눈영양제 썸네일형 리스트형 눈피로에 눈영양제 보다 좋은 음식 눈피로에 눈영양제 보다 좋은 음식 근시나 난시 등 시력에 문제가 있거나 결막염 등 눈에 질환이 있으면 눈의 피로가 심해지고 눈이 침침해요 라고 느끼게 된다. 특히 직장인이나 수험생같이 한곳을 응시하는 시간이 많으면 눈 근육의 조절능력이 떨어져 더욱 쉽게 피로해진다. 여기에 스트레스까지 더하면 눈주위의 통증이 느껴지는 등 증상이 더욱 심해져 눈영양제 생각이 저절로 날수밖에 없다. 이런 상태를 방치하면 만성 질환이 될수 있으므로 미리 예방할 수 있는 방법을 찾아야 한다. 먼저 눈의 피로를 풀기 위해 먼 산을 바라보는 등 휴식시간을 자주 갖고 시중에 판매하는 눈영양제 보다는 식이요법에 더욱 신경을 써야 한다. 눈의 피로는 간과 신장의 기능과 밀접한 관련이 있기 때문에 간이나 신장을 보호하는 눈영양제와 같은 기.. 더보기 이전 1 다음