식욕억제침 썸네일형 리스트형 모든 여성들의 고민 다이어트 - 한방다이어트 모든 여성들의 고민 다이어트- 한방다이어트 매년 초가되면 많은 사람들이 세우는 목표중 하나가 바로 다이어트입니다. 아무리 마음을 단단히 먹고 새해를 맞아도 쉽지않은 것이 바로 그 각오였습니다. 더군다나 벌써 한해의 1/4 이나 지난 지금에 와서는 벌써 포기하신 분들도 많을 것입니다. 자꾸 불어나는 체중때문에 급한마음에 음식을 먹지 않고 무리한 운동을 하다보면 다이어트에 실패할 뿐만 아니라 건강을 해칠 염려도 있으니 주의해야 합니다. 특히 여러 여성분들의 고민중 첫째는 바로 뱃살이 아닐까 합니다. S라인을 위해서 그 많은 노력을 해도 자꾸만 D라인이 되어가는 몸을 보며 관리를 해주어야 한다는 생각은 들지만 잘못된 다이어트로 인해 몸을 상한다거나 요요현상때문에 오히려 다이어트 전보다 살이 찔까봐 두려움을 갖.. 더보기 올해의 목표는 다이어트? 올해의 목표는 다이어트? 해마다 많은 사람들이 세우는 목표들 중 하나는 단연 다이어트일거에요. 아무리 마음을 단단히 먹고 한다고 해도 쉽지 않은 것이 바로 금연과 다이어트겠죠? 엎친데 덮친격이라고 얼마 전 설날을 맞이해서 기름진 음식들을 많이 섭취하고 벌써 포기하신 분들도 있을 거에요. 점점 불어나는 체중을 보면서 급한마음에 억지로 음식을 먹지 않고 무리한 운동을 하면 실패로 끝날 뿐만 아니라 건강까지도 해칠 위험의 있으니 주의해야 해요. 많은 여성분들의 고민 S라인이 되고싶은데 S라인은 커녕 D라인으로 되어가고 있는 내 몸매.. 관리를 해주어야 하는데 여기저기 떠도는 다이어트법 잘못했다가 몸 상하고 요요현상으로 실망만 하는 경우가 적지가 않아요. 잘못된 다이어트상식으로 건강상의 문제까지 초래하는 경우(.. 더보기 [수서 한방다이어트] 감당할 수 없는 식욕. 한방체질다이어트로 근본을 잡는 치료 [수서 한방다이어트] 감당할 수 없는 식욕. 한방체질다이어트로 근본을 잡는 치료 해마다 많은 사람들이 세우는 목표 중 하나는 다이어트일 것입니다. 마음을 단단히 먹고 새해를 맞이해도 마음먹은 대로 쉽지 않은 것이 다이어트인데요. 더군다나 며칠 전 설날을 맞이하여 기름진 음식들을 많이 섭취하여 다이어트를 포기한 분들도 있을 것입니다. 불어난 체중으로 급한 마음에 음식을 먹지 않고 무리한 운동을 하게 되면, 실패로 끝나는 것은 물론 건강도 해칠 염려 있어 주의가 필요합니다. 다이어트의 최대 적은 감당할 수 없는 식욕입니다. 이러한 점을 혼자 해결하기 위해서는, 무엇보다도 작심삼일의 마음가짐이 앙닌 확실한 감량목표와 그에 따른 체계적인 계획이 필요합니다. 또한 사람 마다 체질이 다르기 때문에 본인의 체질에 맞.. 더보기 이전 1 다음
