가을철다이어트 썸네일형 리스트형 강남한방다이어트_가을철 한방다이어트! 강남한방다이어트_가을철 한방다이어트! 안녕하세요? 강남한방다이어트 맑은샘한의원입니다. 여름철에는 많은 여성분들이 멋진 몸매를 뽐내기 위해서 다이어트를 계획하고 실천하며 많은 시간을 몸매관리에 투자하게 됩니다. 그런데 8월이 지나고 여름휴가를 다녀온 뒤에는 노력했던 모습은 사라지고 몸매관리에 대한 계획들을 머릿속에서 지워버리시는 분들이 많습니다. 더욱이 가을에는 시원한 바람이 불고 일조량이 좋기 때문에 혈액순환이 보다 원활하게 되어 위장의 활동도 활발해지게 되면서 식욕이 왕성해지게 되는 계절입니다. 또한 가을철에는 여름에 비해서 열량의 소비도 적어서 기초대사율도 함께 낮아지기 때문에 체중이 보다 쉽게 늘어나는 상태로 변화하게 됩니다. 이는 여름에 열심히 땀흘리며 노력했던 다이어트가 한 순간에 무너지게 되는.. 더보기 이전 1 다음
