비만 한방다이어트 썸네일형 리스트형 복부비만 기준은? 한방다이어트! 복부비만 기준은? 한방다이어트! 복부비만기준에 대해 살펴보고자 합니다. 한방다이어트 진행하는 수서동 맑은샘한의원입니다. 낮에는 슬슬 여름이 다가옴이 느껴지는 계절 봄입니다. 이제 슬슬 여름을 대비해 다이어트를 시작하시는 분들이 많으신데요. 이 가운데 복부비만 기준이 어디서부터인지 궁금해하시는 경우가 있어서 오늘 살펴볼까 합니다. 복부비만은 배에 과도한 지방이 축적된 상태를 의미하게 되는데요. 허리둘레를 기준으로 남자는 90cm인 35.4인지, 여자는 85cm인 33.5인치를 넘게되면 복부비만으로 판정되게 됩니다. 우리나라도 어느새 점차 비만인구가 늘어나고 있는데요. 이 가운데 한방다이어트가 복부비만과 같은 비만의 효과가 탁월하다고 하는데요. 함께 살펴보도록 하겠습니다. 복부비만은 체내 분포에 따라서 피하.. 더보기 운동 안하고 살빼는법 - 한방다이어트 운동 안하고 살빼는법 - 한방다이어트 날씨가 많이 따뜻해졌는데요. 우려하던대로 여름이 다가오고 있습니다. 그동안 꼭꼭숨겨뒀던 팔뚝살, 뱃살, 등살, 허벅지살, 종아리살을 노출해야 하는 시기가 오는데요. 지금부터 준비해야 여름에 노출이 있는 섹시한 의상을 입을 수 있지 않을까요? TV속 연예인들을 보면 정말 부러울정도로 날씬하고 아름다운 몸매를 자랑하는데요.그렇다고 지독하게 운동하고, 굶어가면서 살을 빼고 싶지는 않다면? 맑은샘한의원에서 한방다이어트를 이용한 운동 안하고 살빼는법을 해보세요. 사실많은 분들이 다이어트에 시도했다가 3일도 못 가서 포기를 하고 마는데요. 먹고 싶은것을 먹지 않고, 하루에 한 번씩 꾸준히 운동을 한다는 건 얼마나 힘든 일일까요? 그래서 여러분들을 위해 운동 안하고 살빼는법을 소.. 더보기 이전 1 다음
