수서한의원, 비만치료는 한방다이어트로! - 수서교통사고한의원

 

 

 

 

수서한의원, 비만치료는 한방다이어트로! - 수서교통사고한의원

 

 

 

안녕하세요? 수서한의원 맑은샘한의원입니다. 시대에 따라 이상적인 몸매의 기준이 변하기 마련입니다. 군살없이 균형잡힌 몸매를 이상적으로 여기게 된 지는 그리 오래되지 않았습니다. 불과 한 세대 이전에는 살집 풍부한 배가 불룩 나온 사람들을 보며 인격이 성숙하거나 부유할 것이라고 좋게 여기던 시절이 있었습니다.

 

 

그런데 지금은 뱃살 많은 이들을 오히려 '자기관리 못하는 게으른 사람'으로 단정하며 부정적으로 보고 있습니다. 사실 뱃살은 비정상적인 피하지방이나 내장 비만을 나타내는 지표가 되므로, 뱃살 많은 사람들을 두고 됨됨이를 평가하기보다 건강 정도를 엿보는 편이 합리적일 것입니다.

 

 

 

 

 

 

비만은 체내에 지방이 과다하게 축적된 상태를 말합니다. 에너지 섭취와 에너지 소비가 균형을 이루지 못하면, 즉 에너지흡수가 에너지 소비보다 많으면 남은 에너지가 지방으로 전환되면서 비만이 되는 것입니다. 비만은 뇌졸중, 심장병, 고혈압, 당뇨병을 일으키거나 악화시키고 조기 사망을 유발하며 자긍심을 떨어뜨리는 등 신체,정신적으로 부정적인 결과를 초래합니다.

 

 

유전이나 특별한 질병으로 인한 것 외에 대부분의 비만은 불규칙한 식사나 수면, 운동부족 같은 그릇된 생활 습관 때문에 생기므로 장기적으로 꾸준하게 생활습관을 바로잡아 비만에서 탈출할 필요가 있습니다. 생활습관개선만으로 치료가 잘되지 않는 심한 비만이라면 수서한의원 맑은샘한의원의 한방치료가 도움이 될 것입니다.

 

 

 

 

 

 

수서한의원 맑은샘한의원과 같은 한의학에서는 비만의 주원인이 바로 기허와 습담이라고 봅니다. 기허는 기가 허약한 상태를 말하고 습담은 체내에 과다하게 축적된 '노폐한 지방과 수액'을 말합니다. 기가 허하면 비위의 기능이 약해져 2차적으로 습담이 쌓임으로써 비만이 생기며, 이러한 습담은 기가 원활하게 흐르는 것을 방해하여 기를 더욱 허약하게 합니다.

 

 

기가 허약해질수록 비위의 기능도 약해지므로 습담은 계속 쌓여 비만이 더 심해지는 것입니다. 기의 흐름을 방해하면서 습담을 유발하는 요인으로는 고열량 음식의 과다 섭취, 운동 부족, 스트레스가 대표적입니다. 이러한 요인들은 현대인의 생활 깊숙이 파고들어 있어서 극복하기가 사실상 쉬운 편은 아닙니다.

 

 

 

 

 

 

또 수서한의원 맑은샘한의원에서는 이제마가 창안한 사상의학을 적용하여 치료합니다. 사상의학에 따르면 비만하기 쉬운 체질은타고난다고 봅니다. 즉, 비만은 선천적으로 내장기관의 기능이 어떠하냐에 달려 있어서 체질별로 치료를 달리해야 한다는 것입니다.

 

 

에너지흡수, 소화와 관련된 간장(간)과 비장의 기능이 선천적으로 강한 체질일수록 비만하기 쉽습니다. 반면에 에너지 소비, 배설과 관련된 폐장(폐)과 신장의 기능이 선천적으로 강한 체질일수록 살이 별로 찌지 않습니다. 사상의학에서 분류한 네가지 체질 가운데 비만하기 쉬운 유형은 바로 태음인과 소양인이고, 살이 별로 찌지 않는 유형은 태양인과 소음인입니다.

 

 

 

 

 

 

오늘은 수서한의원 맑은샘한의원의 비만과 한방다이어트에 대해 소개해 드렸습니다. 맑은샘한의원에서 진행하는 한방다이어트로 각 유형과 체질에 따른 비만 치료하셔서 건강하고 자신있는 여름 보내시길 바랍니다.