부터 날씨가 후덥지근해지면서 초여름 날씨가 연일 이어지고 있습니다. 갑자기 더워진 날씨에 밤 잠 못이루시는 분들이 많으실텐데요. 지인분들에게 "너무 더워 잠을 설친다"고 안부 차 연락을 하니, 원래 밤에 잠을 잘 못잔다고 하소연하시는 분들이 꽤 많더라구요. 변덕스러운 날씨에 의한 것이 아니라 평소 불면증으로 고생하시는 분들이 생각보다 많다는 것을 알게되었습니다. 수면장애를 일컫는 말인 불면증의 원인은 다양하게 있을 수 있습니다. 환경이나 소음, 온도, 빛 등의 외적 요인도 있지만 대부분 스트레스성으로 인한 내적 요인을 그 원인으로 꼽을 수 있는데요. 현대인들이 급속도로 성장하며 빠르게 변해가는 .. 더보기
현대인의 통증, 스트레스 치료법 현대인의 통증, 스트레스 치료법 ★ 스트레스 치료란? 현대인들이 겪는 스트레스는 저항력과 면역력 저하로 이어져 여러 가지 질환으로 발전할 수 있으니 초기에 치료하는 것이 바람직하다. 수서동 맑은샘 한의원은 한의학의 기본 이론인 "심신 합일(心身合一)을 치료의 기본으로 생각한다. 몸과 마음이 둘이 아니라 하나이니 건강한 몸에 건강한 마음이 깃드는 것이다. 맑은샘 한의원은 전통적인 방법으로 자율신경계를 안정시키고 부작용 없이 치료한다. ◈ 스트레스로 인한 질병 ▶ 화병 각종 스트레스에 대한 반응과 분노를 직접적으로 발산하지 못하고 무의식적으로 억압한 결과 얻어지는 질병으로 가슴이 답답하고 무엇인가 치밀어 오르거나 몸이나 얼굴에 열이 오르는 느낌을 호소한다. 지속적인 화병은 불안감, 불면증, 어지러움 등 정신.. 더보기
[수서동 스트레스 한의원] 스트레스 증상과 심신합일 치료 [수서동 스트레스 한의원] 스트레스 증상과 심신합일 치료 스트레스로 인해 우리의 몸과 마음은 충격을 받게 됩니다. 고로 자율신경계에 조화가 깨지고 교감신경이나 부교감신경이 항진 또는 저하되어 혈액순환 장애, 림프순환, 혈압, 혈관수축, 심장박동과 체온조절, 면역기능, 소화기능, 호르몬분비 등 신체기능이 오작동을 일으키게 됩니다. 스트레스로 인해 정신적 문제 뿐 아니라 각종 통증과 질병들, 만성질환, 이유를 알 수 없는 질환, 암과 같은 난치성질환에 이르기까지 스트레스로 인해 만들어지게 됩니다. 모든 병의 근원이 '스트레스'에 있다고 해도 무방할 정도로 스트레스는 우리 몸에 안 좋은 영향을 끼치는 것은 사실입니다. 또한 스트레스질환의 큰 특징은 '잘 낫지 않다는 것' 입니다. 근본의 문제는 마음에 있기에 .. 더보기
[수서동 맑은샘한의원] 스트레스 검사 및 치료법 [수서동 맑은샘한의원] 스트레스 검사 및 치료법 모든 병의 근원은 스트레스라고 해도 과언이 아닐정도로 현대인들에게는 스트레스로 인한 질병들이 많이 생깁니다. 마음이 평안해야 삶이 평안할텐데, 마음이 괴롭고 스트레스로 가득하니 몸 또한 건강을 잃게 됩니다. 스트레스로 인해 저항력과 면역력이 떨어지면서 여러가지 질환으로 발전할 수 있고, 스트레스로 인해 우울증과 불면증 또한 유발할 수 있으니 초기에 치료하는 것이 좋습니다. [수서동 맑은샘한의원의 스트레스 검사 및 치료법] ★ 맑은샘한의원은 전통적인 이제마 선생의 사상체질을 현대적인 시스템을 도입해 환자들에게 자신의 체질에 알맞은 음식, 운동법, 정신활용법 등 라이프스타일을 제안해 드립니다 ★ 자율신경계검사/ 스트레스검사/ 혈액의 콜레스테롤 검사/ 혈류 검사.. 더보기
[수서동 맑은샘한의원] 스트레스 질병과 치료 [수서동 맑은샘한의원] 스트레스 질병과 치료 현대인들이 겪는 스트레스는 저항력과 면역력 저하로 이어져 여러가지 질환으로 발전할 수 있으니 초기에 치료하는것이 바람직합니다. 맑은샘한의원은 한의학의 기본 이론인 "심신합일"을 치료의 기본으로 생각합니다. 몸과 마음이 둘이 아니라 하나이니 건강한 몸에 건강한 마음이 깃드는 것입니다. 맑은샘한의원은 전통적인 방법으로 자율신경계를 안정시키고 부작용없이 치료합니다. [수서동 맑은샘한의원] 스트레스 질병과 치료 화병 각종 스트레스에 대한 반응과 분노를 직접적으로 발산하지 못하고 무의식적으로 억압한 결과 얻어지는 질병으로 가슴이 답답하고 무엇인가 치밀어 오르거나 몸이나 얼굴에 열이 오르는 느낌을 호소합니다. 지속적인 화병은 불안감, 불면증, 어지러움 등 정신적인 혼란으.. 더보기

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