덩어리진 가래 썸네일형 리스트형 가래에 좋은 음식으로 가래 없애는 방법 가래에 좋은 음식으로 가래 없애는 방법 감기에 걸리거나 기침이 오랫동안 계속되면 호흡기가 약해져 가래가 생긴다. 또 먼지나 오염된 공기에 노출되거나 담배를 많이 피워도 호흡기가 상해 가래가 생길 수 있다. 호흡기가 많이 상한 경우가 아니라면 가래에 좋은 음식으로 가래 없애는 방법을 통해 증상을 완화할 수 있다.가래는 원인이나 호흡기 손상 정도에 따라 색과 점성이 다른데 무색이나 흰색의 묽은 가래는 감기 초기처럼 염증이 심하지 않을 때 생긴다. 이때는 도라지 달인 물을 하루 3회 한잔씩 식후에 마신다. 염증이 더 심해지면 노랗고 덩어리진 가래가 나오는데 이때는 구운 은행을 하루 6~7알 정도씩 먹으면 좋다. 공기가 안좋거나 흡연으로 폐기능이 나빠지면 농도짙은 가래가 나오는데 살구씨 가루를 하루 3회 1큰술.. 더보기 이전 1 다음
