분야별 치료 썸네일형 리스트형 [수서동한의원] 복부비만의 유형 [수서동한의원] 복부비만의 유형 윗배 발달형 - 폭식과 과식을 자주하는 사람의 복부 남성들에게 흔합니다. 팔다리는 가는 편인데 윗배만 볼록 튀어나왔고, 피하지방은 많지만 내장 사이에 지방층을 형성합니다. 윗배 발달형은 내장 주위의 지방세포는 쉽게 분해되면서 혈액속으로 스며들어가 혈액속의 콜레스테롤 수치를 높여줍니다. 남성에게 많지만 중년 이후 여성들에게도 많이 나타나며, 둔해지고 잘 피곤해하며 잔병치레가 많아집니다. 아랫배 발달형 - 아랫배와 함께 허벅지나 엉덩이에도 지방이 두껍게 쌓이는 복부 형태 변비나 생리불순이심하고 활동량이 부족한 여성에게서 흔합니다. 윗배 발달형과는 달리 피부아래 지방이 낀 경우가 많아서 미용상의 문제는 있지만, 건강에 큰 영향은 적습니다. 진행되면 지방세포가 점차 단단해지면서 .. 더보기 [수서동한의원 한방체질다이어트] 체질에 따른 맞춤형 다이어트 [수서동한의원 한방체질다이어트] 체질에 따른 맞춤형 다이어트 비만의 원인은 단순하게 보면, 운동량보다 음식 섭취량이 많기 때문입니다. 하지만 비슷한 양의 음식을 먹어도 누군가는 살이 찌고 누군가는 살이 찌지 않는 것을 보면, 단순히 음식 섭취량으로 비만의 원인을 파악할 수는 없습니다. 그렇다면 살이 쉽게 찌는 사람과 살이 쉽게 찌지 않는 사람의 차이는 무엇일까요? 바로 체질의 차이인데요. 한방체질다이어트는 사람마다 '체질'에 따른 다이어트를 통해 다이어트와 건강을 동시에 잡습니다. 수서동한의원 한방체질다이어트의 장점으로는 체질별 진단과 진맥을 통해 개인에 따른 처방을 받게 되어 보다 효과적으로 체지방을 분해해주며, 식욕을 억제시켜주는 침을 사용하여 자연스럽게 체중감량을 유도합니다. 동시에 신진대사를 원활.. 더보기 [청소년비만 한방치료] 소아 청소년비만 예방 5계명 [청소년비만 한방치료] 소아 청소년비만 예방 5계명 1. 아침을 꼭 먹자 아침식사를 하지 않으면 점심 식사 때 폭식하거나 간식으로 고당분 인스턴트 식품을 먹을 우려가 있다. 아침 식사는 하루 활동으로 열량이 전량 소비되고, 성장발달과 학습능력 향상에 도움이 되니, 전통 한식이 바람직하다 2. 세끼 식사를 골고루 하고 음식을 천천히 씹어 먹자 뇌에서 포만감을 느끼는데 20-30분이 걸리기 때문에 천천히 씹어 먹으면 같은 양을 먹어도 포만감을 느낄 수 있고 소화에 좋다 3. 채소를 많이 먹자 채소는 지방질이 거의 없고 비타민과 무기질이 풍부하다. 열량이 낮아 비만 예방과 치료에 효과적이다. 4. 매주 3번이상 운동하자 자전거타기나 줄넘기 등 활동량이 많은 유산소운동이 비만 예방과 치료에 효과적이다 5. 컴퓨.. 더보기 [수서동 교통사고후유증 한의원] 자동차보험으로 교통사고 치료 [수서동 교통사고후유증 한의원] 자동차보험으로 교통사고 치료 교통사고로 인한 통증은 겉으로 보기에 외상이 없거나 검사상 뚜렷한 이상이 나타나지 않아도 일반적인 통증 질환보다 훨씬 더 많이 아프거나 오랫동안 통증으로 고생하는 경우가 많습니다. 그리고 사고 직후에 증상이 거의 없다고 치료를 받지 않으시면 시간이 지나서 통증이 서서히 증가하는 경우가 대부분입니다. 맑은샘한의원에서는 교통사고로 인한 치료시 침치료, 한약치료, 약침치료, 추나치료 등이 모두 자기부담금 없이 자동차보험으로 가능하오니 한방 치료를 통해 사고로 인한 통증을 말끔하게 없애시기 바랍니다. [맑은샘한의원 교통사고후유증 진료 순서 소개] 접수 - 한의원 접수대에서 자동차보험 치료대상자라고 알려주시면 됩니다. 확인 - 한의원에서 환자의 보험사 .. 더보기 [강남 한방다이어트] 산후다이어트 한방비만치료가 효과적 [강남 한방다이어트] 산후다이어트 한방비만치료가 효과적 임신 중에는 행복했지만 그 기간이 끝나고 출산 후에는 임신기간에 불어난 몸과 살이 터져 흉해진 배가 눈에 들어오게 됩니다. 보통 임신 후 제대로 된 관리를 하게 되면 6개월에서 1년 안에 정상체중으로 돌아오지만, 혼자서 산후조리를 하기에는 힘든 것이 현실이지요. 임산부가 임신을 했던 기간 동안 먹던 식습관이 출산 후에도 이어지는 경우가 많이 때문에, 오히려 더 살이 찌게 됩니다. 또한 출산 후에 몸을 보한다고 음식조절을 하지 않는 경우 역시 산후비만을 부르게 됩니다. 혹은 붓기가 빠지지 않은 상태에서 바로 임신을 하거나 산후 우울증을 조절하지 못해서 음식으로 스트레스를 풀게 되면서 비만이 되는 경우도 많지요. 외형 뿐 아니라 건강상에도 좋지 않기 때.. 더보기 [수서동 교통사고한의원] 교통사고후유증 한방물리요법으로 치료 [수서동 교통사고한의원] 교통사고후유증 한방물리요법으로 치료 가벼운 접촉사고 후 병원을 가보니, 병원에선 아무 이상이 없다고 하는데 계속되는 통증으로 인해 고생하시는 분들이 많으실겁니다. 그건 바로 교통사고후유증 때문입니다. 교통사고로 인한 장기적 통증을 예방하는데는 한방치료가 효과적입니다. 한의학에서는 교통사고후유증과 유사한 외과적 증후군 즉 낙상, 타박, 출혈, 혈결, 어혈, 요통, 골절 등을 오래전부터 많이 다루어 왔으며, 이들 증후군에 대하여 기와 혈의 관계 및 어혈이라는 병적개념을 응용하여 하나의 질환으로 인식하여 어혈을 제거하고 경락을 소통시켜 정돈하는 치료방법에 약물 및 침, 구치료법을 사용하여 왔습니다. [수서동 교통사고한의원] 교통사고후유증 한방물리요법으로 치료 - 외상으로 인한 어혈을 .. 더보기 [수서 한방다이어트] 감당할 수 없는 식욕. 한방체질다이어트로 근본을 잡는 치료 [수서 한방다이어트] 감당할 수 없는 식욕. 한방체질다이어트로 근본을 잡는 치료 해마다 많은 사람들이 세우는 목표 중 하나는 다이어트일 것입니다. 마음을 단단히 먹고 새해를 맞이해도 마음먹은 대로 쉽지 않은 것이 다이어트인데요. 더군다나 며칠 전 설날을 맞이하여 기름진 음식들을 많이 섭취하여 다이어트를 포기한 분들도 있을 것입니다. 불어난 체중으로 급한 마음에 음식을 먹지 않고 무리한 운동을 하게 되면, 실패로 끝나는 것은 물론 건강도 해칠 염려 있어 주의가 필요합니다. 다이어트의 최대 적은 감당할 수 없는 식욕입니다. 이러한 점을 혼자 해결하기 위해서는, 무엇보다도 작심삼일의 마음가짐이 앙닌 확실한 감량목표와 그에 따른 체계적인 계획이 필요합니다. 또한 사람 마다 체질이 다르기 때문에 본인의 체질에 맞.. 더보기 건강과 다이어트를 동시에 강남한방비만치료 [건강과 다이어트를 동시에 강남한방비만치료] 주변에 똑같이 먹어도 살 안찌는 친구들이 꼭 한명씩 있습니다..!! 반면 먹어도 먹어도 왜 나는 그대로 살로 가는지.... 그래서 인지 물만 먹어도 살이 찐다는 소리가 생겼지요. 한의학에서 보는 비만은 체내의 신진대사 기능이 떨어져 지방과 수분이 정체되거나, 몸 안의 노폐물인 담음, 어혈, 식적 등이 몸 밖으로 배출되지 않고 쌓이게 되어 발생한다고 봅니다. 사람마다 태생적으로 타고난 체질을 갖고 있습니다. 맑은샘한의원의 강남한방비만치료는 환자의 체질에 맞는 한방치료를 통해 건강과 다이어트를 동시에 잡아주는 치료를 시행하게 됩니다. [강남한방비만치료프로그램] [분야별 치료/한방체질 다이어트] - [강남 한방비만치료] 스트레스성 비만 [분야별 치료/한방체질 다이어.. 더보기 [강남 한방비만치료] 스트레스성 비만 [강남 한방비만치료] 스트레스성 비만 스트레스는 만병의 근원이 됩니다. 비만도 예외는 아닌데요. 스트레스에 쉽게 노출되면 지방분해가 억제되고 지방축적이 촉진됩니다. 스트레스로 인해 기혈의 순환이 정체되어 기가 막혀버리게 되지요. 이렇듯 스트레스성 비만을 그대로 방치하게 되면 급격한 비만으로 가는 지름길이 됩니다. 스트레스 호르몬이 주로 활동하는 영역은 내장부위. 그러다보니 복부비만으로 나타나는 경우가 대부분입니다. 스트레스성 비만은 장기간 스트레스에 의해 나타나는 비만으로 간이나 장의 독소로 인해 피부가 안좋은 경우가 많고, 변비도 쉽게 생길 수 있습니다. 태음인에게 쉽게 나타날 수 있는 유형이 이 스트레스성 비만입니다. 한의학적인 치료방법으로는 식욕억제와 약침, 기혈순환 침 치료 등 다양하며, 자신의 .. 더보기 [강남 비만한의원 맑은샘한의원] 한방다이어트로 체질과 건강을 잡자 [강남 비만한의원 맑은샘한의원] 한방다이어트로 체질과 건강을 잡자 여성분들의 고민은 단연 뱃살이 아닐까 싶습니다. S라인은 커녕 D라인으로 되어가는 내 몸을 관리해주어야 하는데, 잘못된 다이어트로 오히려 요요현상을 가져와 다이어트를 하기 전보다 오히려 살이 더 찌게 됩니다. 무리하게 진행하는 다이어트는 건강상 문제(탈모, 생리불순, 변비 등) 까지 초례하게되어 다이어트를 하긴 커녕 몸만 상하는 꼴이 되어버립니다. 다이어트에 앞서 자신의 건강을 체크하고 체질에 맞는 맞춤 다이어트 방법을 찾는 것이 중요합니다. '한방다이어트'는 개인마다 신체적 특징이 다르고 반응하는 것도 다르기 때문에 개인의 몸 상태에 맞게 맞춤다이어트 방법을 제시해줍니다. 한방다이어트는 약재와 경락, 경혈의 자극점에 침을 놓아 체중감량을.. 더보기 이전 1 ··· 72 73 74 75 76 77 78 ··· 80 다음