수서동 만성피로치료 썸네일형 리스트형 만성피로증후군/스트레스/수서동한의원/일원동한의원/세곡동한의원 만성피로증후군/스트레스/수서동한의원/일원동한의원/세곡동한의원 최근 날씨는 선선해졌지만 일교차가 커지면서 건강에는 이상신호가 켜지고 있습니다. 이 시기에 사람들은 감기 증상을 많이 호소하지만 대부분 그냥 지나치기 쉬운 증상이 바로 ’피로’ 입니다. 단순하게 ‘괜찮아지겠지’ 하는 생각으로 몸에 쌓인 피로를 풀지 않고 쉽게 넘어간다면 건강에는 해가 될 수 있습니다. [만성피로증후군 자가진단법] - 6개월 이상지속적으로 또는 반복적으로 피로를 느낀다 - 피로 때문에 일상생황의 활동이 현저하게 감소된다 - 휴식만으로는 피로가 회복되지 않는다 - 기억력 또는 집중력 장애 - 경부 혹은 겨드랑이 임차선 압통 - 근육통, 두통, 인후통, 관절통 - 잠을 자고 일어나도 상쾌하지 않다 - 운동 또는 일을 한 후에 나타나는.. 더보기 [수서동한의원]원인 모르는 만성피로, 한방으로 치료하자! - 맑은샘한의원 [수서동한의원]원인 모르는 만성피로, 한방으로 치료하자! - 맑은샘한의원 많은 사람들은 심한 육체적 노동을 하거나 스트레스를 받거나 수면이 부족하게 되면 일시적으로 피로를 경험하게 됩니다. 흔히 ‘피로하다’, ‘나른하다’, ‘무기력하다’. ‘의욕이 없다’ 등을 이야기 하는데, 이런 말들이 자주 반복되고 충분한 휴식을 취해도 계속적으로 피로감을 느끼는 것이 만성피로입니다. 만성피로는 우리 주위에서 흔하게 볼 수 있는 증상인 만큼 별 것 아니라고 생각하고 넘어가는 경우가 많습니다. 하지만 만성피로가 몸에 이상이 생겼음을 나타내는 적신호임을 알아야 합니다. 만성피로는 원인 없이 피로감이 6개월 이상 지속되며, 과도한 스트레스나 과도한 업무노동, 인체의 기가 심하게 소모되어 나타나는 것이 대부분입니다. 생활환경.. 더보기 이전 1 다음
