아랫배가 자꾸 아파요

아랫배가 자꾸 아파요

 

 

 

여성분들은 생리기간에는 아랫배가 자꾸 아파요라고 호소하시는 분들이 많습니다. 즉 생리통으로 고생하시는 여성분들이 많은 것인데요. 이렇게 여성분들은 한달에 한번 아랫배가 자꾸 아파오는 등 남모를 고통으로 고생하시는 분들이 많습니다. 남자분들은 평생 이해하기 어려운 생리통, 가임기의 여성이라면 75%이상이 적어도 한번씩은 경험하는데요.

 

 

우리나라 여성분들의 두명 중 한분은 생리통을 겪고 있다고 하는데요. 사실상 생리통이 없는 여성분들은 극소수에 불과하고 일상생활이 힘들만큼 극심하게 생리통에 시달리시는 여성분들도 많습니다. 이런 경우가 아니더라도 많은 여성분들은 생리를 하기 일주일 전부터 호르몬의 영향으로 성격이 예민해지거나 우울해지는 증상을 경험하게 되는데요.

 

 

 

 

경우에 따라서는 가슴이나 복부가 부풀어 올라 답답함까지 느끼시는 경우도 많습니다. 이렇게 생리의 시기에는 이런저런 증상으로 인해서 몸과 마음이 힘들게 되지만 생리를 시작하면서 복부의 극심한 통증까지 동반되면 그 고통은 배가 됩니다. 즉 아랫배가 자꾸 아파와 힘든 것이죠.

 

 

그런데 이런 증상에 대해서 생리가 끝나면 모두 사라지게 되니 이를 질환으로 여기지 않을 뿐더러 많은 여성들이 경험하고 있기에 다 한달에 한번은 여성이라면 누구나 겪어야 하는 고통쯤으로 참고 넘기시는 경우가 많습니다.

 

 

 

 

생리통은 대체적으로 성인이 되면 개인에 따라 차이는 있겠지만 시작일로부터 하루에서 이틀정도 심하게 아프다가 그 이후에는 잦아드는 경향이 있는데요. 하지만 허리와 골반이 찢어질듯이 아프고 몸을 가누기 힘들정도로 아파오며 성관계 시에도 다시 통증이 시작된다고 하면 자신의 소중한 곳이 지금 건강이상신호를 보내고 있는 것일지도 모릅니다.

 

 

즉 아랫배가 자꾸 아파요 라는 증상의 경우가 극심하다고 하면 이런 통증에 대한 여러가지 요인들이 있겠지만 자궁내막증과 같은 질환을 의심해볼 수도 있겠습니다.

 

 

 

 

생리통에 대해서 많은 여성분들이 여전히 진통제로 그 순간만을 달래고 넘어가는 어쩔 수 없는 고통으로 여기실 경우가 많은데요. 하지만 수서동 여성 한의원에서는 각각의 체질을 판단하며 자궁의 건강상태를 파악해 치료를 진행해야 한다고 보는데요.

 

 

혹 자궁내막증이나 자궁근종, 자궁암, 골반 내 염증과 같은 질환의 의해 나타나는 경우도 있기 때문입니다. 아랫배가 자꾸 아파요라고 호소하시는 생리통은 간단한 생활습관으로도 어느정도 생리통 완화에 도움이 될 수도 있는데요. 과다한 소금 섭취는 수분을 축적시켜 혈액순환을 방해하기 때문에 짠음식은 피하고 싱겁게 드시는 것이 좋으며, 또 카페인과 알콜 섭취도 피하시는 것이 좋습니다.