스트레스 관리법 썸네일형 리스트형 스트레스 관리법, 스트레스가 질병 스트레스 관리법, 스트레스가 질병 현대인들에게 스트레스란 뗄레야 뗄 수 없는 관계입니다. 사실 이는 어린아이부터 노인까지 연령대와 성별과 무관하게 모두 스트레스를 가지고 살아가며 스스로 관리법으로 인해 적절한 스트레스를 유지하며 사는 경우면 문제가 없겠찌만 스스로 스트레스를 관리하지 못하고 방치하면 그 스트레스로 인해 제2의 증상들 즉 질병 들이 나타날 수 있습니다. 스트레스는 만병의 근원이라는 말 한두번은 들어보셨을텐데요. 말 그대로 입니다. 모든 질병은 이 스트레스에서 나올 수 있고 적정한 스트레스는 우리 삶의 원동력이 되기도 하지만 과도하거나 지나친 스트레스는 몸의 질병을 부를 수 있습니다. 그렇기 때문에 스스로만의 스트레스 관리법이 있는 것이 좋습니다. 하지만 대부분의 현대인들은 스트레스를 관리한.. 더보기 이전 1 다음