뒷목 뻐근할때 썸네일형 리스트형 뒷목이 뻐근할 때 그원인? 뒷목이 뻐근할 때 그원인? 뒷목이 뻐근할 때는 현대인이라면 다들 있었을 텐데요. 사실 그저 한두번 경험하는 것보다 꽤 자주 뒷목이 뻐근할 때를 느끼시는 경우도 있습니다. 이는 평소에 잘못된 자세 습관으로 인해서 발생하는 경우가 많습니다. 최근 직장인 분들은 대부분 컴퓨터로 하루종일 일을 진행하시는 경우가 많을 텐데요. 장시간 고정된 자세로 있는것도 문제가 되는데 여기에 나쁜 자세까지 취하고 계시니 목을 비롯해 대부분의 신체부위들은 무리가 가해지고 있다고 볼 수 있습니다. 특히 그로 인해 일자목이나 거북목 상태가 되었다면 뒷목이 뻐근할 때를 넘어서 통증으로 이어지게 됩니다. 이렇게 일상적인 이유로 인해서 뒷목이 뻐근할 때는 무엇보다 올바른 자세를 취해주시는 것 뿐만 아니라 장시간 고정된 자세로 있어야 할 .. 더보기 이전 1 다음