다이어트요요 썸네일형 리스트형 한방다이어트 요요 없나요? 한방다이어트 요요 없나요? 여성분들은 정말 다이어트라면 치를 떨정도로 매일 다이어트를 했다가 실패했다가 성공도 했다가 무한궤도로 돌아가는 삶을 사는 경우가 많습니다. 현대인들에게 다이어트는 자기관리의 필수적인 요소가 되어 이제는 여성분들 뿐만 아니라 남성들도 관심을 가지고 있는 경우가 정말 많습니다. 그런데 다이어트라는 것이 그저 살을 빼는 것이라기 보다는 건강을 위한 것이라면 최근 유행하고 있는 다양한 다이어트 방법은 옳지 않은 경우가 많습니다. 임상적으로 어떠한 결과도 없는 다이어트가 있거나 유명하긴 해서 우후죽순 하고 있긴 하지만 개인마다 차이를 보이는 다이어트 방법들이 많습니다. 그래서 최근에는 몸의 건강을 유지하면서 혹은 더욱 보강하면서 할 수 있는 한방다이어트에 관심을 가지시는 경우를 종종 볼.. 더보기 여름다이어트 요요가 두렵나요? 여름다이어트 요요가 두렵나요? 많은 분들이 즐거운 여름휴가를 위해 철저한 여름 다이어트를 진행하고 계실텐데요. 지금 이렇게 열심히 하고는 있지만 두려운 것이 있습니다. 바로 여름다이어트 후에 올 요요 때문인데요. 이렇게 급격하게 다이어트를 하고 나면 그 몸무게와 그 몸의 라인이 남아있으면 좋겠지만 시간이 지나면 어느새 풀리게 되고 언제 그랬냐는 듯이 예전의 몸매로 돌아가는 경우가 많습니다. 물론 마음만은 여름다이어트 이후에도 관리 잘해서 다음 여름에 또 다이어트가 필요 없게끔 하고 싶지만 사실 지금 진행하고 있는 극단적인 다이어트를 계속 진행한다는 것은 쉽지 않습니다. 마음도 몸도 황폐해질 것 같은 느낌이랄까요? 그래서 오늘은 여름다이어트 이후 요요가 두려운 여러분을 위해 한방다이어트는 어떤지 살펴볼까 .. 더보기 한방다이어트로 체질바꾸기 한방다이어트로 체질바꾸기 오늘은 한방다이어트로 체질바꾸기에 대해 맑은샘한의원이 소개하고자 합니다. 안녕하세요! 노출의 계절이었던 여름이지나고 이제 슬슬 다이어트에 대해 풀려가고 요요현상이 오고 계실 분들이 있는데요. 매번 굳게 다이어트를 하고 나서 요요현상이 온다면 매년 여름 다이어트를 반복할 수 밖에 없습니다. 그런데 이렇게 요요현상을 반복하다보면 점차 다이어트가 어려워 질 수 있습니다. 다이어트의 성공은 요요현상을 막는 것이 관건이고 이를 위해서는 한방다이어트로 체질바꾸기를 추천합니다. 여성분들에게 있어서 다이어트는 언제나 최대 관심사이자 달성하기 쉽지 않은 숙제같은 느낌인데요. 사실 반복된 요요의 원인은 대부분 빠른 다이어트 효과에만 집착하는 잘못된 다이어트 방법이 원인이라 할 수 있습니다. 따라서.. 더보기 이전 1 다음
