왼쪽발목 치료 중 오른쪽 발목이 아파질 때 수서역 맑은샘한의원

발목치료 받으시는 환자분들 중에

간혹 반대 쪽 발목이 아프시다고 하시는 분들이 계시는데요

그 이유를 오늘 수서역 맑은샘한의원에서

알려드리겠습니다!

왼쪽 발목을 다쳐서 치료받고 있는 중에

왼쪽 발목은 많이 좋아졌는데

오른쪽 발목이 뻐근하고 아파졌다고 하는 경우는

생각보다 자주 보게 됩니다

때로는 오른쪽 발목이 아니라 무릎, 고관절, 허리 등

다른 곳이 치료하는 중에 아파졌다고 하는 경우도 많습니다.

이렇게 되는 대부분의 경우는 모르는 큰 질병이 있거나

몸에 이상이 생겨 그런 것이 아니라

제대로 관리를 하지 못했기 때문입니다

발목이 아프게 되면 평소에 하던

정상적인 보행을 하지 못하고 발목에

자극이 적게 가는 형태로 바꾸어서 걷게 됩니다

잠시 걷는 거라면 상관없지만

비정상적인 형태의 걷기를 많이 하게 되면

평소에 쓰지 않던 근육을 사용하게 되어서

뻐근함을 느끼거나 걷는 형태에 따라

다른 관절에 더 많은 부하가 걸리게 되어 통증이 발생합니다

다치지 않은 다른 곳의 증상이 나타나지 않도록

조심하는 것이 중요하며 그 방법은 간단합니다

발목을 다쳤을 때 최대한 적게 걷고 오래 서있지 않도록 하는 것입니다

어쩔 수 없는 경우에는 목발을 사용하거나 해서

자극이 덜 가게 하는 것이 그나마 최선이라고 할 수 있습니다

이미 다른 곳의 통증을 느끼고 있다면

자극이 가지 않게 조심하거나 가벼운 치료를 하기 만 해도

대부분의 통증은 사라지게 됩니다만

치료기간이 늘어날 수밖에 없습니다

발목을 삐거나 다쳤을 때 많이 움직여서 좋은 경우는 없습니다

다친 발목에도 좋지 않지만 다른 관절이나

근육에도 나쁜 영향을 주게 되어 치료를 더 어렵게 만듭니다

수서역 맑은샘한의원에서 제대로 치료 받으시고

집에서도 악화되지 않도록 관리하여 빠른 쾌유하시기 바랍니다

 

수서역 맑은샘한의원 유튜브 : https://youtu.be/k8tVe48nxjA

 

수서역 맑은샘한의원 찾아오시는 길