식이요법 썸네일형 리스트형 수서동다이어트한의원 여름을 준비하자 수서동다이어트한의원 여름을 준비하자 수서동다이어트한의원에서는 한방다이어트로 여러분의 건강과 아름다움을 지킵니다. 낮에는 따뜻한 봄 기운이 서서히 돌고 있는데요. 이렇게 날씨가 따뜻해지면 걱정되는 것이 바로 겨울동안 채워왔던 살들이 아닐까 싶습니다. 봄이 지나면 곧 여름이 올테고 그때는 뺴도박도 못하는 시간이 되겠죠. 하지만 급하다고 여기면 될 것도 안된다는 말이 있듯이 여름을 위한 준비 여름이 아닌 지금 하시는 것이 좋다고 봅니다. 즉 수서동다이어트한의원에서는 이번 여름을 미리 준비하는 것이 어떨까 합니다. 그럼 수서동다이어트한의원에서는 어떻게 다이어트를 진행하는지 살펴보도록 할까요? 사실 봄과 같은 시기에 무리하는 것은 다소 건강의 균형을 무너뜨릴 수도 있습니다. 몸은 추운 날씨에 익숙해져 있기 때문에.. 더보기 [한방 다이어트 / 수서동 한의원] 비만의 원인과 주의해야 할 식이요법 - 맑은샘한의원 [한방 다이어트 / 수서동 한의원] 비만의 원인과 주의해야 할 식이요법 - 맑은샘한의원 비만은 외형상의 문제뿐만 아니라 모든 질병의 원인이 되기 때문에 그 문제점이 심각합니다. 비만이 되면 ① 수명이 짧아지고 ② 호흡곤란이 잘 생깁니다. 또 ③ 정신적 스트레스가 심하고 ④ 당뇨병, 고혈압, 뇌졸증, 심장병 등의 원인이 됩니다. 이어 ⑤ 남자의 경우 대장암과 전립선암, 여자의 경우 자궁암과 난소암, 담낭암, 유방암에 걸릴 확률이 높아집니다. 더불어 ⑥ 퇴행성 관절염이 잘 생기고 관절염이 악화되며, ⑦ 여성의 경우 난산의 위험까지 높아질 수 있습니다. 비만의 주요 발생원인 비만의 발생원인으로 크게 ⑴유전적, ⑵잘못된 색생활 습관, ⑶운동 부족 세 분류로 나뉩니다. ⑴ 유전적 요인 부모의 한쪽이 비만이면 자녀.. 더보기 올해의 목표는 다이어트? 올해의 목표는 다이어트? 해마다 많은 사람들이 세우는 목표들 중 하나는 단연 다이어트일거에요. 아무리 마음을 단단히 먹고 한다고 해도 쉽지 않은 것이 바로 금연과 다이어트겠죠? 엎친데 덮친격이라고 얼마 전 설날을 맞이해서 기름진 음식들을 많이 섭취하고 벌써 포기하신 분들도 있을 거에요. 점점 불어나는 체중을 보면서 급한마음에 억지로 음식을 먹지 않고 무리한 운동을 하면 실패로 끝날 뿐만 아니라 건강까지도 해칠 위험의 있으니 주의해야 해요. 많은 여성분들의 고민 S라인이 되고싶은데 S라인은 커녕 D라인으로 되어가고 있는 내 몸매.. 관리를 해주어야 하는데 여기저기 떠도는 다이어트법 잘못했다가 몸 상하고 요요현상으로 실망만 하는 경우가 적지가 않아요. 잘못된 다이어트상식으로 건강상의 문제까지 초래하는 경우(.. 더보기 이전 1 다음
