본문 바로가기

두통예방

[수서동한의원] 언제부턴가 두통이 심한데, 두통은 왜 생기는 걸까요? - 맑은샘한의원 [수서동한의원] 언제부턴가 두통이 심한데, 두통은 왜 생기는 걸까요? – 맑은샘한의원 두통이라는 것은 거의 모든 사람들이 일생을 살면서 한번쯤은 느껴보게 되는 통증입니다. 머리에 열이 심하게 나면서 터질 것 같은 느낌이 들거나 눈썹주변이 깨질 듯이 아픈 경우, 욱씬거리는 경우 등 여러 가지 통증으로 두통은 우리에게 발생할 수 있습니다. 두통은 너무나도 흔한 질환이기 때문에 많은 분들께서 가볍게 넘기기도 하고 두통약 한알먹고 괜찮아지면 잊기 마련입니다. 하지만 지속적인 두통은 두통약만으로 해소할 수 없는 문제이며 두통이 지속적으로 발생하는 원인을 찾아 해결하는 것이 중요하겠습니다. [두통의 종류와 원인] 두통의 종류는 굉장히 많습니다. 사람마다 다르고 상황별로 다르고 원인별로 다르게 나타나는 것이 바로 두.. 더보기
[수서동한의원] 긴장성 두통의 원인과 증상 – 맑은샘 한의원 [수서동한의원] 긴장성 두통의 원인과 증상 – 맑은샘 한의원 긴장성 두통이란? 긴장성두통은 대부분의 사람들이 경험할 정도로 흔하게 발생하는 두통입니다. 일반적으로 스트레스, 피로, 수면부족 등의 요인에 의해 발생하는 가벼운 두통이 바로 긴장성두통입니다. 긴장성두통은 20-40세 사이에 많이 나타나며 나이가 들면서 점차 사라집니다. [긴장성두통의 특성] - 반복적으로 재발되는 발작성 두통 - 두통 발작 사이에는 증상이 없음 - 두통이 시작되면 4시간 ~ 72시간 지속됨 - 맥박이 뛰듯이 욱신거리게 아픔 - 주로 머리 한쪽에 치우쳐 두통이 나타남 - 구역, 구토, 빛이나 소리에 대한 과민 반응이 동반될 수 있음. [긴장성두통의 원인] 긴장성두통의 원인에 대해서는 명확히 밝혀진 것은 없지만, 긴장성두통 환자에.. 더보기
[만성피로예방] 스트레스에서 오는 만성피로, 이제 예방합시다. - 맑은샘한의원 [만성피로예방] 스트레스에서 오는 만성피로, 이제 예방합시다. - 맑은샘한의원 피로는 쉬어야 할 때가 되었다거나, 몸에 이상이 있으니 잘 살펴보아야 한다는 몸의 경고 증상입니다. 병이 없이 나타날 수 있는 생리적인 피로는 누구나 경험하는 것이며, 휴직을 취하고 주변 환경에 잘 적응하게 되면 곧 회복이 됩니다. 그러나 관리를 잘 하지 못하여 지속적으로 피로가 누적되면 병에 대한 저항력이 떨어지기 때문에 여러 가지 질병에 걸리기 쉽고, 질병이 생겼을 때 회복 또한 늦어지게 되므로 주의해야 합니다. 만성피로란 피로가 끊이지 않고 계속되는 증상으로, 그 원인은 다음과 같습니다. 부적절한 생활습관으로 인한 피로 불규칙한 식사습관, 과로, 음주, 운동부족, 스트레스, 수면부족, 흡연 및 각종 약물복용 등 뚜렷한 원.. 더보기

티스토리툴바