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수서동 맑은샘한의원

스트레스 해소 음식_수서 맑은샘 한의원 스트레스 해소 음식_수서 맑은샘 한의원 직장인과 스트레스는 아주 밀접한 관계가 있습니다. 직장인들의 90% 이상은 스트레스를 가지고 있을 정도로 일에 대한 스트레스는 현대인의 크나큰 병 중에 하나입니다. 스트레스는 더욱심해져 정신병이 생겨 자살하는 이들고 크게 늘고 있는 것으로 나타나고 있으며 우울증등 정신질환으로 인한 자살자에 대해 유족이 산업재해 신청을 한건수가 매년 늘어나고 있습니다. 직장인들의 스트레스의 원인으로는 야근이나 휴일근무 같은 초과 업무 발생 이 42%로 1위를 차지해 과도한 업무량이 직장인의 가장 큰 스트레스 요인으로 밝혀졌습니다. 2위로는 상사의 잔소리, 3위로는 아래 직원이 잘 따라오지 않거나 무시 당할 때 그 뒤를 이어 상사에 대한 스트레스가 큰것으로 나타났습니다. 또 스트레스가.. 더보기
[수서교통사고후유증한의원]사고 후 두통/어지러움증? 사고 후 두통/어지러움증? [수서교통사고후유증한의원]맑은샘한의원 안녕하세요 [수서교통사고한의원]맑은샘한의원 입니다. 누구나 살면서 한번쯤은 두통과 어지러움증을 느낌니다. 두통과 어지러움증은 심한 스트레스와 면역력 저하로 인해 발생하기도 하는데요, 어지러움증의 경우에는 비혈, 혹은 귓속의 이상으로 인해 발병하기도 합니다. 하지만 갑작스러운 충격에 의해서도 발생하기도 하는데요, 바로 교통사고 입니다. 교통사고는 갑작스럽게 강한 충격을 우리몸에 전합니다. 외관상 큰 이상이 없는 것 같아 병원을 가지 않거나, 혹시나 하는 마음에 병원을 찾지만 아무런 이상이 없다는 결과가 나오는 일이 많습니다. 하지만 교통사고는 시간이 지날수록 통증이 두드러지는데요, 한의학에서는 이런 통증의 원인을 어혈로 보고있습니다. 머릿속에.. 더보기
강남구교통사고한의원_교통사고후유증 어떤 증상이 있을까? 강남구교통사고한의원_교통사고후유증 어떤 증상이 있을까? 교통사고후유증은 검사상 나타나지 않는다고 해서 통증이 없는 것이 아니며, 주로 척추 배열이 이상에 의하여 근육과 인대의 순환장애가 나타나서 통증이 발생하게 됩니다. [골격계의 증상] - 전신의 통증이 있고 낮보다는 밤에 통증이 많습니다. 날씨의 영향을 받아서 흐리거나 비오는 날에는 통증이 훨씬 심해지고, 차가운 나리나 추운곳에서 잠을 청했을 경우에는 더 심해집니다. - 목을 좌우로 움직일 때 앞뒤로 움직일 때 통증이 옵니다. - 진단기기를 아무리 찍어보아도 이상이 없는데 통증이 계속 나타납니다. - 가만히 있거나 허리를 움직이거나, 일어날 때 허리에 통증이 오고 다리 저림증상이 나타납니다. - 어깨부위나 등 부위에 담이 결린 듯 쑤시고 어깨를 움직일.. 더보기
역류성식도염치료_단순 소화불량으로 본다면 큰일! 역류성식도염치료_단순 소화불량으로 본다면 큰일! Q. 증상은 역류성 식도염과 비슷하지만, 검사를 하면 이상이 없다고 합니다. 그래도 치료를 해야 하는 건가요? A. 증상이 나타나는 것은 기능적으로 이상이 나타나고 있는 상태이기 때문에 시간이 지나면 어차피 기질적 이상으로 진행이 됩니다. 그 전에 미리 기능을 바로잡는 근본적인 치료를 받으시는 것이 맞습니다. Q. 만성적으로 오래된 역류성식도염, 치료가 안되면 어떻게 해야 하나요? A. 만성적으로 오래된 역류성 식도염의 경우 암으로 발전될 가능성이 있기 때문에 빠른치료가 필요합니다. 환자분의 의지만 있다면 얼마든지 치료가 가능하며, 치료가 어려운 경우에는 치료 전에 미리 말씀을 드리고 있습니다. Q. 심장병의 합병증으로 역류성식도염이 와서 고생을 하고 있는.. 더보기
교통사고치료한의원_무릎통증의 원인과 증상 교통사고치료한의원_무릎통증의 원인과 증상 무릎통증은 외상에 의한 원인이거나 노화로 인해 연골 자체에 퇴행성 변화에 의해 발생할 수 있습니다. 손상부위에 따라서 무릎인대손상, 반월상 연골파열, 슬개골연골연화증으로 나눌 수 있는데 무릎통증은 외부의 충격에 의한 경우가 대부분 원인으로 오랜 기간 방치할 경우에는 관절의 불안정성이 증가하여 관절연골이 비정상적으로 닳아 연령에 상관 없이 퇴행성관절염으로 진행할 수 있기 때문에 조기치료가 시급합니다. [무릎통증의 원인] 무릎통증의 원인은 대부분 외상에 의한 것으로 운동 중에 발생된 사고, 점프를 하면서 착지를 잘못하여 외력에 의해 무릎관절이 뒤틀리거나 전후좌우로 심하게 꺾이는 경우 등이 있습니다. 노화에 의한 경우에는 연골 자체의 퇴행성 변화에 의해 발생이 되고, .. 더보기
세곡동한의원_스트레스치료법!_맑은샘한의원 세곡동한의원_스트레스치료법!_맑은샘한의원 스트레스는 우리에게 가해지는 모든 자극들과 반응을 합쳐 일어나는 긴장상태를 말합니다. 주변에서 일어나는 생활상의 변화나 부딪치게 되는 상황으로 정신적 자극이 가해졌을 때 주로 발생합니다. 스트레스의 증상으로는 신체적, 정신적, 감정적, 행동적 증상으로 나눌 수 있습니다. - 신체적 증상 피곤한, 두통, 가슴 답답함과 두근거림, 소화장애, 열이 오름 - 정신적 증상 신경예민, 불안초조, 근심걱정이 늘고 인내력이 부족 - 행동적 증상 안절부절, 과음, 과식, 울거나 화를 자주 내는 증상 스트레스가 병이 되는 이유는 간단하게 말해서 감당하기 어려운 내적/외적인 정신적 자극이라고 할 수 있는데 대부분의 스트레스는 우리 자신이 만들어 내는데 이 스트레스는 피할 수 없다고 .. 더보기
신물이 올라온다면, 역류성식도염을 의심! – 역류성식도염치료/가락시장한의원 신물이 올라온다면, 역류성식도염을 의심! – 역류성식도염치료/가락시장한의원 현대시대의 바쁜 직장인들은 많은 업무를 주로 컴퓨터로 봅니다. 요즘은 스마트폰을 이용하여 업무를 보는 만큼 장소에 구애 받지 않고도 외부에서 업무를 볼 수 있는 스마트 워크 시대가 온 것입니다. 그러나 한편으로는 하루 중의 대부분의 시간을 앉아서 보낸다는 것은 신체활동이 급격하게 줄었다는 것을 의미합니다. 과거에는 신체의 외부적인 자극에 의하여 질병이 많이 생겼다면, 지금은 내부적인 요인으로 병이 생깁니다. 특히 피로를 호소하는 직장인들이 많이 소비하는 식품 중에는 커피가 있습니다. 커피의 카페인은 일시적인 각성효과를 가져와서 정신이 맑아지게 합니다. 그러나 이러한 각성 효과가 지속되지 않는다는 것이 문제입니다. 카페인 효과가 떨.. 더보기
계속되는 속쓰림과 트림, 역류성식도염을 의심! – 역류성식도염치료/맑은샘한의원 계속되는 속쓰림과 트림, 역류성식도염을 의심! – 역류성식도염치료/맑은샘한의원 직장인들 중 수개월 동안 심한 속 쓰림과 명치 부위의 타는 듯한 통증 때문에 고생하는 경우를 흔히 찾아볼 수 있습니다. 처음에는 신물이 조금씩 넘어오면서 속이 쓰린 것을 느끼면서 통증도 짧은 시간에 그치지만, 시간이 흐르면서 입 냄새도 더욱 심해지고, 장기화면서 사회생활에 지장을 많이 줍니다. 이는 역류성식도염으로 인하여 나타나는 전형적인 증상으로서 식도 하부 괄약근의 기능부전으로 인해 위산 역류를 제어하지 못하여 나타나는 질환으로 역류성식도염이라고 불립니다. 역류성 식도 질환은 위산이 식도 내로 역류하면서 증상을 나타내는 것을 말합니다. 역류성식도염이 심한 사람이 오래되면 식도가 달라붙는 식도협착이 생길 수 있으며, 염증으로.. 더보기
[한방다이어트치료] 부분비만 때문에 고민입니다. 해결방법은? – 맑은샘한의원 [한방다이어트치료] 부분비만 때문에 고민입니다. 해결방법은? – 맑은샘한의원 비만, 단순히 몸무게가 많이 나가서만은 아니다! 겉으로 봐서는 날씬해 보이지만, 고민하고 있는 부위를 실제로 본다면 깜짝 놀랄 정도로 지방이 한 부위에만 과도하게 밀집되어 있는 경우가 있습니다. 이런 경우에는 대부분 팔과 다리는 가늘지만, 복부와 허리 중심으로만 살이 집중되어 있습니다. [복부] 복부비만의 원인은 과식, 폭식, 스트레스, 운동부족, 불규칙한 식습관입니다. 복부의 지방은 주로 피하 지방이 많이 축적되어서 생기며, 나이가 들수록 더욱 두터워 집니다. 남성은 내장층의 지방이 2-3배 정도 많아서 내장 비만이 생기고 여성은 피하형비만이 오기가 쉽습니다. 복부비만은 피하형과 내장형이 있는데 내장형은 여러 가지 성인병, 즉.. 더보기
탈모, 고민 많으시죠? 맑은샘 한의원에서 해결하세요!/수서동스트레스한의원 탈모, 고민 많으시죠? 맑은샘 한의원에서 해결하세요!/수서동스트레스한의원 탈모는 글자의 의미 그대로 정상적으로 모발이 있어야 할 부위에 모발의 숱이 적거나 거의 없는 상태를 말합니다. 그 원인으로는 유전적인 원인이 강하다고 알려져 있지만, 최근에는 환경적인 요인 즉 식습관이나 생활습관이 많은 영향을 미치고 있습니다. 불규칙한 생활과 무리한 다이어트 등이 영양 불균형으로 이어져서 모발을 생성하는 데에 장애를 가져오는 것입니다. 뿐만 아니라 과도한 업무나 정신적인 스트레스가 누적이 되어서 몸의 순환이 원활하지 못하면서 생긴 내분비 장애나 혈액 순환 장애 역시 탈모를 일으키는 원인이 되고 있습니다. 신체의 불균형으로 과다하게 발생한 열이 위로 올라가려는 성질을 따라서 두피로 향하면 호르몬의 불균형을 초래하여 .. 더보기

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