본문 바로가기

비만기준

복부비만 기준은? 한방다이어트! 복부비만 기준은? 한방다이어트! 복부비만기준에 대해 살펴보고자 합니다. 한방다이어트 진행하는 수서동 맑은샘한의원입니다. 낮에는 슬슬 여름이 다가옴이 느껴지는 계절 봄입니다. 이제 슬슬 여름을 대비해 다이어트를 시작하시는 분들이 많으신데요. 이 가운데 복부비만 기준이 어디서부터인지 궁금해하시는 경우가 있어서 오늘 살펴볼까 합니다. 복부비만은 배에 과도한 지방이 축적된 상태를 의미하게 되는데요. 허리둘레를 기준으로 남자는 90cm인 35.4인지, 여자는 85cm인 33.5인치를 넘게되면 복부비만으로 판정되게 됩니다. 우리나라도 어느새 점차 비만인구가 늘어나고 있는데요. 이 가운데 한방다이어트가 복부비만과 같은 비만의 효과가 탁월하다고 하는데요. 함께 살펴보도록 하겠습니다. 복부비만은 체내 분포에 따라서 피하.. 더보기
강남비만치료, 흡연보다 나쁜 비만 치료하기 강남비만치료, 흡연보다 나쁜 비만 치료하기 안녕하세요? 강남비만치료 맑은샘한의원입니다. 질병 가운데 아마 비만 만큼 다양한 원인으로 결합된 질병은 없을 것입니다. 사실상 비만치료의 핵심은 그 다양한 원인들을 찾아내서 하나하나 교정을 해주고 교정을 넘어서 치료를 해주는 것이라 할 수 있겠습니다. 따라서 비만치료를 하기 위해서는 그 사람의 생활 깊숙하게 들여다 봐야 알 수 있다고 할 수 있습니다. 좋아하는 음식과 식사습관 그리고 식사시간, 식사 사이의 간격, 운동, 스트레스에 대한 감수성, 수면시간, 가족력, 대소변, 소화, 체질이라 불리는 그 사람의 오장육부 상태 등을 자세히 살펴야 합니다. 이렇게 그 사람을 잘 알고 나서야, 그 사람에게 맞는 맞춤 처방이 나오게 되는 것입니다. 그런데 이 비만은 흡연보다.. 더보기